Jefillysh: Ciencia Simplificada

El narcisismo está en todas partes, pero rara vez se entiende bien. En este video exploramos qué es realmente el narcisismo desde la psicología y la ciencia, más allá del uso cotidiano del término y de los diagnósticos simplificados que circulan en redes sociales. Hablamos de rasgos narcisistas, trastorno narcisista de la personalidad, autoestima, ego, validación social y de por qué el narcisismo no siempre se manifiesta como grandiosidad evidente.A partir de investigaciones en psicología clínica, neurociencia y ciencias sociales, analizamos cómo se forma el narcisismo, qué papel juegan la infancia, el apego, la regulación emocional y el entorno social, y por qué algunas personas desarrollan una necesidad constante de admiración, reconocimiento y control. También abordamos la diferencia entre narcisismo sano y narcisismo patológico, y cómo estos rasgos pueden afectar las relaciones personales, la vida profesional y la salud mental.En el video hablamos de manipulación emocional, empatía, vulnerabilidad, autoestima frágil, vergüenza y miedo al rechazo, desmontando el mito de que el narcisismo es simplemente “amor propio en exceso”. La evidencia científica muestra que, en muchos casos, el narcisismo funciona como un mecanismo de defensa frente a inseguridades profundas, y que puede coexistir con ansiedad, depresión y una percepción distorsionada del yo.Este contenido no busca etiquetar ni diagnosticar, sino ofrecer divulgación científica clara y crítica sobre un tema que genera confusión y estigmatización. Si te interesa entender cómo reconocer comportamientos narcisistas, por qué el narcisismo puede ser tan destructivo para quienes lo rodean y qué dice la investigación sobre sus límites y tratamientos, este video te dará herramientas para pensar el fenómeno con más profundidad.Aquí encontrarás ciencia aplicada a la psicología de la personalidad, la salud mental, las relaciones humanas y la cultura contemporánea, con un enfoque riguroso y accesible. Si te interesan temas como narcisismo, personalidad, psicopatología, manipulación, relaciones tóxicas, empatía y autoconocimiento, este video está pensado para ti.

Nipah Virus, Oreja injertada en Pie y el Embarazo envejece

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Hola, mi nombre es Carolina!En este canal hablo sobre ciencia de forma sencilla y entretenida. Aquí, desentrañamos los misterios de la biología, genética, neurología, química y salud general, siempre con una perspectiva que combina el contexto histórico y político que rodea cada avance científico.Mi objetivo es hacer que la ciencia sea accesible para todos, sin importar tu formación o nivel de conocimiento. Si alguna vez te has preguntado cómo funciona tu cerebro, cuál es la importancia de los genes en tu salud, o cómo los avances científicos han cambiado el mundo, este es el lugar para ti.Así que, si estás listo para embarcarte en un viaje de descubrimiento científico, únete a nuestra comunidad y no olvides suscribirte para estar al día con todas las novedades y descubrimientos que la ciencia tiene para ofrecernos. Recuerda, la ciencia es para todos.

Advertencias sobre Cáncer, Caballos Miedosos y Nuevas Figuras

Dormir no es apagar el cerebro: es activar uno de los procesos biológicos más complejos y esenciales para la supervivencia humana. En este video profundizamos en la ciencia del sueño y la neurociencia para explicar qué sucede en el cerebro mientras dormimos, cómo funciona el mantenimiento cerebral nocturno y por qué el sueño es un pilar fundamental para la salud cerebral, la memoria, el aprendizaje y la prevención de la neurodegeneración. Analizamos de forma clara y basada en evidencia científica cómo el cerebro entra en fases específicas del sueño, como el sueño profundo y el sueño REM, en las que se activan mecanismos de reparación neuronal, regulación metabólica, reorganización sináptica y consolidación de recuerdos a largo plazo.Exploramos el papel del sistema glinfático, el proceso mediante el cual el cerebro elimina toxinas acumuladas durante el día, incluyendo proteínas asociadas a enfermedades neurodegenerativas como la beta-amiloide y la proteína tau, estrechamente vinculadas al Alzheimer y otras demencias. Hablamos de cómo la falta de sueño, el insomnio, la privación crónica del sueño y los trastornos del sueño alteran estos sistemas de limpieza cerebral, aceleran el envejecimiento del cerebro y aumentan el riesgo de deterioro cognitivo, pérdida de memoria, inflamación cerebral y daño neuronal progresivo.Este video conecta biología del sueño, neurología, neurofisiología y salud mental para entender por qué dormir bien no es un lujo, sino una necesidad evolutiva. Abordamos la relación entre el sueño y enfermedades como el Alzheimer, el Parkinson, la demencia frontotemporal y otras patologías neurodegenerativas, así como el impacto del sueño en la plasticidad neuronal, la neuroprotección, la regulación emocional y el equilibrio del sistema nervioso. También explicamos cómo los ritmos circadianos, la melatonina, el reloj biológico y la calidad del descanso influyen directamente en el rendimiento cognitivo, la atención, la memoria, la toma de decisiones y la salud mental.