En este episodio, hablamos de esos "consejos de amor" que aunque tengan una buena intención, pueden estar saboteando tu relación. ¿Cuántas veces has escuchado que “si tiene que ser, será”? ¿O que “si lo tienes que pedir, ya no sirve”?. Nos cuestionamos estas frases y pensamos en por qué seguir estos consejos puede ser dañino.Join the club!--0:00 - Intro5:30 - Estamos intentando ser influencers8:05 - Las decisiones románticas de Paola10:00 - La definición de una noche loca 16:10 - Nuestra época adolescente18:25 - Consejos de Amor que Destruyen Tu Relación--Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrarioClub de libro: https://app.geneva.com/invite/6bcac234-305d-4813-be76-84ef7c4d9307
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43:09
150 - ¿Volvimos a la era del "cuerpo perfecto"? Skinny talk, Ozempic y la presión social
En este episodio, hablamos del regreso del skinny talk en redes sociales, la popularidad del Ozempic para bajar de peso y cómo estos temas traen de nuevo la presión de estar "flaco" en el 2025. Hablamos del impacto que esto tiene en nuestra autoestima y qué hemos hecho para sentirnos mejor.Join the club!--0:00 - Intro4:15 - Recuerdos de la infancia5:55 - El miedo a la muerte8:30 - Tenemos problemas de memoria12:50 - Chat GPT es nuestro mejor amigo17:20 - ¿Volvimos a la era del "cuerpo perfecto"?--Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrarioClub de libro: https://app.geneva.com/invite/6bcac234-305d-4813-be76-84ef7c4d9307
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50:59
149 - Lo que rompí para encontrarme ft. Joaquina | Creencias, identidad y autodescubrimiento
En este episodio invitamos a Joaquina, cantautora venezolana y una inspiración para ACP. Hablamos sobre cómo se prepara antes de salir de gira, cómo ha trabajado para romper con creencias limitantes y la importancia de cuidar y nutrir tus amistades.Join the club!--0:00 - Intro1:40 - Todas somos pop girlies4:00 - La preparación para la gira de Joaquina11:25 - El significado detrás de "al romper la burbuja"23:25 - La importancia de nutrir las amistades32:25 - Romper con creencias limitantes44:30 - Las fechas de la gira de JoaquinaEpisodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrarioClub de libro: https://app.geneva.com/invite/6bcac234-305d-4813-be76-84ef7c4d9307
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46:08
148 - Lo que extrañarás de tus 20s
En este episodio hablamos de todo lo que vamos a extrañar de nuestros veintes: la libertad, la juventud, las decisiones impulsivas y los momentos con amigos que hoy damos por sentado. Un recordatorio de valorar el presente antes de que se vuelva nostalgia.Join the club!--0:00 - Intro2:20 - El nivel de amistad de Martina y Paola12:00 - Patreon cada vez vale más14:15 - Lo que extrañarás de tus 20s--Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrarioClub de libro: https://app.geneva.com/invite/6bcac234-305d-4813-be76-84ef7c4d9307
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51:02
147 - La presión de la despedida de soltera perfecta
En este episodio, hablamos de las despedidas de soltera, de lo especial que puede ser organizarlas y también de la presión que muchas veces sentimos por cumplir con ciertas expectativas. También hablamos de qué le está pasando a Justin Bieber y de usar IA como una herramienta.Join the club!--0:00 Intro6:00 El nuevo amor por el Matcha10:00 El arte creado por ChatGPT15:15 Qué le preguntas a ChatGPT? 17:00 Estamos preocupadas por Justin Bieber22:00 La presión de la despedida de soltera perfecta--Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrarioClub de libro: https://app.geneva.com/invite/6bcac234-305d-4813-be76-84ef7c4d9307
¿Tu mejor amiga es igual a ti o totalmente lo opuesto? Somos Paola y Martina, podemos parecer iguales pero cuando nos conozcas verás que es ¡Al Contrario!
Somos dos mejores amigas que creamos este espacio para hablar, relajarnos y queremos unirte a este nuevo grupito de 3.
Join the club!