Ep 2. Mamá, no es egoísmo, es asertividad: Cómo poner límites familiares sin el remordimiento que quema.
Hoy te brindaré estrategias de comunicación asertiva y autoconciencia para gestionar las exigencias familiares sin que afecten tu identidad.Si deseas trabajar este u otros temas de manera personalizada recuerda agendar tu SESIÓN ZERO, en donde podremos juntas dibujar tu mapa de limites de manera personalizada.En el perfil de este podcast encontrarás un link por el cual podrás contactarme.
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Ep 1 La Culpa Silenciosa de la Mujer Exitosa: ¿El éxito profesional exige un precio personal?
Tema centralAnalizar la culpa como una emoción secundaria producto de creencias irracionales (TRE) sobre el rol femenino.Si deseas agendar una Sesión Zero no dudes en contactarme a través del link que se encuentra en mi perfil.
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🎧 Episodio 73: No es amor si tienes que rogar atención
A veces creemos que amar es insistir, esperar o aguantar. Pero cuando tienes que rogar por ser vista, escuchada o valorada, eso ya no es amor… es una herida emocional que grita por atención.En este episodio de Psicología Femenina, conversamos sobre esa delgada línea entre el amor y la carencia. Hablaremos de por qué muchas mujeres terminan normalizando el desinterés, qué heridas hay detrás de esa necesidad de afecto, y cómo comenzar a sanar para construir relaciones más conscientes y equilibradas.✨ Aprende a identificar cuándo estás rogando atención sin darte cuenta. ✨ Descubre cómo transformar la necesidad emocional en amor propio. ✨ Y recuerda: el amor no se ruega, se comparte.🎙️ Conduce: Isneicar Blanco, Psicóloga. Te acompaño a sanar desde el amor propio y la comprensión.💌 Agenda tu sesión de terapia online y empieza a reconstruirte desde el autocuidado. 🔗 Enlace en mi perfil.
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🎧 Episodio 72: Cómo distinguir el amor real del apego emocional
¿Es amor o es apego? En este episodio de Psicología Femenina, te guiaré a reconocer cuándo tus vínculos nacen desde la plenitud o desde la carencia. ✨ Aprende a identificar las señales del apego emocional, a reconectar con tu amor propio y a construir relaciones más conscientes y libres. Agenda tu terapia online en el enlace que encontrarás en mi perfil y comienza hoy tu camino hacia el amor auténtico.
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🎧 Episodio 71: ¿Por qué repetimos los mismos patrones en nuestras relaciones?
¿Sientes que atraes siempre el mismo tipo de personas o que tus relaciones se repiten una y otra vez? En este episodio de Psicología Femenina, te acompaño a descubrir por qué repetimos los mismos patrones afectivos y cómo comenzar a romperlos desde un enfoque humanista y compasivo. ✨ Aprende a reconocer tus heridas emocionales, a sanar tu manera de amar y a construir vínculos más conscientes. Agenda tu sesión online a través del enlace en mi perfil.
Conocer las mejores técnicas y herramientas para empoderarte, criar a tus hijos, emprender. Comprender más acerca de nuestra naturaleza. Para consultas online visita https://linktr.ee/psiqueplenitud11
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