TOP PREGUNTAS esenciales sobre NUTRICIÓN, SUPLEMENTOS, ENTRENAMIENTOS | Conecta2 E9T11
Para este programa hemos recopilados dudas y cuestiones que nos han ido llegando de todos vosotros sobre suplementos, entrenamiento, nutrición... que resolveremos en DIRECTO.
También daremos respuestas a las preguntas que nos hagáis llegar por el chat.
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#Culturismo #Conecta2 #arnoldclassic2025 #Nutrición #Fisicoculturismo #Fitness
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1:24:57
Las CLAVES del CRECIMIENTO MUSCULAR
Descubre las claves del crecimiento muscular con un enfoque basado en la ciencia y la experiencia. En cada episodio, exploramos temas esenciales como la hipertrofia, el entrenamiento óptimo, la nutrición, la suplementación y los mitos del fitness.
Hablamos con expertos en fisiología, nutrición y entrenamiento, analizamos estudios recientes y compartimos estrategias prácticas para maximizar tu rendimiento en el gimnasio.
Si quieres desarrollar más músculo de forma inteligente y sostenible, este podcast es para ti. ¡Acompáñanos y lleva tu físico al siguiente nivel! #Hipertrofia #Fitness #MásMúsculo
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10:33
El SORPRENDENTE ARNOLD CLASSIC 2025 | El Análisis de CONECTA2 E8T11
Analizaremos todo lo que dio de sí el ARNOLD CLASSIC de este año que fue mucho. ¿Merecía Derek alzarse con el título de Open? ¿O era merecedor Samson? ¿Es el físico de MIKE SOMMERFELD el mejor físico de la actualidad? Daremos respuesta a todas estas cuestiones y también a todas las dudas que nos envíes en el chat en directo con Paco BAUTISTA, Raúl CARRASCO, Fran OSES y El NOTA.
Además, estaremos respondiendo en directo todas sus preguntas sobre entrenamiento, nutrición y construcción muscular.
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1:32:59
OLD School vs NEW Scholl ¿Qué método es mejor para conseguir GRANDES MÚSCULOS?
En este video, dos expertos del culturismo, Marcos Chacón y Miguel Gámez , debaten sobre las diferencias entre el entrenamiento y la nutrición de la vieja escuela vs. la nueva escuela . ¿Realmente han cambiado tanto las estrategias para ganar músculo y definir el físico?
¿Qué método es mejor para conseguir GRANDES MÚSCULOS? ️♂️ OLD School vs NEW Scholl
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#oldschool #culturismo #masmusculo
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25:25
Todo lo que DEBES SABER sobre el consumo de PROTEÍNA
¿Realmente necesitas tanta proteína para ganar músculo? ¿Cuál es la mejor fuente: suero, caseína, vegetal, carne? En "Proteína al Máximo", desglosamos todo lo que debes saber sobre las proteínas y su impacto en el rendimiento deportivo. Hablamos de los diferentes tipos de proteínas, cuál elegir según tu objetivo, cuánta necesitas realmente y desmontamos mitos comunes.
Ya seas atleta, aficionado al gimnasio o simplemente alguien que quiere optimizar su nutrición, este podcast te dará respuestas claras, basadas en ciencia y experiencia. ¡Dale play y lleva tu rendimiento al siguiente nivel! ️
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