神崎恵＆大森葉子の「WONT」

毎週月曜日は、皆さんからのお悩み相談のメッセージにお答えします。

「『わたしたちが27歳だったころ』（講談社）という本がとても響きました。27歳の頃はどんな葛藤や悩みがありましたか？」というペンネーム・みにみにちゃんさんから。ちょうど次男を出産し五里霧中だったという神崎と、転職したばかりで顔がストレスによる吹き出物で真っ赤に腫れ上がっていたという大森。話が行き着いた先の「ダサくて青い自分を昨日に捨て、今日もとにかく生きるしかないのです」というふたりの真意は？

----------

いつもメッセージありがとうございます！

すべて目を通しているのですが、ご紹介できる数には限りが...

そのため、概要欄に感謝の気持ちを込めてみなさまのペンネームをご紹介させていただきます！♪

神崎・大森もみなさんのメッセージを毎回楽しみにしています！ぜひ今後もお寄せください。

みにみにちゃんさん、あいさん、おまつさん、ちゃんたさん、アイスクリームさん、すうさん、ボンボンドロップウサギさん

----------

＜WONTリスナー限定・2000円オフクーポン＞

ミモレストア URLはコチラ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/4aM2CwC⁠⁠⁠⁠⁠⁠

※2026年3月31日（火）23：59まで

美容家の神崎恵と編集者の大森葉子でお届けする雑談ポッドキャスト『WONT(ウォント)』。ふと「私って誰なんだ？」と思う瞬間ありますよね？恋愛、友情、キャリア、育児……など、テーマは縦横無尽。思わず自分がぐらついてしまう時の戸惑い、そして、「その時どうする？」をアラフィフ２人組がリスナーの皆さんと一緒に考えていきます！

ニューエピソードは毎週月、水曜日に配信。

▼X ハッシュタグは⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#ウォント⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼メッセージ投稿はコチラ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/wont_message⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

【WONT 公式アカウント】

Instagram　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@wont_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

X　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@WONT_Podcast

身体のメンテナンスが万全な神崎と、ゆるっと続けられることだけを取り入れる大森。一見、対称的だけれど、「食事が基本」と考える信条は同じふたりは、真剣に、オナラの話を掘り下げるのだった。

＜目次＞

(00:28) アラフィフの体調管理術（大森の場合）

(05:35) アラフィフの体調管理術（神崎の場合）

(11:39) 良いオナラ、悪いオナラ

(17:22) オナラって止められる？

(22:16) サプリの効かせ方

(28:36) 結局、食事から

◆神崎

サプリメント(亜鉛、鉄、カルシウムなど）リポC＋D

インナーガーデン

https://bit.ly/3MxB8kw

由比缶詰所 ツナ

https://bit.ly/3O6RMYG

◆大森

大人のミロ

福光屋　ANP71

https://bit.ly/4a6o12Mエンハーブ

新ビオフェルミンS

https://bit.ly/4bNsHvO

＜WONTリスナー限定・2000円オフクーポン＞

ミモレストア URLはコチラ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/4aM2CwC⁠⁠⁠⁠⁠

※2026年3月31日（火）23：59まで

ニューエピソードは毎週 月 、 水曜日に配信。

▼X ハッシュタグは

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#ウォント⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼メッセージ投稿はコチラ

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/wont_message⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

【WONT 公式アカウント】

Instagram　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@wont_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

X　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@WONT_Podcast

毎週月曜日は、皆さんからのお悩み相談のメッセージにお答えします。

#251 で問いかけた質問に応答してくれた皆様、ありがとうございます。収録日までに届いたメッセージを取り上げ、ハードルの超え方を二人が一緒に考えます。

＜目次＞

(03:11) 「職場で威圧感を手にいれる」（なすさん）

(07:35) 「子離れ」「１人で海外旅行」（たみさん）

(10:41) 「飲食店経営」（ちぃさん）

(16:43) 「不妊治療での休職」（かな子さん）

----------

いつもメッセージありがとうございます！

すべて目を通しているのですが、ご紹介できる数には限りが...

