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Si vous me connaissez, vous savez qu”il y a UNE émission que je regarde à la TV. Top Chef. Oui; j’assume complètement, il y a quelque chose qui me fascine dans la passion que mettent les cuisiniers dans leur art; un mélange de créativité et de discipline, pourtant si difficile à allier. Alors quand j’ai suivi Alexia dans Top Chef l’année dernière, je me suis dit qu’il fallait que je la reçoive sur InPower. Avec une approche très simple, végétale, essentielle, Alexia s’est distinguée lors de la dernière saison par la maîtrise des goûts, des saveurs, en restant fidèle à elle-même et à sa cuisine. Je suis réellement impressionnée par l’aboutissement de la cuisine d’Alexia, alors qu’elle n’a même pas 25 ans; et en échangeant avec elle lors de cet épisode, j’ai réalisé que les cuisiniers commençaient pour la plupart dès l’âge de 15 ans : ça fait donc presque 10 ans qu’Alexia met la main à la pâte. Cet épisode m’a rappelé à quel point chaque parcours de vie est différent, unique, et qu’il ne tient qu’à nous de l’écrire. Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Alexia sur les réseaux : https://www.instagram.com/alexiaduchene/ https://www.instagram.com/datsharestaurant/ Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/ Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://soundcloud.com/inpower/nina-metayer-la-perseverance-finit-toujours-par-payer

Il y a des chances que vous soyez déjà tombé sur le compte Instagram ou le blog de Margot, aka @YouMakeFashion. En même temps, ça fait presque 10 ans qu’elle blogue. C’est parti d’une passion, pour la photo, pour le partage, et c’est cette même passion qui la drive aujourd’hui. Oui mais, son activité s’est considérablement développée entre temps. Auteure de cinq ouvrages, co-fondatrice du programme de rééquilibrage alimentaire @BienDansMonSlip, et co-fondatrice de @HealthieHour, une gamme de snacking sains et gourmands à recevoir chez soi tous les mois. Comment a-t-elle réussi à vivre de sa passion ? Comment gère-t-elle le développement de ses nouveaux projets en parallèle de ceux qu’elle a déjà ? Comment réussir à lâcher prise, quand notre vie pro est aussi liée à notre vie pro ? Autant de conseils auxquels Margot dans cet épisode qui je pense, pourra en inspirer beaucoup ❤️ Pour ne pas rater les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour découvrir l’univers de Margot : https://www.instagram.com/youmakefashion/ https://www.youmakefashion.fr/ @BienDansMonSlip : https://www.instagram.com/biendansmonslip/ @HealthieHour : https://www.instagram.com/healthieHOUR/ Les ressources citées dans cet épisode : Ta deuxième vie commence quand tu réalises que tu n’en as qu’une, Raphaëlle Giordano Biographie de Steve Jobs, Walter Isaacson Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/ Jusqu'au 30 avril 2020, HelloBody vous offre -40% sur toute la boutique https://hellobody.me/eifzx ET un COCO RICH offert avec le code WOMENPOWER. HelloBody est une startup allemande fondée il y a plus de 4 ans à Berlin, proposant des soins cosmétiques à base d'ingrédients d'origine naturelle (98% en moyenne) et non testés sur les animaux, promouvant une nouvelle image de la femme, fière de qui elle est et de ce qu'elle entreprend. https://www.instagram.com/hellobody_fr/ Pense à t’abonner pour être au courant des prochaines sorties d’épisodes ! C’est gratuit et rapide 👍 Si tu as apprécié cet épisode, celui-ci te plaira surement : https://soundcloud.com/inpower/lea-jensuispasjolie-sois-libre

Dans cet épisode, je vous partage les 3 outils qui m'ont aidé à dépasser la peur de l'échec 💫 Les coulisses du podcast sur Instagram, c'est juste ici : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Et pour rejoindre l'aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/

Dans cet épisode, j’ai la chance de recevoir Priscilla Jokhoo, qui dirige entre autre le Programme Talents mis en place par la Fédération du prêt-à-porter. Priscilla connaît donc mieux que personne les hauts et les bas vécus par les entrepreneurs pour mener à bien leurs projets, et surtout la différence entre ceux dont les projets fonctionnent et ceux pour qui l’aventure s’arrête. Quelles sont les erreurs à éviter ? Quelles sont les bonnes pratiques à mettre en place pour durer ? Où peut-on trouver des financements ? Ce sont autant de questions auxquelles on répond dans cet épisode, qui nous plonge au coeur du développement d’une marque, mais aussi de l’intrapreneuriat, que Priscilla représente à merveille. Pour découvrir les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Priscilla sur les réseaux : https://www.instagram.com/priscij/ https://www.linkedin.com/in/priscilla-jokhoo-48b70a26/?originalSubdomain=fr Pour en savoir plus sur la Fédération Française du Prêt-à-porter : https://www.pretaporter.com/ Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/

La déconstruction. C’est un sujet que j’ai abordé plusieurs fois dans les épisodes du podcast, sans jamais vraiment creuser le sujet en profondeur. Surement parce que c’est un sujet tellement complexe, que je n’ai moi-même surement pas encore terminé. Pourtant, c’est un sujet sur lequel vous m’avez de nombreuses fois questionné : comment entamer une déconstruction ? Comment se détacher de l’éducation que l’on a reçu ? Comment se construire soi et affirmer ses propres valeurs ? Oui, c’est un processus; et oui, on peut tou.te.s y arriver. Et Carolina en est un parfait exemple : comment elle a réussi à déconstruire les schémas standards de la société pour se définir en tant que personne, avec les combats et les valeurs qui lui sont chères; et comment elle utilise sa voix sur les réseaux sociaux aujourd’hui pour être la plus alignée possible avec ses convictions. Bonne écoute ! 🌟 Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Carolina sur les réseaux : https://www.youtube.com/channel/UCxQcOTjUpeI8Goo6UXJ2NgA/videos https://www.instagram.com/la_carologie/ Les chaînes recommandées par Carolina : Vivre Avec https://www.youtube.com/channel/UCH3Hp3WAm0iGQBi_csusoUg Parmi les récits https://www.youtube.com/channel/UC3vDaOJBY53NB7HNuIk4X2w La Goupile https://www.youtube.com/channel/UCahIvnQU1JkGaXv5MwL6FWg Adrian de la Vega https://www.youtube.com/channel/UCk80BOdLDEwmd7MY4no3nlw/videos Laura Badler https://www.youtube.com/user/16000gothiste Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/