Vitaminas de Anamar para amar

Este domingo estreno un capítulo necesario sobre finanzas personales, historia emocional del dinero y decisiones adultas.

Estoy con Sofía Macías, autora de Pequeño cerdo capitalista, y hablamos de algo que casi nadie te explica: el dinero no es solo números… es historia, heridas, lealtades familiares y creencias inconscientes.

En este episodio encontrarás:
•Cómo tener una administración más adulta de tus finanzas
•Errores comunes en el manejo del dinero
•Cómo influyen las heridas de la infancia en tus decisiones financieras
•Cómo hacer predicciones y planeación financiera con mayor conciencia
•De dónde viene tu relación emocional con el dinero

También comparto parte de mi propia historia con el dinero… porque muchas veces lo que no se sana, se repite en la cuenta bancaria.

Si quieres mejorar tus finanzas personales desde la conciencia emocional y dejar de autosabotear tu economía, este capítulo es para ti.

Déjame en comentarios: ¿qué aprendiste sobre el dinero en tu casa?
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Capítulo 55 – El Eneagrama y tus Heridas

En este episodio 55 de Vitaminas para Amar, Anamar Orihuela conversa con Andrea Vargas sobre el Eneagrama y la forma en que nuestra personalidad se construye como un mecanismo de defensa frente a las heridas de la infancia.

¿Por qué reaccionas como reaccionas?
¿Por qué eliges el tipo de pareja que eliges?
¿Desde dónde amas: desde tu esencia o desde tu herida?

En esta charla profunda y reveladora hablamos de cómo cada eneatipo nace como una estrategia para sobrevivir emocionalmente, pero también de cómo puede convertirse en una prisión si no hacemos consciente su origen. El Eneagrama no es una etiqueta: es un mapa para entender tu miedo base, tu herida central y el camino de regreso a tu verdadera esencia.

Si quieres comprender tus patrones, dejar de repetir historias y empezar a amar con mayor conciencia, este capítulo es para ti.

Déjanos en comentarios cuál crees que es tu eneatipo y comparte este episodio con alguien que esté listo para mirarse más profundo.

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Reinvéntate | Conversación profunda con Bárbara Anderson | Vitaminas para Amar

Hay momentos en la vida que no te preguntan si estás lista.
Te rompen la estructura… y te obligan a reconstruirte.

En este episodio de Vitaminas para Amar, converso con la escritora y periodista Bárbara Anderson sobre lo que realmente significa reinventarte.

No desde la frase bonita.
Sino desde la vulnerabilidad, el miedo, el duelo y la incertidumbre.

Hablamos de:

✨ Cómo enfrentar crisis personales
✨ Qué hacer cuando la vida cambia de golpe
✨ Vulnerabilidad como fortaleza
✨ Reinventarse después del dolor
✨ Reconstrucción emocional y nuevos comienzos

Si estás atravesando una etapa difícil, si sientes que perdiste el rumbo o si la vida te está pidiendo empezar de nuevo, este episodio es para ti.

Reinventarte no es traicionarte.
Es convertir el dolor en dirección.

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En este capítulo 53 de Vitaminas de Anamar para Amar converso con Shulamit Graber, una mujer profundamente inspiradora cuya presencia nos recuerda la fuerza que nace cuando una mujer se habita con verdad.

Esta charla es un espacio para detenernos, sentir y permitir que la inspiración toque el corazón. Hablamos de energía, de conciencia, de lo que se transmite cuando una mujer se comparte desde lo más auténtico de su historia.
Hay encuentros que no solo se escuchan, se sienten, y este es uno de ellos.

Si estás en un momento de búsqueda, de reconexión contigo o necesitas un recordatorio amoroso de quién eres, este episodio es para ti.

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El wellness que te enferma | Luis Sierra | Vitaminas de Anamar para Amar

¿Te sientes agotado de intentar ser saludable, espiritual, fit y productivo… y aun así tu cuerpo no descansa?
Tal vez no te falta disciplina. Tal vez te sobra exigencia.

En este capítulo estreno de Vitaminas de Anamar para Amar, converso con Luis Sierra sobre un tema urgente y poco dicho:
👉 cómo la cultura del wellness, cuando se vive desde la herida, el trauma y el estrés crónico, puede llevarnos más a la enfermedad que a la salud.

Hablamos de:
•Estrés sostenido y su impacto en el cuerpo
•Trauma no resuelto y enfermedad
•Exigencia, control y autoabandono disfrazados de “vida saludable”
•La pérdida de la verdadera raíz de la salud
•Cómo volver al cuerpo, al ritmo y a una salud de fondo

Este no es un episodio cómodo.
Es un episodio necesario si quieres dejar de correr y empezar a habitarte.

Acompáñanos en esta conversación que puede cambiar la forma en que te relacionas con tu cuerpo y tu bienestar.

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