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Un Ratito Entre Mamás

Podcast Un Ratito Entre Mamás
Un Ratito Entre Mamás Podcast
Esto es “Un Ratito Entre Mamás” con Grissel y Patricia, un podcast de conversaciones entre dos amigas sobre los retos y aventuras que trae la maternidad y el se...

Episodios disponibles

5 de 181
  • Ep. 180- Nutrición y metabolismo con Inalvys Canahan
    En este episodio nos acompaña Inalvys Canahan, coach de nutrición y medicina funcional. Con ella aprendimos un poquito de metabolismo, alimentación y de los principales factores que tienen un impacto en la salud y en el mantenimiento de un peso sano.
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    45:27
  • Ep. 179- Episodio especial: Lanzamiento libro de colorear
    Qué felices estamos porque en este episodio finalmente le contamos de nuestro libro de colorear " Afirmaciones de amor: un libro de colorear para sentirte amado", creado por nosotras e ilustrado por Taína Almodovar. Si quieres conocer todos los detalles de este libro, el proceso de creación, a quién está dirigido y con qué objetivo fue creado escucha ya!! Desde ya está disponible en Amazon, aquí debajo te dejamos el link directo para que puedas adquirirlo de inmediato.https://a.co/d/7WoCjNL
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    20:52
  • Ep. 178- Lo que sí y lo que no del 2025.
    En este episodio hicimos un recuento de cosas que definitivamente queremos incluir en nuestro 2025 para nosotras y nuestra familia, así como aquellas que no queremos mas en nuestras vidas. Desde alimentación hasta temas espirituales, este episodio te llevará a hacer tu propia reflexión de que cosas ir cambiando para este año.
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    40:56
  • Ep. 177- Diez hábitos para una relación sana.
    Este mes celebramos San Valentin y no pudimos evitar hablar de uno de nuestros temas favoritos, las relaciones de pareja. Acompáñanos a explorar 10 hábitos que tienen las parejas sanas y duraderas.
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    41:24
  • Ep. 176- Estamos de vuelta
    Estamos de vuelta de nuestras largas y merecidas vacaciones ! En este episodio les contamos en que estuvimos estos meses y nuestras expectativas como mamás para el 2025.
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    32:53

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Acerca de Un Ratito Entre Mamás

Esto es “Un Ratito Entre Mamás” con Grissel y Patricia, un podcast de conversaciones entre dos amigas sobre los retos y aventuras que trae la maternidad y el ser mujer. Somos dos mamás viviendo en el extranjero, juntas hemos descubierto lo importante que es estar rodeadas de otras mamás y mujeres para recibir apoyo, darnos consejos o simplemente sentirnos escuchadas. En cada episodio nos desahogaremos y hablaremos de lo lindo y no tan lindo de ser mamá y mujer, contaremos nuestras historias y traeremos información de interés para todas. Gracias por escuchar!
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