InPower - Motivation, Ambition, Inspiration

Je ne m’attendais pas à prendre une telle claque en enregistrant cet épisode avec Gaëlle. Je savais que c’était une femme inspirante, mais je ne mesurais pas à quel point. Vous la connaissez peut-être des réseaux, où elle partage sous son nom @gaelleprudencio sa passion pour la mode mais aussi ses convictions. Gaëlle, c’est une femme qui ne s’excuse pas d’être qui elle est. De s’être construite en puisant dans les différentes cultures qu’elle a rencontré au cours de sa vie, mais en se l’appropriant et en vivant selon ses propres règles. Aller à l’encontre de l’avis de sa famille; continuer des études qui ne lui plaisent pas par sens du devoir; subir du harcèlement scolaire; de la grossophobie; la perte de sa soeur puis de sa cousine; la difficulté à se défaire du rôle que l’on s’est créé comme armure pour enfin être 100% soi-même et prendre le pouvoir de sa vie; ce sont autant de sujets que l’on aborde dans cet épisode que j’ai trouvé bouleversant. Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Gaëlle sur les réseaux : https://www.instagram.com/gaelleprudencio/ https://www.instagram.com/ibilolabygaelleprudencio/ https://gaelleprudencio.com/ https://ibilola.com/ Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/ Si tu as apprécié cet épisode, n’hésite pas à nous le faire savoir en story @gaelleprudencio et @mybetterself pour qu’on puisse te remercier Et de t’abonner pour être au courant des prochaines sorties d’épisode !

Je discutais avec Julie (mon amie @douzefevrier que vous connaissez peut-être, je l’ai déjà reçue dans cet épisode : ), et elle me disait qu’une véritable révolution dans la cosmétique était en marche, appelant à une plus grande transparence et meilleure composition des produits, mais qu’elle n’avait pas l’impression que c’était aussi le cas dans l’industrie de la mode. Moi, je lui disais que cette révolution était déjà en marche. Et que c’était à nous d’éduquer les personnes autour de nous sur ce qu’il porte, et de l’impact que cela a à la fois sur leur peau et sur la planète. C’est pour cela que j’essaie de vous présenter des professionnels du secteur qui savent ce qui est en train de se passer et qui peuvent nous dire ce qui est en train de changer, et comment on peut y contribuer. Le Défi est une des plus grandes institutions de l’industrie de la mode en France, et je suis vraiment heureuse d’avoir pu rencontrer sa présidente, Clarisse Reille, et de pouvoir vous partager notre conversation dans cet épisode. Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour en savoir plus sur le Défi et son action : https://www.defimode.org/ Le livre cité par Clarisse dans cet épisode : Le jeu des perles de verre, Hermann Hesse Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/

S’il y a bien un enseignement que je retire de tous les podcasts que j’ai écouté, c’est qu’on est en mesure de choisir comment faire face à un évènement. Que ces événements sont en soi, neutres, et que c’est notre interprétation et perception qui vont orienter nos comportements et sentiments face à cet évènement. Alors oui, c’est toujours plus facile à dire qu’à faire, mais le réaliser, et savoir qu’on peut le changer grâce à la puissance de notre esprit, je trouve ça extrêmement rassurant. Mary, l’invitée de cette semaine, que vous connaissez peut-être sous le nom @healthylifemary, a vécu des situations très difficiles, et a réussi à adopter un état d’esprit positif face à chacune de ces situations. Quand je lui demande comment elle a fait, elle me répond spontanément “On se sent tellement mieux ainsi”. Simple mais efficace. Alors pour surmonter les périodes difficiles, les moments qui ne se passent pas comme prévu - je vous conseille de (ré)écouter ce podcast, et de vous rappeler qu’à chaque problème, se trouve une infinité de solutions 💫 Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Mary sur les réseaux : https://www.instagram.com/healthylifemary/ https://healthylifemary.fr/ Et pour rejoindre l'aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/ Si tu as apprécié cet épisode, tu apprécieras surement celui-ci : https://soundcloud.com/inpower/lea-jensuispasjolie-sois-libre

“Qu’est-ce qu’on a à perdre ?” Pendant des années, on a rigolé de cette question avec une de mes meilleures amies. C’était une phrase qu’on détestait, parce qu’on savait foncièrement qu’elle était vraie, qu’il n’y avait rien à perdre, mais que concrètement ça ne nous faisait pas changer d’avis. Genre quand tes potes essaient de te motiver pour aller en soirée mais que t’as la flemme. Pourtant, sans être nécessairement une fervente adepte du “YesMan”, je pense que cette question est très puissante. Ça nous confronte à ce qu’on veut vraiment. Ça nous confronte à nous-même. Tu n’as rien à perdre - tu as juste le choix entre trouver des excuses, te focaliser sur les doutes et la difficulté, ou choisir d’écouter ce qui te fait vraiment vibrer. Le choix t’appartient ! Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver les Éclaireuses : http://www.leseclaireuses.com/ C’est qui la boss : https://www.instagram.com/cestquilaboss/ Les comptes Instagram perso de Mélody et Chloé : https://www.instagram.com/melodymad/ https://www.instagram.com/chloesabban/ Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/ Si tu as aimé cet épisode, cet épisode-ci te plaira surement : https://soundcloud.com/inpower/anaide-rozam-au-jour-le-jour et cet article de blog que j’ai écris sur ce que j’ai arrêté de faire en 2019 qui ne me rendait vraiment pas service : https://mybetterself.fr/ce-que-jai-arrete-de-faire/

C’est marrant, parce qu’en recevant Marina sur le podcast, j’ai réalisé que je recevais peu d’invités ayant vraiment eu de “carrières”. Comme la plupart sont entrepreneurs ou indépendants, cette notion d’évolution et moins présente; et pourtant je me rends compte à quel point elle doit intriguer et questionner les personnes entrant sur le monde du travail. J’ai donc trouvé hyper intéressant que Marina nous partage sa carrière, et tous les rebondissements qui en font partie : opportunités, promotion, changement complet de voie, la vie perso qui entre en compte et les aspirations qui évoluent au fur et à mesure du temps. Je pense que beaucoup d’entre vous se reconnaîtront dans les doutes que Marina a pu traverser, et je la remercie pour sa transmettre, et aussi surtout pour tous les conseils qu’elle nous donne dans cet épisode pour vraiment prendre le pouvoir de sa vie, et de sa carrière. Pour découvrir les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour en savoir plus sur Première Vision : https://www.premierevision.com/en/ Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/MyBetterSelf/ Si cet épisode t’as plu, cet épisode te plaira surement : https://soundcloud.com/inpower/lancer-sa-marque-les-coulisses