Rubén es un atleta de alto rendimiento y actual campeón de los 10k en la media maratón de Bogotá, nos cuenta sus inicios en el atletismo y como ha logrado darse a conocer en la modalidad de 5 y 10k en Colombia y a nivel internacional. Rubén defenderá su título de campeón de la mmB el próximo 29 de julio.
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E84: El futuro del atletismo colombiano - Karol Luna & Thomás Castro
Karol y Thomás son dos corredores colombianos sub 20 y nos cuentan como ha sido el recorrido de cada uno en el atletismo y como han logrado romper records nacionales en cada una de las distancias en las que compiten. Thomás es récord nacional de 1500 U18 y Karol tiene el récord nacional de 5000 en U20 y U23.
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E83: Sub 3 en el Maratón de Boston - Dave Juria
David Medina, más conocido como Dave Juria, es un diseñador industrial y corredor aficionado y nos cuenta como después de correr Boston casi caminando en 2023, se propuso sacarse la espina y volvió con un sub 3 en Boston 2025.
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E82: La vida de una corredora amateur - Luisa Garzón
Luisa Garzón es una Fonoaudióloga profesional e integrante de la comunidad de Running Desde Cero y nos cuenta como a través del deporte ha logrado superar múltiples episodios de su vida. Nos cuenta su vida antes y después del running y además muchas cosas que los pondrán a reflexionar.
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E81: Encontré en el running, mi hogar - Jaime Benazar
Jaime es un runner aficionado que nos cuenta cómo el running le permitió tener una mejor adaptación en su actual país de residencia. También nos cuenta el avance en su proyecto más grande de running que es hacer las seis major sub 3, además nos da en primicia cuál es su objetivo más ambicioso como triatleta.
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