Recupérate EstúpidAA

hoy en RECUPÉRATE ESTÚPIDA tenemos al escritor, conductor de CINERDS, integrante del pulso de la república y persona con una adiccion un poco extraña: las bebidas energéticas. Oswaldo me contó cómo se dio cuenta de que ya no tomaba esas bebidas solo para estar despierto, sino porque su cuerpo simplemente las pedía como si fueran indispensables. Entre risas y confesiones, hablamos de esa línea delgada entre la creatividad y la dependencia. Si alguna vez te has preguntado qué pasa cuando la cafeína se convierte en necesidad diaria, este episodio es para ti. Y sí, habrá muchas anécdotas con Monster, Red Bull y Boost.

En este episodio de Recupérate, Estúpida, tengo una charla brutalmente honesta con Coco Máxima: actriz de teatro, cine, doblaje y activista LGBT. Hablamos de cómo el trabajo –sí, incluso el que amas– puede volverse una forma más de evasión. 💬 Coco nos cuenta su historia, sus momentos de quiebre y cómo aprendió a poner límites cuando su carrera se volvió casi una anestesia emocional. Este episodio no es solo para actores o artistas, es para cualquiera que alguna vez haya confundido productividad con valor personal. #RecuperateEstupida #CocoMaxima #Adicciones #AdiccionAlTrabajo #LGBT #ActrizDeDoblaje #SaludMental #ActivismoLGBT #MariaIslasPombo #CineYTeatro

🎙️ Ya llevo 9 meses en recuperación... y tengo muchas preguntas. En este episodio especial de Recupérate, Estúpida, me siento frente al micrófono para responder una serie de preguntas que yo misma me hice. Porque a veces, el diálogo más honesto es el que tenemos con nosotras mismas.
¿Qué ha sido lo más difícil? ¿Qué no volvería a hacer? ¿Qué me ha sorprendido en el camino? ¿Todavía me dan ganas de rendirme? Me desnudo emocionalmente (otra vez), pero ahora desde un lugar más fuerte, más claro… y sí, con más amor propio.
Si tú también estás en un proceso de sanación, de reconstrucción o simplemente quieres escuchar mi historia, quédate un rato

🎙️ RECUPÉRATE ESTÚPIDA 🎙️ Hoy me siento con JIOTS, el maestro del internet, para tener una de las entrevistas más divertidas (y más reales) que hemos tenido en este podcast. Sí, nos reímos muchísimo, pero también nos fuimos a lugares que nadie ve en redes: 📍 El lado oscuro del estilo de vida influencer 📍 El alcohol como compañero "discreto" en cada evento 📍 Y ese momento incómodo en el que te preguntas: ¿esto todavía es diversión… o ya me estoy haciendo daño?

¿Sabías que tus traumas de infancia podrían estar saboteando tus decisiones de adulto? y puede que estos, sean los culpables de tus (mis) malditas adicciones. Hoy me siento con una invitada muy especial... que además es MI TÍA 👀 y una experta en traumas y adicciones.
Hablamos de por qué repites patrones, cómo se disparan tus adicciones emocionales, y por qué a veces sientes que “algo no está bien”… acompañame junto con una de las primeras personas que me dijo "RECUPÉRATE ESTÚPIDA".