¿Quién eres cuando nadie te mira?: Autenticidad vs Apariencia
¿Alguna vez has sentido que necesitas complacer a todos para sentirte aceptado? En este episodio exploramos cómo la necesidad de validación puede alejarnos de nuestra autenticidad. Hablamos de la presión de encajar, del miedo al rechazo y de lo liberador que es reconectar contigo mismo. Una conversación honesta sobre lo que significa ser tú en un mundo que espera que seas todo... menos tú. #AutenticidadSinFiltro #PodcastReflexivo #SaludMentalHoy
18/6/2025
1:08:17
Nuevas Formas de Buscar Bienestar: Millenials vs Gen Z
En este episodio, exploramos cómo han cambiado nuestras ideas de bienestar y placer a lo largo de las generaciones. Desde la era de “sexo, drogas y rock and roll” hasta la cultura de matcha, yoga y relojes de sueño, Luis y Umberto conversan sobre lo que significa sentirse bien en 2025.¿Los Gen Z la tienen más fácil? ¿Los Millennials son la última generación con habilidades sociales reales? Descubre por qué cuidarse nunca ha sido tan complejo… ni tan necesario.Fuente: https://www.mckinsey.com/industries/consumer-packaged-goods/our-insights/future-of-wellness-trends #BienestarGeneracional #MillennialsVsGenZ #SaludMental
11/6/2025
32:16
¿Terapia con IA?: Entre el Autocuidado y la Automatización
A veces el cuerpo habla antes que la mente. Este episodio nos lleva a cuestionar si realmente nos estamos cuidando… o solo cumpliendo otra exigencia más. Desde el cansancio disfrazado de productividad, hasta el uso de inteligencia artificial en procesos emocionales, este capítulo es una pausa necesaria para reconectar contigo. 🎙️ Escúchalo y hazte la pregunta más simple (y más difícil): ¿cómo estoy, de verdad? #podcast #saludemocional #iaysociedad
28/5/2025
1:05:58
La Batalla Invisible: Influencia, Consumo y Cultura (PARTE 2)
¿Puede el poder económico sustituir al poder cultural?En este episodio analizamos cómo la libertad, como valor simbólico, sigue siendo una ventaja competitiva en el imaginario colectivo occidental.Aunque China domina en infraestructura, tecnología y economía, no logra convertirse en un modelo aspiracional.Luis y Humberto exploran la relación entre hegemonía, percepción, identidad y el deseo profundo de pertenecer a un sistema que prometa autonomía.Una conversación provocadora sobre lo que realmente hace fuerte a una civilización.#LibertadYPercepción #CulturaVsPoder #GeopolíticaCultural
21/5/2025
30:04
Batalla Invisible: Influencia, Consumo y Cultura
¿Puede una potencia dominar el mundo sin exportar su cultura?En este episodio hablamos de China, Occidente y el poder silencioso que no siempre se ve... pero se siente. Tecnología, influencia, migración y la libertad como herramienta aspiracional.Un análisis profundo sobre cómo se construye la hegemonía en tiempos donde consumir no significa admirar.#GeopolíticaGlobal #ChinaYOccidente #PoderCultural
Imagina un universo donde cada avance tecnológico no solo transforma el entorno que nos rodea, sino que también moldea la forma en que pensamos, sentimos y nos conectamos con el mundo. Somos Luis y Umberto, una pareja de mentes apasionadas: un CEO visionario en creatividad tecnológica y un profesor universitario en neuropsicología, autor del reconocido libro Digital Behavior, publicado por la prestigiosa editorial Cambridge University Press. Juntos, queremos llevarte a un viaje que va más allá de lo que ves en las pantallas y lo que oyes en las noticias tecnológicas.
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