Top 100 emisoras Podcast Deporte en directo Mundial 2026 En tu zona Géneros musicales Temas de emisoras

Podcasts Salud mentalOrdena Tu Mente, Cambia Tu Vida

Escucha gratis este podcast en la aplicación:

radio.net

Sleep timer

Favoritos

Descarga gratuita en la App Store

Ordena Tu Mente, Cambia Tu Vida

ISSAC RENDON DOMÍNGUEZ

Salud mental Salud y forma física

Último episodio

107 episodios

Aceptar no es resignarse y perdonar no es olvidar
21/05/2026 | 21 min
Despues de meses sin actividad volvemos con este episodio centrado en la aceptación y como debemos enfrentarnos a estas emociones complejas, debido a que evutar confrontar y aceptar nuestra realidad solo nos produce mas conflictos y prologa el sufrimiento.
¿Cómo saber si necesito ayuda para tratar mi ansiedad?
18/11/2025 | 9 min
En este episodio hablo sobre como saber que mi ansiedad requiere de atención profesional, te explico sobre los sintomas y consecuencias que puede producir la ansiedad si no se trata.
Herramientas prácticas para manejar la ansiedad en el día a día
21/10/2025 | 13 min
En este episodio te enseño algunas formas como puedes controlar tu ansiedad, estas herramientas te ayudarán a tomar control sobre lo que sientas y que la ansiedad no sea un obstáculo en tu vida.
Mitos comunes sobre la ansiedad que pueden estar frenando tu recuperación
15/10/2025 | 14 min
En este episodio hablo sobre los mitos comunes que hay sobre la ansiedad y como estos son perjudiciales para las personas porque interfieren con el tratamiento, la recuperación o minimizan la idea de que la ansiedad debe ser tratada.
¿Qué es la ansiedad y porque no es solo estar nervioso?
07/10/2025 | 9 min
En este episodio hablo sobre lo que es la ansiedad y como afecta a las personas, porque la ansiedad no es solo estar nervioso, afecta a nivel emocional y físico, por lo cual debe buscarse ayuda profesional para atenderla.

Más podcasts de Salud mental

Podcasts a la moda de Salud mental

Acerca de Ordena Tu Mente, Cambia Tu Vida

Soy psicoterapeuta y ayudo a las personas con ansiedad a vencer sus miedos, devolviendoles el control de su vida y sus decisiones. También hablo de temas de actualidad y cultura pop. IG: issacrendon.ps Te invito a cuestionar lo que crees para acercarnos a la verdad. IG: @issacrendon.ps

Sitio web del podcast

Salud mental Salud y forma física