そのため、概要欄に感謝の気持ちを込めてみなさまのペンネームをご紹介させていただきます！♪

神崎・大森もみなさんのメッセージを毎回楽しみにしています！ぜひ今後もお寄せください。

なすさん、たみさん、ちぃさん、かな子さん、めんつゆさん、あまざけさん、きなこさん、ともともさん

----------

＜WONTリスナー限定・2000円オフクーポン＞

ミモレストア URLはコチラ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/4aM2CwC⁠⁠⁠⁠⁠

※2026年3月31日（火）23：59まで

美容家の神崎恵と編集者の大森葉子でお届けする雑談ポッドキャスト『WONT(ウォント)』。ふと「私って誰なんだ？」と思う瞬間ありますよね？恋愛、友情、キャリア、育児……など、テーマは縦横無尽。思わず自分がぐらついてしまう時の戸惑い、そして、「その時どうする？」をアラフィフ２人組がリスナーの皆さんと一緒に考えていきます！

ニューエピソードは毎週月、水曜日に配信。

▼X ハッシュタグは⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#ウォント⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼メッセージ投稿はコチラ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/wont_message⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

【WONT 公式アカウント】

Instagram　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@wont_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

X　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@WONT_Podcast

年末年始を海外で過ごした２人。そのエピソードを持ち寄って語り合っていたら、神崎のまさかの事件報告。そうか、これが、老いというやつなのか!?  とにもかくにも咀嚼は大事だよ！

＜目次＞

(00:30) 収録の反省

(04:03) 大森、バンコクへ

(08:39) 神崎、バルセロナへ

(15:24) サ“グ“ラダファミリアって知ってた？

(20:57) 飛行機、克服しました

(29:38) 年末年始の疲れ、２月に出がち

(31:25) 「咀嚼は大事」な珍事件

(39:30) 更年期世代。不調のためにしてること

＜WONTリスナー限定・2000円オフクーポン＞

ミモレストア URLはコチラ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://bit.ly/4aM2CwC⁠⁠⁠⁠

※2026年3月31日（火）23：59まで

ニューエピソードは毎週 月 、 水曜日に配信。

▼X ハッシュタグは

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#ウォント⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼メッセージ投稿はコチラ

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/wont_message⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

【WONT 公式アカウント】

Instagram　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@wont_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

X　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@WONT_Podcast

毎週月曜日は、皆さんからのお悩み相談のメッセージにお答えします。

「30代後半の会社員です。あまりまじめに仕事に取り組んでこなかったために息切れ中。もう一度体系的に勉強しようと思いながらも、育児や家事にも追われ…」というペンネームぽっぽさんから。「具体的にやりたいことが明確に思い浮かんでいる状態は、漠然と悩んでいるより強い」と考えるふたり。自分の選択を正解に変えていく考え方を語り合います。

----------

いつもメッセージありがとうございます！

すべて目を通しているのですが、ご紹介できる数には限りが...

そのため、概要欄に感謝の気持ちを込めてみなさまのペンネームをご紹介させていただきます！♪

神崎・大森もみなさんのメッセージを毎回楽しみにしています！ぜひ今後もお寄せください。

ぽっぽさん、かな子さん、currypanさん、まるさん、CREAさん、はるまきさん、ぐりぐらさん、白い犬さん

----------

＜WONTリスナー限定・2000円オフクーポン＞

ミモレストア URLはコチラ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://bit.ly/4aM2CwC⁠⁠⁠⁠

※2026年3月31日（火）23：59まで

美容家の神崎恵と編集者の大森葉子でお届けする雑談ポッドキャスト『WONT(ウォント)』。ふと「私って誰なんだ？」と思う瞬間ありますよね？恋愛、友情、キャリア、育児……など、テーマは縦横無尽。思わず自分がぐらついてしまう時の戸惑い、そして、「その時どうする？」をアラフィフ２人組がリスナーの皆さんと一緒に考えていきます！

ニューエピソードは毎週月、水曜日に配信。

▼X ハッシュタグは⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#ウォント⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼メッセージ投稿はコチラ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/wont_message⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

【WONT 公式アカウント】

Instagram　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@wont_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

X　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@WONT_Podcast