Conocer las mejores técnicas y herramientas para empoderarte, criar a tus hijos, emprender. Comprender más acerca de nuestra naturaleza. Para consultas online v...
🎙️Temporada 13 episodio 18: El síndrome de la impostora: ¿Soy suficiente?
Este parece ser el mal de hoy en día en las mujeres, hoy vengo a explicarte el por qué y mas importante aun como combatirlo.
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🎙️ Temporada 13 episodio 17: Revisión de la semana: pequeños cambios, grandes avances
Acompáñame a planificar juntas nuestra semana llena de éxito y mucho amor propio.
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🎙️ Temporada 13 episodio 16: ¿Estás realmente descansando o solo estás distraída?
El descanso real al parecer es algo difícil de conseguir en estos días tan convulsos llenos de tantísima información, Si vas a utilizar estos medios que sea para algo de provecho por favor, para nutrir tu mente y tu espíritu, para crecer. Hoy te dejo algunas claves para facilitarte el proceso espero te sean de ayuda.
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🎙️ Temporada 13 episodio 15: Cómo manejar la ansiedad cuando todo se siente urgente
Saber diferencias entre importante y urgente es clave para evitar crisis y hoy te he dejado un obsequio maravilloso que te ayudara a gestionarte para lograr regularte en situaciones de estrés.
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🎙️ 🙅Temporada 13 episodio 14: El arte de decir 'no' sin culpa
Te ha pasado que aceptas compromisos que realmente no quieres porque temes lo que pensarán los demás, porque sientes que es tu responsabilidad o simplemente porque decir "no" te hace sentir egoísta. Si te sientes identificada, este episodio es para ti.
Conocer las mejores técnicas y herramientas para empoderarte, criar a tus hijos, emprender. Comprender más acerca de nuestra naturaleza. Para consultas online visita https://linktr.ee/psiqueplenitud11
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