El Desmadre: Mamás con un poco de vino

Si eres mamá, seguramente alguien te dijo alguna de estas frases: "Tu leche ya no alimenta", "Si el bebé llora es porque se queda con hambre" o "Dar pecho tiene que salir de forma natural".
En este episodio de El Desmadre platicamos de algunos de los mitos más comunes sobre la lactancia y resolver las dudas que suelen generar culpa, presión e inseguridad durante esta etapa.
Hablamos sobre cómo reconocer información confiable, qué hacer cuando la lactancia no resulta como la imaginabas, cómo afrontar el regreso al trabajo o las primeras separaciones del bebé y por qué pedir ayuda también forma parte del proceso.
Además, conversamos sobre las herramientas que pueden facilitar este camino, como los extractores de leche, que ayudan a muchas mamás a seguir ofreciendo leche materna mientras encuentran el equilibrio entre la lactancia y su rutina.
Porque no existe una única forma de vivir la lactancia, pero sí información basada en evidencia que puede ayudarte a tomar decisiones con mayor tranquilidad.
Dale play a este episodio en Spotify y YouTube y acompáñanos en esta conversación, traída por Philips Avent Extractores.
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Después de tener hijos, nuestro cuerpo cambia. Pero ¿por qué sentimos que tenemos que volver a ser las de antes?
En este episodio hablamos de lo que realmente pasa con nuestro cuerpo después del embarazo y el parto: cambios en el abdomen, piso pélvico, postura y fuerza, y de todas esas cosas que hemos aprendido a normalizar por ser mamás.
Junto a Octavia Porto, especialista certificada en hipopresivos, hablamos de cómo aprender a escuchar, entender y habitar nuestro cuerpo sin vivirlo como algo que tenemos que “recuperar”.
Porque quizá no necesitamos volver atrás.
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Queremos que nuestros hijos no se caigan, no se enfermen, no se golpeen, no tengan miedo… pero ¿en qué momento cuidar deja de ser acompañarlos y empieza a ser sobreprotegerlos?
En este episodio hablamos de ese impulso tan de mamá de querer evitarles cualquier cosa que pueda hacerlos pasar un mal rato, y de cómo aprender a distinguir entre prevenir, cuidar y dejar que nuestros hijos también vivan, se equivoquen y aprendan.
Porque no podemos evitarles todos los malos ratos. Pero sí podemos estar ahí cuando suceden.
Este episodio es patrocinado por SiMiBaby.
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Si tu bebé está por entrar a su primera temporada invernal, este episodio es para ti.
Con la llegada de la temporada de mayor circulación del Virus Sincicial Respiratorio (VSR), muchas familias enfrentarán por primera vez un virus del que todavía se habla poco, pero que es una de las principales causas de hospitalización por broquiolitis y neumonía en bebés.
En este episodio un especialista nos explica qué es el VSR, cómo se manifiesta y por qué afecta gravemente a los bebés.
Si estás embarazada o tu bebé tiene menos de dos años, aprovecha tu próxima consulta y pregúntale a tu pediatra sobre el VSR y las opciones disponibles para ayudar a prevenir enfermedad grave antes de que inicie la temporada.
Episodio en colaboración con SANOFI
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