MAMÁS EN PAUSA

• Retos de ser una mamá autónoma

  Ser mamá ya es un gran desafío, ser mamá autónoma tiene un grado de complejidad un poco más elevado. Surfeas en un mar de cansancio, decisiones a solas, falta de apoyo… y aun así sigues, invitamos a Karen Macotela para contarnos cómo es maternar cuando todas las decisiones y responsabilidades recaen sobre ti. Este episodio es patrocinado por Gerber, el aliado de mamá que nos ofrece soluciones prácticas y adecuadas para nuestros peques, desde papillas para cada etapa de su desarrollo hasta pouches, snacks y bebidas fáciles de llevar, hechos con ingredientes naturales y sin conservadores ni azúcares añadidos, que te apoyan en cada momento del día👩🏻‍🏫Host Ana LoreIG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Karen Macotela IG: @karengutmac🔔 Recuerda suscribirte y activar notificaciones para no perder ningún capítulo.Contacto: [email protected]

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  26:21
• Nadie te prepara para perder un hijo

  A nadie le cruza por la cabeza perder a su hijo, pero pasa y es arrasado en muchos sentidos. Hoy invitamos a Valentina para contarnos su historia y la de su hijo, Mateo, su pasión por el deporte, su lucha y como trascendió a través de la donación de órganos. Gracias Valentina, por mostrarnos tu fortaleza en este episodio. 👩🏻‍🏫Host Ana LoreIG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Valentina Martínez IG: @mavalentinamartinezolguin 🔔 Recuerda suscribirte y activar notificaciones para no perder ningún capítulo.Contacto: [email protected]

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  49:45
• Estimulación Temprana ¿sí o no?

  ¿Estoy estimulando bien a mi bebé?, ¿es necesario llevarlo a clases?, ¿qué pasa si no “gatea a tiempo"? De esto y más hablamos en este episodio, rompemos con la culpa desde una mirada amorosa, informada y realista.Si alguna vez te sentiste insegura sobre si estás haciendo lo suficiente o si te abruman tantos consejos encontrados, este episodio es para ti. Prepárate para salir con herramientas que te ayudarán a disfrutar más y preocuparte menos.Gracias a Good Care por patrocinar este episodio y ayudarnos a cuidar su nutrición para fortalecer su desarrollo mental.  Ahora cuenta con Nutrilearn® Connect, una combinación única de nutrientes como vitamina B12, ácido fólico, alfa-lípidos, ARA y DHA,  que pueden apoyar a la construcción de conexiones neuronales, que son asociadas a un pensamiento más rápido, enfocado y flexible.👩🏻‍🏫Host Ana LoreIG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Valeria Rodríguez, CEO de @rie_mexicoIG: @rie_mexico🔔 Recuerda suscribirte y activar notificaciones para no perder ningún capítulo.

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  29:43
• No logré tener a mi bebé en brazos

  Las pérdidas gestacionales suelen vivirse en soledad y son un tema tabú que pocos se atreven a hablar. En este episodio, junto a nuestra invitada: Carmen Andrea, terapeuta y mamá que ha vivido esta experiencia, abrimos un espacio seguro para nombrar el dolor, reconocer el duelo y aprender a acompañarlo con amor.Cuéntanoos, ¿Has vivido o acompañado una pérdida así? Comparte tu historia en los comentarios y ayudemos a romper el silencio, te acompañamos en esto. 🎙️❤️ ¡Escúchalo ya! 👩🏻‍🏫Host Ana LoreIG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Carmen Andrea IG: @psiembra 🔔 Recuerda activar notificaciones para no perder ningún capítulo.#Mamá #maternidadreal #duelo #duelomaterno #perdidas

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  34:01
• ¿Subir o no las fotos de tus hijos?

  Muchas subimos fotos de nuestros hijos en redes sociales sin pensarlo dos veces, pero, ¿qué riesgos hay detrás de una fotografía "inocente" y orgullosa? ¿Hasta dónde es seguro? ¿Qué decisiones podemos tomar para proteger su privacidad y bienestar digital? Platicamos sin juicios, con información valiosa y experiencias reales que te harán cuestionarte más de una cosa.
🎙️❤️ ¡Escúchalo ya! 👩🏻‍🏫Host Ana LoreIG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Ana Villafañe IG: @psic.anavillafane 🔔 Recuerda seguirnos y activar notificaciones para no perder ningún capítulo.#Mamá #maternidadreal #tecnología #controlesparentales #podcast #sharenting

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  42:03

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