Radio María México

Pedir perdón es, sin duda, uno de los actos mástransformadores del ser humano, pero también uno de los más difíciles de ejecutar. En este episodio titulado "Obstáculos y beneficios de pedir perdón", nos adentramos en la anatomía de una disculpa sincera. Exploraremos por qué nos cuesta tanto pronunciar esas dos simples palabras ycómo el ego, el miedo a la vulnerabilidad o el temor al rechazo se convierten en muros invisibles que nos distancian de las personas que amamos. Hoy descubriremos que pedir perdón no significa agachar la cabeza ni darle la razón al otro de forma ciega; es un acto de valentía que desarma conflictos, rompe ciclos de resentimiento y nos devuelve la paz interior que el orgullo nos roba.
Escuchoterapia con Juan Antonio González
Fecha: 20 - may – 2026
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Vivimos con la mente dividida: un pie atrapado en los "hubiera" del pasado y el otro acelerado en los "qué pasará" del futuro. En este episodio titulado "Sostener el presente", hacemos una pausa obligatoria en medio del ruido para explorar el desafío más grande de la vida moderna:habitar el aquí y el ahora. Analizaremos cómo la prisa crónica y la ansiedad por el mañana nos roban los momentos más valiosos de nuestra existencia, transformándonos en espectadores de nuestra propia vida. Hoy compartiremosherramientas para aprender a sostener el presente, no como un ejercicio de pasividad, sino como un acto de valentía y atención plena que nos permite saborear la realidad tal y como es, con su luz y su sombra.
Gimnasia Emocional con Marco Suzán
Fecha: 19 – may - 2026
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Pasamos del despertar al dormir deslizando pantallas,saltando de un video de cinco segundos a una notificación de trabajo, y de ahí a un torrente infinito de noticias. En este episodio titulado "Sobreestimulación cerebral en la era digital", nos detenemos a examinar el costo oculto de estar permanentemente conectados. Analizaremos cómo este bombardeo constante de dopamina barata está rediseñando nuestro cerebro, afectando directamente nuestra memoria, nuestra paciencia y nuestra capacidad de concentraciónprofunda. Hoy no venimos a satanizar la tecnología, sino a entender su impacto biológico para aprender a dominarla, pasando de una mente saturada y ansiosa a una mente enfocada y dueña de su propia atención.
Libres para Servir con Dra. Yendi Gastélum
Fecha 18 – may - 2026
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Vivimos en una época obsesionada con la novedad, lavelocidad y la juventud perpetua, donde parece que el valor de una persona se mide por su productividad inmediata. En este episodio titulado "Los Maestros y los Mayores", hacemos una pausa necesaria para volver la mirada hacia nuestras verdaderas raíces y pilares: aquellos que dedican su vida a transmitir el conocimiento en las aulas y aquellos que, con los hilos de los años, han tejido la historia de nuestras familias y comunidades. Hoy nos proponemos honrar y conectar estas dos figuras fundamentales, explorando cómola guía de un maestro y la herencia de un anciano son los faros que evitan que una sociedad camine a ciegas.
Envejezser con Dr. Juan Pablo Ledesma Heyer
Fecha:  15 – may – 2026
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Hay profesiones que sostienen el mundo, pero hay una enparticular que crea todas las demás. En este episodio especial titulado "Homenaje para el Maestro", dedicamos nuestro espacio a celebrar, agradecer y honrar la vida de aquellos hombres y mujeres que han asumido la docencia nosolo como un trabajo, sino como una auténtica misión de vida. Nos detenemos a reflexionar sobre el peso invisible pero eterno de un buen educador: aquel que no solo transmite datos de un libro, sino que enciende la chispa de la curiosidad, rescata las capacidades de un alumno que nadie creía capaz ysiembra valores que duran para siempre. Hoy abrimos el micrófono para decir "gracias" a los arquitectos de la mente y del alma, los verdaderos custodios de la esperanza de un pueblo.
Optimismo y Buen Humor con Julia Pérez, Narda Alarcón y Angie Fernández
Fecha: 15 – may – 2026  
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