#481: Emiliano Bruner - ¿Por Qué El Mundo Moderno nos Enferma?
Emiliano Bruner es biólogo y paleoneurólogo de homínidos, estudioso del cerebro y la evolución. Recientemente ha publicado el libro 'La maldición del hombre mono', en el que se sumerge en las raíces evolutivas del sufrimiento humano.Compra 'La maldición del hombre mono' aquí: https://amzn.to/3GnrFJF—REDES DEL PODCAST—Instagram: https://www.instagram.com/lqtdradioTwitter: https://www.twitter.com/lqtdradioTikTok: https://bit.ly/3Sy5vV0Facebook: https://www.facebook.com/lqtdradio—REDES DE ALEX—Instagram: https://www.instagram.com/alexfidalgoTwitter: https://www.twitter.com/alex_fidalgo00:00 – Introducción y evolución de la divulgación científica07:51 – ¿Por qué decidiste escribir La Maldición del Hombre Mono?10:07 – ¿Se puede estudiar la mente antes de los testimonios escritos?18:22 – ¿Qué nos diferencia de otros homínidos?22:18 – ¿Cuál es la maldición del hombre mono?27:24 – ¿Por qué nuestra atención no controla la rumiación?32:31 – ¿Vivimos hoy más estresados sin motivo?35:13 – ¿La reproducción es una compulsión evolutiva?39:13 – ¿Cómo funciona la cadena percepción-emoción-pensamiento?43:06 – ¿Es esta pesadumbre exclusiva del Homo sapiens?45:07 – ¿Has oído hablar de la tribu Pirajá?47:41 – ¿Cómo lidiamos con individuo, tribu y horda anónima?56:08 – ¿Estamos diseñados para ser felices?57:23 – ¿No reproducirse genera insatisfacción?1:05:33 – ¿Qué es el desajuste evolutivo?1:09:27 – ¿Más inteligencia implica más insatisfacción?1:17:10 – ¿De dónde vienen el temperamento y las predisposiciones?1:20:07 – ¿Qué pasa con los niños de altas capacidades?1:21:12 – ¿La inteligencia artificial amplía el desajuste evolutivo?1:23:49 – ¿Cómo podemos desarrollar la capacidad atencional?1:29:40 – ¿Qué pasará con el mindfulness en las escuelas?1:37:02 – ¿Por qué la meditación siempre parece una “nueva moda”?1:41:09 – Cierre y despedida
--------
1:41:46
--------
1:41:46
#480: Luis Muíño - La Verdad Sobre el Amor, Los Celos y Las Rupturas
Luis Muíño es psicoterapeuta, divulgador y escritor. Es uno de los conductores de 'Entiende tu mente', el pódcast en español sobre psicología más escuchado del mundo. Imparte clases en varias universidades, escuelas de negocios, empresas, asociaciones y entidades ONG. Acaba de publicar nuevo libro, 'La trampa del amor'.Puedes comprar 'La trampa del amor' aquí: https://amzn.to/3IguJaR—REDES DEL PODCAST—Instagram: https://www.instagram.com/lqtdradioTwitter: https://www.twitter.com/lqtdradioTikTok: https://bit.ly/3Sy5vV0Facebook: https://www.facebook.com/lqtdradio—REDES DE ALEX—Instagram: https://www.instagram.com/alexfidalgoTwitter: https://www.twitter.com/alex_fidalgo
--------
2:03:18
--------
2:03:18
#479: Valérie Tasso - Fantasías Secretas, Poder y Tabúes
Valérie Tasso es sexóloga y escritora, autora del best-seller internacional Diario de una ninfómana, llevado también al cine. Es colaboradora habitual en televisión, radio y prensa escrita.—REDES DEL PODCAST—Instagram: https://www.instagram.com/lqtdradioTwitter: https://www.twitter.com/lqtdradioTikTok: https://bit.ly/3Sy5vV0Facebook: https://www.facebook.com/lqtdradio—REDES DE ALEX—Instagram: https://www.instagram.com/alexfidalgoTwitter: https://www.twitter.com/alex_fidalgo
--------
2:34:40
--------
2:34:40
#478: Tertulia de Sapiens - Drogas: Lo Que No Te Cuentan
Con el psiquiatra experto en adicciones Gabriel Rubio, la jueza de familia Natalia Velilla, el psicofarmacólogo y divulgador especializado en drogas Antón Gómez-Escolar y el ex adicto y campeón mundial de waterpolo Pedro García Aguado.
--------
2:29:35
--------
2:29:35
#477: Nazareth Castellanos - Cómo Dejar de Sufrir (o Sufrir Menos...)
Nazareth Castellanos es profesora de Física Teórica y doctora de Neurociencia. Acaba de publicar ‘El puente donde habitan las mariposas. Biosofía de la respiración', su libro más personal hasta la fecha y una guía para la reconstrucción de nuestra arquitectura neuronal.Compra 'El puente donde habitan las mariposas' aquí: https://amzn.to/3Zt2Nq7—REDES DEL PODCAST—Instagram: https://www.instagram.com/lqtdradioTwitter: https://www.twitter.com/lqtdradioTikTok: https://bit.ly/3Sy5vV0Facebook: https://www.facebook.com/lqtdradio—REDES DE ALEX—Instagram: https://www.instagram.com/alexfidalgoTwitter: https://www.twitter.com/alex_fidalgo00:00 – Intro03:00 – ¿Envejecer es un declive?08:20 – Libertad tras la jubilación: propósito, entusiasmo y evitar la depresión 14:00 – Bailar para sanar: conexión madre-hija y presencia real 18:35 – Educación emocional: sufrimiento evitable y la importancia de conocerse 24:30 – Sensibilidad, sistema educativo y lo que nadie nos enseñó de pequeños 31:00 – Inteligencias múltiples: el fracaso no siempre es del alumno 37:30 – Heidegger y el autocuidado: límites, respeto y salud mental 44:10 – Ruptura y reconstrucción: filosofía como tabla de salvación 52:30 – Puentes y orillas: nuestras heridas invisibles y cómo se revelan 1:00:00 – Heridas que sanan y otras que nos obligan a ver la verdad 1:09:00 – Nazareth se abre: límites, impulsividad y aprendizaje vital 1:17:00 – Respiración y bienestar: lo que la ciencia dice (y lo que sentimos) 1:27:00 – Respirar para sostener: cómo gestionar el dolor y habitar lo difícil 1:33:30 – Técnicas prácticas: respiración lenta y sus efectos en el cerebro 1:38:00 – Vulnerabilidad compartida: lo que nos hace humanos 1:42:30 – Normalizar el dolor, escribir desde la herida y tender puentes
Cada lunes y jueves Alex Fidalgo recibe a las personalidades más interesantes e influyentes para mantener una charla íntima, espontánea e impredecible. Un oasis para la reflexión en el que no se juzga al protagonista ni se subestima a la audiencia.
México