T2E15 ¡No quiero irme! – Cómo sobrevivir las transiciones sin perder la cabeza
¿Por qué es tan difícil salir del parque, meterse a bañar o subirse al carro? En este episodio de El Camino de Mamá te comparto una verdad incómoda: el cambio incomoda, especialmente para los niños.Las transiciones no son desobediencia: son un momento de inseguridad que podemos aprender a acompañar. Te explico cómo funciona el cerebro infantil ante el cambio y te doy 7 herramientas prácticas para hacer las transiciones diarias con menos caos, más conexión y calma.Este episodio es para ti si sientes que todos los cambios del día son una lucha y quieres aprender a sostener con presencia y compasión.🎙️ Escúchalo ahora y encuentra paz en medio del caos.Encuentra más videos y estrategias en mi redes sociales @mommahealing
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T2E14 Un verano sin culpa: más presencia, menos presión
Un verano diferente¿El verano llegó y en lugar de descanso sientes caos? En este episodio te comparto cómo pasé de la frustración a la intención, dejando atrás la presión de “hacerlo todo” para vivir un verano más real, presente y alineado con lo que realmente importa.Reflexiono sobre el aburrimiento, la relación entre hermanos y el mito de que todo debe ser perfecto en vacaciones.Si buscas paz entre tanto desorden, este episodio es tu recordatorio: no se trata de hacer más, sino de vivir con sentido.
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T2E13 Familias compuestas: tips reales para lograr armonía con tu pareja e hij@s
¿Puede tu pareja convertirse en un buen padrastro? ¿Cómo integrarlo a la vida de tus hij@s sin forzar las cosas? En este episodio te comparto mi experiencia personal como mamá en una familia compuesta y cómo he aprendido a soltar el control, priorizar la seguridad emocional de mis hijas y permitir que cada relación crezca a su ritmo. Hablamos de los mitos sobre las familias “reconstruidas”, los límites necesarios y lo más importante: cómo construir dinámicas auténticas donde todos puedan ser ellos mismos. Un episodio lleno de honestidad, herramientas prácticas y mucha compasión.Recuerda que puedes encontrar más herramientas de crianza a tráves de mi página web www.mommahealingclub.com
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T2E12 Lo que no ves de mi maternidad: autocompasión, olas y prioridades
"¿Cómo le haces con todo?"Es una pregunta que muchas veces me han hecho… y hoy te doy una respuesta honesta: no lo hago todo, y no lo hago sola.En este episodio te comparto cómo he aprendido a vivir mi maternidad y mi emprendimiento en forma de olas 🌊, entre reajustes constantes, autocompasión y decisiones desde el amor propio.No se trata de tener todo bajo control, sino de tener claro qué es lo prioritario en cada etapa.Aquí hablamos de maternidad real, de aceptar nuestras limitaciones y de cómo encontrar paz incluso en medio del caos.Si alguna vez te has sentido sobrepasada o culpable por no poder con todo... este episodio es para ti. 💛Encuentra más en www.mommeahealingclub.com o en mis redes sociales @mommahealing
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T2E11 Mi papel no es solucionar, mi papel es acompañar.
Porque criar no se trata solo de ellos —también se trata de ti.De lo que eliges mirar, sostener y reajustar.Este fin de semana, en una charla sobre crianza en bienestar, recordé algo esencial:"Todo se trata de ti… y nada se trata de ti."🌱 En este episodio hablo de:La maternidad como una invitación a crecer.Qué hacer cuando tu hijo te muestra tus propias heridas.Cómo dejar de “pasar la renta” emocional y aprender a acompañar.Por qué muchas veces creemos que algo está mal con nuestros hijos, cuando en realidad lo que duele… es nuestro propio espejo.🎧 Dale play si necesitas reencontrarte con tu poder como mamá, en medio del caos, la culpa y las emociones difíciles.Porque sí… hoy sembramos, pero mañana florecemos.
El Camino de Mamá es un espacio para madres y padres comprometidos con su propio crecimiento y una crianza consciente. Como psicopedagoga, mamá y coach en crianza y diseño humano, comparto más de 13 años de experiencia ayudando a familias. Aquí no solo exploramos técnicas de crianza, sino el trabajo interior que nos permite guiar a nuestros hijos con amor y autenticidad. Únete a esta comunidad y descubre inspiración, herramientas y reflexiones para fortalecer el vínculo con tus hijos y vivir la maternidad y paternidad con propósito.
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