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  • Ciencia y Saber

    ¿Estamos más cansados que nunca? La fatiga moderna

    16/2/2026 | 8 min
    Durante siglos, el cansancio estuvo asociado al esfuerzo físico, al trabajo manual, a jornadas interminables bajo el sol o al desgaste provocado por la enfermedad. Sin embargo, algo ha cambiado de forma radical en las últimas décadas. Nunca antes habíamos vivido rodeados de tanta comodidad tecnológica y, al mismo tiempo, nunca antes tantas personas habían expresado una sensación persistente de agotamiento. No se trata solo de sueño. Es una fatiga profunda, difícil de explicar y aún más difícil de combatir.

    Si este cansancio mental, esta sensación de sobrepensar todo y no desconectar nunca te resulta familiar, te dejamos por aquí enlace al libro Deja de pensar demasiado.

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    Es una lectura clara y directa que ayuda a entender por qué nuestra mente se queda atrapada en bucles de pensamiento y cómo empezar a salir de ellos con herramientas sencillas y realistas. Además, si lo adquieres desde el enlace de la bio, estarás apoyando directamente a Ciencia y Saber para que podamos seguir creando y publicando más episodios como este.
  • Ciencia y Saber

    El acero más avanzado del mundo se perdió para siempre

    13/2/2026 | 10 min
    Un acero tan resistente y flexible que, siglos después, los ingenieros modernos aún no han conseguido reproducirlo exactamente. No es una leyenda ni una exageración romántica del pasado. Ese acero existió, fue real y se forjó en el mundo medieval. Hoy lo conocemos como acero de Damasco, y su historia constituye uno de los mayores enigmas tecnológicos de la humanidad.
    Lo verdaderamente inquietante no es solo su calidad extraordinaria, sino el hecho de que el proceso exacto para fabricarlo se perdió para siempre.
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  • Ciencia y Saber

    Las 10 profesiones más peligrosas del mundo (y no son las que crees)

    12/2/2026 | 11 min
    En un mundo hiperconectado, obsesionado con la seguridad, los algoritmos y la automatización, solemos creer que el peligro pertenece al pasado: a las guerras antiguas, a los exploradores polares o a los mineros de principios del siglo XX. Sin embargo, bajo la superficie brillante de nuestra modernidad, millones de personas se levantan cada mañana sabiendo que su trabajo puede costarles la vida. No hablamos de héroes de ficción ni de personajes de películas, sino de trabajadores reales, con familias, miedos, rutinas y una valentía cotidiana que rara vez ocupa titulares.

    Este artículo recorre diez de las profesiones más peligrosas de la humanidad actual.

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    Rávena: la ciudad que desafió la caída de Roma

    11/2/2026 | 7 min
    Durante siglos hemos repetido una idea cómoda: que el Imperio Romano cayó en el año 476 y que, a partir de ahí, Europa entró en una larga noche oscura. Pero esa historia tiene grietas. Y una de las más fascinantes se encuentra en una ciudad italiana que, en pleno siglo VIII, seguía viviendo como si Roma nunca hubiera desaparecido.

    Mientras gran parte de la península itálica estaba fragmentada entre reinos germánicos, guerras locales y un poder papal todavía débil, Rávena funcionaba como una cápsula del tiempo imperial. No era un recuerdo arqueológico. Era un sistema vivo.

    Si este episodio te ha despertado curiosidad por cómo se transformó el mundo romano en la Europa medieval, en este enlace https://amzn.to/4bBoSJT encontrarás una recomendación de lectura que creemos especialmente útil para profundizar en este periodo clave.

    Se trata de un libro que ayuda a entender cómo el Imperio Romano no desapareció, sino que se transformó, y cómo ciudades como Rávena fueron esenciales en ese proceso.
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    La conexión invisible: cómo tu madre sigue dentro de tu cuerpo

    10/2/2026 | 10 min
    Biológicamente, el vínculo con quien te dio la vida no termina en el momento del parto. Durante buena parte del siglo XX, la ciencia asumió que madre e hijo se separaban por completo al nacer, como si el embarazo fuera un proceso de cesión temporal seguido de una ruptura definitiva. Sin embargo, la investigación biomédica de las últimas décadas ha demostrado que esa separación nunca es total y que el embarazo deja una huella física profunda y duradera.

    Existe un fenómeno real, medible y ampliamente estudiado que explica esta conexión persistente: el microquimerismo materno.

    📘 Recomendación de lectura: si te interesa explorar historias intensas sobre vínculos, cuidados invisibles y relaciones que marcan para siempre, en la bio del episodio encontrarás un enlace al libro La asistenta, una de las novelas más comentadas del momento tras su adaptación al cine que no deja de acumular espectadores.. 

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