¿Qué pasa cuando te conviertes en padrastro a los 24 y luego en papá de una hija años después? ¿Cómo se construye la paternidad cuando no tuviste figura paterna? En este episodio potente de Cavernícolas El Podcast para Papás, conversamos con Andrés Muñoz, psicólogo chileno y experto en sexualidad infantil y adolescencia.
Andrés nos comparte su historia real: desde enamorarse de una madre soltera, hasta acompañar a su hijastro durante 10 años y criar con ternura, error y conciencia. También nos habla sobre:
🔸 Cómo abordar la educación sexual desde lo emocional y no solo lo biológico.
🔸 Qué hacer cuando tu hijo te lanza preguntas incómodas sobre sexo, trata o pornografía.
🔸 La importancia de acompañar sin imponer, y de sanar tus propios vacíos masculinos.
Este episodio es un manifiesto cavernícola: ser papá no es solo traer dinero a casa, es construir vínculos reales y romper con el machismo heredado.
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Cáncer infantil: un proceso, no una guerra
En este episodio de hablamos con la Dra. Mónica Langarica, pediatra oncóloga, sobre cómo el cáncer sacude la vida familiar. Desde la desestabilización de roles y emociones hasta historias reales de quienes lo han vivido, exploramos lo que significa enfrentar este proceso.
Además, cuestionamos por qué no es una “batalla” ni una “lucha” —y cómo esas metáforas pueden dañar más de lo que ayudan— para proponer en su lugar un enfoque de acompañamiento y empatía. También compartimos estrategias prácticas para apoyar a las familias en medio del caos.
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Paternidad fuera de moldes
Platicamos con Luis Juan López Barreiro, socio fundador de Iluminet, escritor, cuentista y papá de dos hijos ya adultos, para hablar de lo que significa paternar sin moldes. Luis Juan nos comparte cómo desde hace más de 25 años decidió vivir la paternidad rompiendo con la inercia de los roles tradicionales: cambiando pañales, levantándose en la madrugada para alimentar a sus hijos, y construyendo con su esposa un hogar donde no importaba quién arreglaba el contacto de luz o quién lavaba los platos.
Platicamos de feminismo, de micromachismos, de cómo las niñas pueden amar las herramientas y los niños cargar muñecas, sin que eso nos quite el sueño. Una conversación honesta sobre disfrutar la paternidad sin etiquetas, sobre el valor del tiempo compartido, y sobre cómo cuestionar el viejo molde que nos enseñaron de lo que “debe ser un hombre” y un papá.
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Cómo sembrar el chip emprendedor
Juan Gabriel Gay, fundador de la consultoría TIS, comparte cómo sus hijos aprendieron desde pequeños a cumplir y financiar sus sueños con trabajo y emprendimiento. A través de su experiencia como papá y empresario, exploramos cómo educar hijos independientes, enseñar el valor del esfuerzo y romper el ciclo de la sobreprotección.
Además, nos habla de su paternidad bicultural, el equilibrio entre familia y trabajo, y la vulnerabilidad masculina como herramienta de conexión y crecimiento.
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La neta de la salud masculina
¿A qué edad debería llevar a mi hijo al urólogo? ¿La vasectomía afecta el deseo sexual? ¿La circuncisión es necesaria o solo es por estética? En este episodio nos metemos de lleno en uno de los temas que los cavernícolas poco nos atrevemos a hablar… y que todos deberíamos conocer.
Conversamos con Juan Monjarás, médico urólogo y papá de tres, para desmitificar la salud masculina, desde la prevención hasta la sexualidad, pasando por prácticas como la vasectomía y la circuncisión. Este es un episodio para romper tabús, cuidar el cuerpo y hablar de lo que también significa ser papá: enseñarle a nuestros hijos a cuidarse desde chicos.
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Cavernícolas, conducido por Omar Estrada, quien además de ser papá de Pato, es un experto en comportamiento humano.
Bajo la premisa de que nadie nos enseña a ser papás, este podcast tratará en cada capítulo de los temas cotidianos a los que nos enfrentamos, y también de los temas profundos que muy poco nos atrevemos a hablar. En cada episodio platicaremos con diversos invitados para compartir, reflexionar y ver las distintas miradas de la paternidad.
Cavernícolas en un podcast en donde podremos formar una comunidad de apoyo y empatía.
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