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Papás en construcción

Froylán Rodríguez
Papás en construcción
Último episodio

20 episodios

  • Papás en construcción

    La distancia entre mis dichos y mis hechos

    12/05/2026 | 7 min
    En este episodio compartimos uno de los temas más recurrentes en la psicoterapia. Es una vivencia de incongruencia personal, cuando no hay mucha correspondencia entre mis dichos y mis hechos, al menos a la vista de los demás, lo complicado es cuando nosotros mismos nos reconocemos muy congruentes. Espero puedan comentarlo y compartir sus ideas.
  • Papás en construcción

    3 opciones para mejorar la convivencia con adolescentes

    06/05/2026 | 11 min
    En este episodio compartimos tres ideas  para favorecer la convivencia con nuestros hijos en el tiempo de la pubertad y adolescencia. Primero identificar le grado de confianza que hemos generado; dos, valorar las opciones que tenemos para facilitar un tiempo de convivencia; y tres, levantar alertas, en especial con temas relacionados con la seguridad y el uso de internet.
  • Papás en construcción

    Hombres a psicoterapia

    06/11/2025 | 34 min
    En este episodio comentamos sobre la asistencia de los hombres a Psicoterapia.
     
    Sobre algunos de los mitos que pueden llegar a complicar la decisión de buscar ayuda de un psicoterapeuta. 
     
    Es necesario reconocer un tiempo de mayor fragilidad y buscar la compañía adecuada, en la familia, en las amistades, pero también de un profesional. 
     
    En esta ocasión el invitado es el Psicólogo Andrés Bringas, especialista en el tratamiento de adicciones.
     
    Esperamos sus comentarios en redes socaires y que lo puedan compartir y disfrutar.
  • Papás en construcción

    Aprender a mezclar la soledad, la adolescencia y la compañía de los padres.

    04/10/2025 | 41 min
    En este episodio comentamos sobre la soledad en los adolescentes, como un sentimiento esperable y  casi obligado y en el otro extremo, un estado de ánimo que lastima, a ellos y a la familia.
     
    Comentamos sobre algunas alternativas para estar atentos y mantener una distancia que acompañe, pero sin llegar a abrumarles.

    En esta ocasión el invitado es el Psicólogo Andrés Bringas, especialista en el tratamiento de adicciones.
     
    Esperamos sus comentarios en redes socaires y que lo puedan compartir y disfrutar.
  • Papás en construcción

    El clima ideal y la hora de comer.

    25/09/2025 | 56 min
    Continuando con la seria de “Familias nutritivas” volvemos a encontrarnos con el Doctor, Pediatra y Health Coach Miguel Ángel Cernichiaro. Comentamos sobre las condiciones necesarias para lograr el mejor ambiente a la hora de la comida. 
     
    Nos gustaría recibir sus comentarios, pueden hacerlo en redes sociales. 
     
    ¡Enviamos un saludo!
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Acerca de Papás en construcción
Estimados todos, este es un espacio dedicado a compartir ideas, estos dichos parten de mi experiencia profesional en Psicoterapia, quise hacer un apartado, acercarme más al público de hombres, comentando algunos de los temas que hemos abordado y que son icónicos de las circunstancias cotidianas de un hombre. Cuando me refiero a un hombre, lo entiendo en al menos estas dimensiones; lo biológico, los social y lo psicológico, tres circunstancias en permanente cambio. Estos componentes mantienen una presión y configuran un tiempo y forma en el crecimiento de las personas. Los equilibrios entre estas tres determinan un tipo de persona, un tipo de hombre.  Estas son algunas de las ideas que caricaturizan el crecimiento de un hombre y son íconos en su crecimiento. De lado de los reclamos, estas son algunas de las demandas más cotidianas. Tienen un pensamiento concreto, con ideas limitadas y persistentes o solo una idea a la vez.  Por sí fuera poco, una severa dificultad para comunicarlo, con vocabulario limitado, balbuceos repetitivos que no trasmiten lo que quiere comunicar. Por eso, necesitan un traductor, alguien que le organice y ayude a sumar una idea a la otra para poder nombrarlo. Ideas simples, que solo cuentan para sí mismo, incluso en aspectos sexuales y genitales. En contraste, una necesidad permanente de alguien, una persona que lo organice, emocione y empuje a dirigirse en el camino debido.  De lado de los halagos, estos son algunos de los reconocimientos.  Ser una persona estable y confiable, con un plan de crecimiento personal y familiar. Con suficiente experiencia para resolver complicaciones cotidianas, mantener una autoridad y liderazgo sólido, para coordinar esfuerzos familiares y económicos que sirvan de soporte para el bienestar personal y de sus dependientes. En la sexualidad y la genitalidad, se espera un todo poderoso, conocedor y experimentado amante, siempre potente, eficiente y disponible. Trabajador abnegado que tiene como prioridad el sustento familiar. Con iniciativa para solucionar eventualidades, asumiendo liderazgo y compromiso. Como lo mencionaba, estas lineas son una caricatura de una serie de exigencias, con las que un hombre se enfrenta para configurar la versión de sí mismo. Son ideas polarizadas, dibujos en blanco y negro, con la posibilidad de distinguir múltiples tonos de grises. Quiero señalar puntos, para reconocer influencias, que son condiciones necesarias, aunque no determinantes en la construcción de un hombre. ¿Cómo usar este podcast? Es una transmisión de ideas, propuestas, imágenes, experiencias, que surgen de la práctica profesional en psicoterapia, con propuestas de rutas, caminos recorridos junto con algunos mis pacientes, señalamos puntos que pueden ser referencias para quien está transitando por un tiempo parecido. Apostando por la libertad de cada persona para elegir sus opciones. Elegir sus batallas y el tiempo oportuno para enfrentarlas o evitarlas, resolverlas, posponerlas, perderlas u olvidarlas. Es imposible suplir un proceso de psicoterapia, porque las personas nos construimos en conjunto, en presencia de otros. Un profesional, un psicoanalista, pone en juego lo inconsciente, una parte de nosotros mismos, tan íntima, tan parte del cotidiano que no se distingue con facilidad. Como el oxigeno en el aire, sabemos que lo respiramos, es tan común que no siempre recordamos que ahí está. Al estilo de Bob Dylan ¿Cuántos caminos se deben ser recorridos para que alguien pueda ser nombrado como Hombre?  … la respuesta queda en el aire
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