Hoy analizamos el reporte 2025 de Strava y lo que sucedió en el año en México y el mundo para proyectar lo que viene en el running en 2026
Cómo regresar a correr, soltar un maratón y priorizar tu bienestar
26/1/2026 | 32 min
Hoy te cuento sobre los últimos tres meses en los que tuve tres veces bronquitis, solté el Maratón de Houston y cómo estoy regresando a correr
¿Los maratones major realmente valen la pena?
31/1/2025 | 35 min
Hoy platicamos sobre el boom reciente de correr, com ha afectado a los maratones major y si realmente sigue valiendo la pena correrlos.
Entrenar en Invierno y entrenamiento para Tokio
24/1/2025 | 36 min
Hoy te cuento cómo estoy haciendo para mantenerme motivada mientras entreno para el Maratón de Tokio durante el Invierno con tips que seguro también te servirán.
Chismecito de la Wings for Life
09/5/2024 | 32 min
Hoy te platico de una de mis carreras favoritas y cómo la vivimos este año, quédate a escuchar los aprendizajes y anímate a correrla!!