Hoy platicamos sobre el boom reciente de correr, com ha afectado a los maratones major y si realmente sigue valiendo la pena correrlos.
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Entrenar en Invierno y entrenamiento para Tokio
Hoy te cuento cómo estoy haciendo para mantenerme motivada mientras entreno para el Maratón de Tokio durante el Invierno con tips que seguro también te servirán.
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Chismecito de la Wings for Life
Hoy te platico de una de mis carreras favoritas y cómo la vivimos este año, quédate a escuchar los aprendizajes y anímate a correrla!!
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Errores de corredores principiantes
Hoy repasamos los 17 errores más comunes que cometimos los corredores como principiantes y cómo evitarlos. Espero que te entretenga o aporte, cuéntame si te identificaste, felices kilómetros.
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Cómo escoger unos tenis para 21k
Hoy respondo tus dudas sobre lo que debes buscar en los tenis más adecuados para correr medio maratón y te muestro algunas opciones de acuerdo a tu tipo de corredor
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