Revolución mental

esperanza o una herida emocional abierta. Juntas exploran por qué algunos vínculos nos cuesta tanto dejarlos ir, qué parte de nosotros se queda esperando y cómo empezar a mirar esas relaciones desde un lugar más consciente. Este episodio hace parte de los temas que profundizaremos en nuestro webinar El amor de tu herida, un espacio para entender por qué amamos desde nuestras heridas y cómo empezar a construir relaciones más sanas. 🫀
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Tuvimos una charla muy amena y familiar con la nutricionista Romina Sánchez y ella nos compartió recomendaciones muy importantes sobre la manera correcta de alimentar a nuestros hijos. Las pautas correctas para mezclar lo que más le gusta a los niños, con los nutrientes necesarios para que su alimentación sea efectiva.
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🧠 Agenda tu proceso terapéutico / Recursos: https://revolucionmental.com/?utm_sou... ✅ Empieza aquí | Salud mental integral: • Ansiedad y estrés: kit de herramientas par... ❤️ Relaciones sanas | Apego, límites y comunicación: • Patrones en el amor: identifica y cambia t... 🎧 Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/14ttubi... Contenido informativo y de bienestar. Si necesitas acompañamiento personalizado, puedes agendar una cita con nuestro equipo en la web. Redes: @revolucionmentalco
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🔥 La herida materna es el dolor profundo y las creencias limitantes (como no ser suficiente, merecedora o valiosa) transmitidas por una madre —o nuestra figura cuidadora— debido a la falta de validación, amor, protección o cuidado emocional durante la infancia. Puede surgir por negligencia, frialdad emocional, abuso o sobreprotección, afectando la autoestima y las relaciones en la edad adulta.
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