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Episodios disponibles
5 de 64
#61 ¿Me acostumbre a la productividad tóxica? con Laura Solórzano Silva
En este episodio Laura Solórzano Silva, filósofa y comunicadora, cuyo podcast sobre productividad saludable nos ha inspirado a reflexionar sobre la importancia de encontrar el verdadero equilibrio en nuestras vidas. Laura combina la filosofía con vivencias personales, neurociencia y conocimiento del cuerpo para ofrecernos una perspectiva única sobre cómo el estrés y el bienestar están interconectados.
Libro recomendado: El valor de la atencion Johann Hari
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24/5/2023
45:32
#60 controlando la presión: claves para gestionar emociones en el trabajo con Mónica Villalobos
En este episodio hablamos sobre cómo gestionar nuestras emociones en el trabajo con la psicóloga Mónica Villalobos, que tiene más de 13 años de experiencia en la atención de pacientes en el ámbito público y privado, es experta en modelos de Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Conductual Dialéctica.
Recomendaciones:
Libro, Burnout: The Secret to Unlocking the Stress Cycle. Emily Nagoski; Amelia Nagoski
TedTalk How to make stress your friend https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare
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12/4/2023
58:25
#59 Liderazgo Femenino en la industria Tech con Carolina Sepúlveda Robles
En este episodio especial por el #8M, hablamos con Carolina Sepúlveda Robles quien lidera el área de Experiencia & UX de la consultora BBK+2Brains, Cofundadora y Coordinadora Regional de +Mujeres en UX sobre liderazgo femenino en la industria tech. Descubre cómo ha sido su experiencia y cómo ha enfrentado los desafíos para convertirse en líder en un campo dominado por hombres.
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11/3/2023
55:38
#58 Métricas que sustentan decisiones de diseño con Andrés Fermin
Cuando comienzas a diseñar experiencias no puedes quedarte en lo subjetivo de "me gusta o no" y comienzas a apoyarte en métricas que sustenten tus decisiones de diseño. Por eso Andrés Fermin Sr. UX designer en Globant para LATAM Airlines y host del podcast Quiero tu puesto nos cuenta su experiencia en el primer episodio con público en vivo y presencial.
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20/2/2023
59:14
#57 Cómo convertirte en ux/ui designer freelance con Cristopher Peraza
Cristopher Peraza descubrió hace años por su paso en la universidad que es apasionado por la tecnología y el diseño. En el año 2020 creó su canal de YouTube y desde entonces se ha preparado arduamente para poder compartir en esta plataforma. Su propósito es poder ayudar a más personas a iniciar en este mundo tecnológico, demostrándoles ¨que nosotros mismos podemos diseñar nuestra realidad.
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UX Friends es un espacio conducido por Andrea Mons y Erwin Aguirre para compartir nuestras experiencias, responder interrogantes del mundo del diseño mediante entrevistas a personas expertas desde diferentes partes del mundo. Nuestro propósito es impulsar, ayudar y enseñar a las personas a que incursionan por primera vez en el mundo de la tecnología desde la mirada del diseño UX.