Ciencia y Saber

En redes sociales circula con enorme fuerza una idea tan seductora como aparentemente profunda: Nikola Tesla habría descubierto un “código secreto” basado en los números 3, 6 y 9, capaz de activar la atracción, reprogramar la mente y materializar deseos mediante repetición, emoción y escritura consciente. La narrativa es potente, visualmente atractiva y se presenta envuelta en un lenguaje que suena científico. Precisamente por eso resulta tan convincente. Te recomendamos escuchar la ficción sonora creada por los productores de Ciencia y Saber "El Partido del Poder con Hugo Silva" escúchalo aquí o en cualquier plataforma de podcast: https://open.spotify.com/show/48aPNRrCigOrCBplv6tR6T

Durante mucho tiempo, el sexo biológico se entendió como una característica fija e inmutable, determinada al nacer y mantenida durante toda la vida. Esta idea encaja bien con la biología humana y la de muchos vertebrados, pero no representa la diversidad real del mundo natural. Desde hace décadas, la biología evolutiva y la zoología han demostrado que esta visión es incompleta. En el reino animal existen organismos capaces de cambiar de sexo a lo largo de su vida en respuesta a señales sociales, ambientales o fisiológicas. No se trata de casos anecdóticos ni excepcionales: es un fenómeno ampliamente documentado, estudiado en múltiples especies y respaldado por una base evolutiva sólida. Te recomendamos escuchar la ficción sonora creada por los productores de Ciencia y Saber "El Partido del Poder con Hugo Silva" escúchalo aquí o en cualquier plataforma de podcast: https://open.spotify.com/show/48aPNRrCigOrCBplv6tR6T

Durante décadas, la longevidad humana se interpretó como una combinación de genética favorable y azar. Vivir muchos años parecía, en gran medida, una cuestión heredada. Sin embargo, el avance de la biología molecular, la epidemiología y la medicina del envejecimiento ha permitido analizar con mayor precisión qué ocurre en el organismo de las personas que superan los 90 o incluso los 100 años manteniendo una buena salud funcional. Uno de los focos más reveladores de esta investigación ha sido la sangre. Lejos de ser solo un medio de transporte, la sangre actúa como un reflejo dinámico del estado biológico del cuerpo. Te recomendamos escuchar la ficción sonora creada por los productores de Ciencia y Saber "El Partido del Poder con Hugo Silva" escúchalo aquí o en cualquier plataforma de podcast: https://open.spotify.com/show/48aPNRrCigOrCBplv6tR6T

Hay una frase que se repite como si fuera una ley natural: “tardas 21 días en crear un hábito”. Suena bien, es redonda, fácil de recordar y da la sensación de que el cambio está “a solo tres semanas”. Es una idea reconfortante: breve, concreta y aparentemente universal. El problema es que, desde la psicología científica y la investigación en comportamiento humano, esa regla no es una verdad demostrada. Te recomendamos escuchar la ficción sonora creada por los productores de Ciencia y Saber "El Partido del Poder con Hugo Silva" escúchalo aquí o en cualquier plataforma de podcast: https://open.spotify.com/show/48aPNRrCigOrCBplv6tR6T

Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en el mundo. Infartos, ictus, insuficiencia cardíaca e hipertensión no aparecen de la nada: se desarrollan durante años, silenciosamente, influenciados por factores genéticos, estilo de vida y, de forma muy significativa, por la alimentación. En los últimos años, cardiólogos, epidemiólogos y expertos en nutrición han acumulado una evidencia sólida sobre qué patrones dietéticos aumentan el riesgo cardiovascular. No se trata de demonizar alimentos de forma aislada, sino de entender qué ocurre cuando ciertos productos forman parte habitual de la dieta diaria. Te recomendamos escuchar la ficción sonora creada por los productores de Ciencia y Saber "El Partido del Poder con Hugo Silva" escúchalo aquí o en cualquier plataforma de podcast: https://open.spotify.com/show/48aPNRrCigOrCBplv6tR6T