Vitaminas de Anamar para Amar | Capítulo 38: El poder sanador de los conflictos ¿Te cuesta trabajo decir lo que te duele o lo que te enoja?¿Has vivido consecuencias graves por callar o evitar los problemas?Cuando los conflictos no se atienden, se convierten en bolas de nieve que terminan aplastando tu vida y tus relaciones. En este capítulo descubrirás cómo mirar los conflictos desde otra perspectiva: no como amenazas, sino como oportunidades de sanación y reparación. ✨Acompáñame a explorar el poder sanador de los conflictos y aprende cómo transformarlos en caminos de amor propio y vínculos más conscientes.👉 Suscríbete al canal y activa la campanita 🔔 para no perderte ningún episodio de Vitaminas de Anamar para Amar.Sígueme en mis redes sociales:Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex TikTok: https://bit.ly/3Q5egHw X: https://x.com/orihuela_Anamar ¡Y no olvides visitar la Academia AnaMar Orihuela para acceder a recursos adicionales y profundizar en tu crecimiento personal! https://academiaanamarorihuela.com/ #VitaminasDeAnamar #anamarorihuela #conflictos #SanarLasHeridas#heridasdelainfancia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Capítulo 37: Me Traicionaron y Quiero Sanar
Me Traicionaron y Quiero Sanar | T4 Capítulo 37Cuando has sido traicionado, la herida no solo se queda en la piel… se queda en el alma. 💔Si te engañaron una y otra vez, si ya no confías en nadie y vives con miedo a que se repita, probablemente vienes de un entorno inestable, de promesas rotas, de papás que no cumplieron lo que dijeron… y esa herida se activa en tus relaciones adultas.Quizá hoy te dices: “a mí no me van a poner el cuerno, mejor lo pongo yo”, y con tal de protegerte, rompes lo más valioso: la posibilidad de construir un amor sano, con alguien que sí está para ti.Nadie que fue traicionado debería enfrentar esta herida en soledad. No se sana en tu sala de despecho, ni con los amigos, ni con la familia. Se sana en un espacio terapéutico, con acompañamiento, con conciencia y con amor propio. 🌱✨Este episodio es una invitación a mirar de frente esa herida de traición y comenzar el camino de sanación que tu corazón necesita. Suscríbete, comparte y acompáñame en esta cuarta temporada de Vitaminas de Anamar para Amar.Sígueme en mis redes sociales:Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex TikTok: https://bit.ly/3Q5egHw X: https://x.com/orihuela_Anamar ¡Y no olvides visitar la Academia AnaMar Orihuela para acceder a recursos adicionales y profundizar en tu crecimiento personal! https://academiaanamarorihuela.com/#HeridaDeTraición #SanarEsAmar #AnamarOrihuela Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Capítulo 36: Cómo ser madre y padre de ti mismo
Capítulo 36: Cómo ser padre y madre de ti mismo | Final de temporadaEn este último episodio de la temporada 3 de Vitaminas de Anamar para amar, te invito a recorrer un camino profundo y transformador: el arte de ser tu propia madre y tu propio padre.Hablamos mucho del niño interior, de sanar, de mirar hacia adentro… pero ¿cómo se hace realmente? ¿Cómo pasamos de la teoría a la práctica? Este capítulo es una guía para aprender a dialogar contigo desde el amor, el cuidado y la contención que tal vez no tuviste.🌱 Vamos a aterrizar lo aprendido.💖 A reconectar con tu niño o niña interior.🛠️ A construir ese espacio seguro dentro de ti.Gracias por acompañarme durante toda esta temporada. Este cierre es una invitación a integrar, a volver a ti y a seguir creciendo desde la raíz.✨ ¡Dale play y déjate abrazar por esta última vitamina!Sígueme en mis redes sociales:Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex TikTok: https://bit.ly/3Q5egHw X: https://x.com/orihuela_Anamar ¡Y no olvides visitar la Academia AnaMar Orihuela para acceder a recursos adicionales y profundizar en tu crecimiento personal! https://academiaanamarorihuela.com/🔔 Suscribete al canal y activa la campanita para recibir todas tus vitaminas del alma.#vitaminasdeanamarparaamar #SanarElNiñoInterior #amorpropio #finaldetemporada #anamarorihuela #podcastdeanamar #heridasdelainfancia #heridasemocionales Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Capítulo 35: No seas fit, mejor sé tú
Capítulo 35 | No seas fit… mejor sé túcon invitada especial: Karen Ferrero¿Estás buscando estar fit o aprendiendo a habitarte con amor?En este episodio hablamos sobre el cuerpo, el rechazo disfrazado de salud, la exigencia oculta en el “tienes que verte bien” y cómo comenzar a reconciliarte con tu cuerpo desde la conciencia, no desde la culpa. Porque tu cuerpo no necesita perfección…Necesita presencia, compasión y autenticidad.Con Karen Ferrero, exploramos cómo empezar a soltar las exigencias y dejar de luchar contra ti para empezar a habitarte desde el amor propio.Déjanos en los comentarios:¿Qué parte de tu cuerpo estás aprendiendo a mirar con más amor?Solo en #vitaminasdeanamarparaamar Sígueme en mis redes sociales:Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex TikTok: https://bit.ly/3Q5egHw X: https://x.com/orihuela_Anamar ¡Y no olvides visitar la Academia AnaMar Orihuela para acceder a recursos adicionales y profundizar en tu crecimiento personal! https://academiaanamarorihuela.com/🔔 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para recibir todas tus vitaminas del alma.#vitaminasdeanamarparaamar #amorpropio #concienciacorporal #KarenFerrero #anamarorihuela #SanarEsAmarte #HeridasDelCuerpo #CulturaFit #NoSeasFitSéTú #podcastdeanamar #heridasdelainfancia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Capítulo 34 Alianzas Sistémicas y Heridas Familiares
¿Te has preguntado por qué repites ciertas historias familiares sin darte cuenta?En este nuevo capítulo de Vitaminas de Anamar para Amar, exploramos las alianzas invisibles que se forman en tu sistema familiar y que muchas veces te atan a patrones de dolor, lealtades inconscientes y heridas que no te pertenecen.🔍 ¿Por qué tantas mujeres en tu familia han vivido solas o en relaciones de control?🔍 ¿Por qué se repiten los embarazos no planeados o los vínculos ausentes?🔍 ¿Qué pactos internos hiciste sin saberlo?💔 Estas son heridas sistémicas que se heredan, se callan y se repiten... hasta que alguien las ve, las honra y elige sanar.Este episodio te ayudará a identificar esos pactos y comenzar el camino para romperlos con amor, consciencia y fuerza.🧬 Tu historia no se repite por azar... se repite hasta que sanas.Sígueme en mis redes sociales:Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex TikTok: https://bit.ly/3Q5egHw X: https://x.com/orihuela_Anamar ¡Y no olvides visitar la Academia AnaMar Orihuela para acceder a recursos adicionales y profundizar en tu crecimiento personal! https://academiaanamarorihuela.com/#vitaminasdeanamarparaamar #HeridasSistémicas #AlianzasFamiliares #SanaciónEmocional #podcastdeanamarorihuela #anamarorihuela #podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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