
CERRAR EL AÑO con conciencia Y ABRIR EL 2026 con una visión que sí se pueda sostener
17/12/2025 | 37 min
💌 ¿Quieres ser parte de los episodios en vivo?👉 Suscríbete aquí: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa y recibe el link de invitación directo en tu correo. En este episodio platicamos sobre algo clave para cualquier emprendedora: cómo cerrar el ciclo con conciencia y abrir el 2026 con una visión que sí se pueda sostener.Hablamos de enfoque (y por qué seguir todas las tendencias te puede alejar de tus metas), de métricas reales vs. métricas de vanidad, de rentabilidad con honestidad, y de cómo integrar tu vida personal, tus prioridades y tu bienestar dentro de la visión de tu negocio —sin culpa.También compartimos ejercicios prácticos para imaginar tu 2026, definir cómo quieres sentirte, crear una frase de sostén que te acompañe el próximo año y recordar algo esencial: emprender no se vive igual en soledad.Este episodio es una invitación a bajar el ritmo, cerrar con presencia y abrir el siguiente año desde la calma, la claridad y la congruencia.Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Cierre y Apertura: Reflexiones de Fin de Año02:58 Enfoque y Planificación para el 202608:53 Integrando Vida Personal y Profesional20:21 La Importancia de Conectar con Otras Emprendedoras23:54 Ejercicios para Construir tu Visión30:14 Frases de Sostén y Mantras36:09 Cierre y Reflexiones para el Nuevo Año📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: [email protected], entrevistas y más escríbenos a: [email protected], [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuando la Motivación ya no Alcanza: lo que Realmente Sostiene un Negocio a Largo Plazo
10/12/2025 | 37 min
💌 ¿Quieres ser parte de los episodios en vivo?👉 Suscríbete aquí: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa y recibe el link de invitación directo en tu correo. En este episodio platicamos con Ana Lucía García, una mentora brillante que ha acompañado a cientos de mujeres a pasar del “yo lo hago todo” al “soy una fundadora con claridad, estructura y visión”.Hablamos de lo que nadie te cuenta sobre emprender: la saboteadora interna, la autoexigencia, las creencias heredadas, la resiliencia que se necesita para llegar a los 5 o 10 años, y cómo la claridad, más que la motivación, es lo que realmente sostiene un negocio.También exploramos cómo dejar de pensar en chiquito, cómo tomar decisiones desde tu propósito y no desde el miedo, y qué cambia cuando te reconoces como empresaria y no solo como emprendedora.Si estás en una transición, si te sientes estancada, o si estás lista para pensar más en grande, este episodio te va a abrazar, retar e inspirar al mismo tiempo.Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Conexiones y Presentaciones03:06 La Mentalidad del Emprendedor06:03 Creencias y Éxito08:47 Prioridades y Evolución12:03 Autoexigencia y Autoconocimiento21:39 El Diálogo Interno y la Mentalidad Emprendedora24:04 La Estructura y la Expansión Empresarial27:21 La Transición de Emprendedora a Fundadora29:12 Los Primeros Años de Emprendimiento31:24 Conectando y Creciendo en Comunidad📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: [email protected], entrevistas y más escríbenos a: [email protected], [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Las Dimensiones que Realmente Definen tu Camino Como Emprendedora
03/12/2025 | 40 min
💌Únete al Newsletter y recibe el descargable de este episodio👉 https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa En este episodio platicamos sobre las dimensiones que realmente definen tu camino como emprendedora — esas que rara vez se ven en un Excel, pero que sostienen tu energía, tu propósito y tu crecimiento real.Porque un cierre de año positivo no depende solo de tus números… depende de cómo te sentiste, de qué eliges honrar, soltar y sostener, y de la claridad con la que quieres comenzar el siguiente ciclo.Aquí te compartimos las 4 dimensiones de un cierre integral que toda emprendedora necesita revisar: 🌿 Métricas sin juicio 🔥 Cómo se sintió tu año en tu cuerpo y en tu energía ⚙️ Procesos, estructura y aprendizajes que te sostuvieron (o no) ✨ Propósito, visión y alineación para lo que vieneAdemás, te dejamos un descargable gratuito para que hagas tu propio cierre de año con calma, presencia y mucha honestidad—una guía práctica que te acompaña paso a paso.Si este año fue mucho, poco o “normalito”, este episodio te va a ayudar a ver lo que sí sucedió, lo que te transformó y lo que merece acompañarte hacia el 2026.Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Reflexiones sobre el Cierre de Año05:58 Métricas y Resultados09:00 Energía y Bienestar en el Emprendimiento12:04 La Importancia de la Presencia y el Ritmo18:45 Ansiedad y la Libertad21:07 Pequeños Cambios para el Bienestar22:57 Integrando Vida Personal y Profesional24:42 Aprendizajes en el Emprendimiento29:36 Propósito y Alineación 📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: [email protected], entrevistas y más escríbenos a: [email protected], [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La habilidad más importante que TODA emprendedora necesita
26/11/2025 | 33 min
💌 ¿Quieres ser parte de los episodios en vivo?👉 Suscríbete aquí: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa y recibe el link de invitación directo en tu correo. En este episodio platicamos sobre uno de los temas más reales y menos glamourosos del emprendimiento: la incomodidad.El plan original era entrevistar a una pareja que emprende junta, pero entre enfermedades, caos y asuntos familiares, la vida nos cambió la jugada… y nos regaló el tema perfecto.Te cuento cómo una TED Talk de Leigh Bardugo me recordó que emprender es crear, y que crear siempre implica sostener momentos incómodos: cambios de planes, clientes difíciles, ir más lento de lo que imaginabas, exponerte, esperar, frustrarte… y aún así seguir.Hablamos de los cuatro mitos de la incomodidad, del permiso de llamarnos artistas de nuestros proyectos, del pacto que puedes hacer con tu incomodidad, y de cómo estos momentos —aunque duelan— siempre traen claridad, herramientas y poder personal.Si estás en un punto donde emprender se siente raro, retador o frustrante… este episodio es para ti. Aquí estamos, juntas, aprendiendo a sostener lo que antes huíamos.Si quieres ver la charla: https://www.youtube.com/watch?v=DCtbFZtoQ88Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Introducción y Contexto del Episodio01:50 Sostener la Incomodidad en el Emprendimiento12:49 Mitos sobre la Incomodidad y el Éxito27:56 Pacto con la Incomodidad y Cierre del Episodio📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: [email protected], entrevistas y más escríbenos a: [email protected], [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La verdad que nadie te cuenta sobre CRECER EN REDES sin perder tu esencia
19/11/2025 | 38 min
💌 ¿Quieres ser parte de los episodios en vivo?👉 Suscríbete aquí: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa y recibe el link de invitación directo en tu correo. En este episodio platicamos con Zayuri Vargas, creadora de Bani Studio y la mente estratégica detrás de muchas marcas de emprendedoras (incluida la nuestra).Hablamos de todo lo que está detrás de llevar redes con calma, propósito y coherencia… sin perderte en el algoritmo.Conversamos de miedos reales (como aparecer en cámara o sentir que “no haces suficiente”), del agotamiento de las redes, de la presión por viralizarte y de cómo delegar sin que tu mensaje deje de sentirse tuyo.Zay nos cuenta qué SÍ hace una agencia, qué NO hace, cómo crear ritmos sostenibles, cómo leer métricas sin entrar en pánico y por qué el contenido perfecto ya no conecta… pero el contenido real sí.Un episodio para emprendedoras que quieren comunicar sin prisa, con constancia y desde su esencia.Nos encantó grabarlo, y sé que te va a dar mucha paz y claridad ✨CONECTA CON ZAY AQUÍ:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/zay_mkt/Su Agencia: https://www.instagram.com/baniestudio/Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Superando el Miedo a Mostrarse en Redes05:49 Delegar o Aprender: Estrategias para Emprendedores09:09 La Importancia de la Constancia en las Publicaciones11:50 Contenido Real vs. Contenido Perfecto14:56 Estrategias para Publicar con Éxito20:03 La Importancia del Mensaje en Redes Sociales22:21 Expectativas y Realidades en el Contenido27:49 Lo Que Puedes Esperar de una Agencia30:24 Responsabilidades y Expectativas con las Agencias📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: [email protected], entrevistas y más escríbenos a: [email protected], [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.



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