GENTE INTERESANTE es un podcast donde Oriol Roda entrevista a gente que tiene mucho que contar con el objetivo de que aprendamos juntos de su sabiduría. www.ori...
¿Por qué la Prohibición de Drogas FRACASA? | Oscar Parés
Oscar Parés, experto en políticas de drogas, CEO del la Clínica Synaptica y subdirector de ICEERS, revela las raíces históricas de la prohibición global y cómo esta política ha servido como mecanismo de control social. Desde las Guerras del Opio hasta la ley seca en Estados Unidos, analiza cómo la fiscalización de sustancias responde a intereses políticos y no a criterios de salud pública.En esta fascinante entrevista, descubrirás:* Por qué solo hay tres plantas prohibidas a nivel mundial* Cómo la prohibición genera drogas más potentes y peligrosas* Qué países están liderando el cambio hacia modelos de regulación* El renacimiento de los psicodélicos como tratamiento para la salud mentalUna conversación reveladora que desafía todo lo que creías saber sobre las drogas y propone un nuevo enfoque basado en la evidencia científica y los derechos humanos.💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🎧🧠 Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi NewsLetter gratuita oriolroda.com 🚀MIRA LA ENTREVISTA EN YOUTUBEMOMENTOS CLAVE DE LA ENTREVISTA00:02:56 Las drogas no están prohibidas por ser peligrosas, son peligrosas por estar prohibidas00:03:33 Las drogas desaparecerán cuando dejemos de perseguirlas, igual que pasó con las brujas00:08:02 Si la guerra contra las drogas ha fracasado tanto, ¿qué éxito consigue realmente?00:10:36 La primera víctima de todas las guerras es la verdad00:18:48 La prohibición siempre ha sido una herramienta para controlar a grupos vulnerables00:25:20 La gran anomalía histórica: el cannabis se prohibió sin ningún aval científico00:37:30 La ley de marihuana de 1937 que aún sigue vigente en Estados Unidos00:42:43 Lo que te va a reventar la cabeza: la mayoría de personas que usan heroína lo hacen responsablemente00:45:50 No digo que las drogas sean buenas; digo que la prohibición es mala00:47:09 No hay nada más peligroso para un adolescente que el miedo que tiene su padre a las drogas00:54:48 Solo hay tres plantas prohibidas en el mundo: marihuana, coca y opio01:02:55 El fentanilo no es el problema: la historia que se repite desde la crisis de heroína01:08:27 La falacia de probar una vez y engancharse para toda la vida01:29:03 Barcelona, pionera mundial en salas de consumo: nadie ha muerto jamás de sobredosis en ellas01:30:44 Heroína de calidad y controlada: así sacó Suiza a los adictos de la marginalidad01:33:07 Por qué Holanda permitió los coffee shops: proteger a los jóvenes separando mercados01:42:11 La paradoja de los nuevos psicodélicos: quitarles el efecto psicodélico para venderlos01:57:20 Cómo diseñar una buena política de drogas: 5 claves para evitar la captura corporativa02:04:26 La prohibición es un discurso como el racismo o la homofobia02:12:33 Las drogas no existen: el monstruo que impide una conversación adultaLIBROS Y SERIES MENCIONADOS* Tras el grito" (Chasing the Scream) - De Johann Hari Es un libro escrito por un periodista que ofrece una visión amplia del impacto de la guerra contra las drogas. Oscar lo recomienda especialmente por ser accesible y no demasiado técnico. https://amzn.to/3Fs6Trn* "The Wire" - No es un libro sino una serie de televisión, pero Oscar menciona que fue escrita por David Simon y la describe como "una serie magnífica que habla también de la guerra contra las drogas" en Baltimore. Trailer * "Reefer Madness" - Una película de propaganda de 1936 que demonizaba el cannabis Trailer * "La belleza y el dolor" - Un documental disponible en Filmin sobre una fotógrafa (Nan Golding) y cómo las familias de personas con adicciones se organizan para exigir justicia. https://www.filmin.es/pelicula/la-belleza-y-el-dolorPUEDES SEGUIR A OSCAR PARÉS EN:Linkeding https://www.linkedin.com/in/%C3%B2scar-par%C3%A9s-6a3b2b1ab/?originalSubdomain=esCATNPUD https://catnpud.org/ICEERS https://www.iceers.org/es/equipo/CLINICA SYNAPTICA https://www.clinicasynaptica.com/es/author/oscar-pares/#PoliticasDeDrogas #RegulacionDeDrogas #JusticiaSocial #ICEERS #Cannabis #Psicodelicos #SaludPublica #ProhibicionDrogas #LegalizacionCannabis #ReduccionDeDaños #GuerraContraLasDrogas #LegalizacionDrogas #MedicinaPsicedelica #ReformaDrogas #HistoriaDeLasDrogas #TeoriaDeLaConspiracion #EntrevistaDrogas #MDMAtherapy #PsilocibinaTerapia #AyahuascaTerapia #DerechosHumanos #CrisisOpioides #ControlSocial #SistemaPenitenciario #MarihuanaMedicinal #ClubsCannabis #InvestigacionPsicodelitica This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.oriolroda.com/subscribe
--------
2:20:17
Descubre el Poder de las MITOCONDRIAS para Recuperar la JUVENTUD | Antonio Valenzuela
💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🎧🧠 Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi NewsLetter gratuita oriolroda.com 🚀El Dr. Antonio Valenzuela, experto en salud mitocondrial, comparte su visión revolucionaria sobre las mitocondrias y desmonta los mitos más comunes sobre salud y energía. Una conversación donde descubrirás por qué no todo es blanco o negro en la salud y cómo encontrar tu propio equilibrio.En esta entrevista reveladora, Antonio nos explica: La verdad sobre la flexibilidad metabólica y por qué es clave. El entrenamiento polarizado: 80% zona 2, 20% alta intensidad. Cómo el estrés afecta a tus mitocondrias y qué hacer al respecto. Por qué no existe una única dieta perfecta para todosTemas destacados:* La trampa de convertir la salud en religión* El papel real de la dieta cetogénica* La verdad sobre los HIIT y la salud mitocondrial* Estrategias prácticas para gestionar el estrésMIRA LA ENTREVISTA EN YOUTUBEMOMENTOS CLAVE DE LA ENTREVISTA* 01:00:00 El debate de los auriculares bluetooth: ¿Deberíamos preocuparnos por las radiaciones?* 02:03:00 La paradoja de los edulcorantes: Entre estudios en ratas y resultados inconcluyentes en humanos* 08:08:00 La trampa de los mensajes alarmistas: Por qué la optimización extrema de la salud puede ser contraproducente* 13:13:00 David Foster Wallace y la necesidad humana de creer: Lecciones de "Esto es agua"* 14:13:00 Del veganismo a la dieta carnívora: Cómo los movimientos alimentarios se convierten en religiones* 17:19:00 La historia inspiradora del ultra atleta de 51 años que desafía los dogmas nutricionales* 21:23:00 La valentía de cambiar de opinión: Por qué dejaré de hacer retos keto* 27:27:00 La flexibilidad metabólica explicada: Por qué algunos pueden comer hidratos y seguir quemando grasa* 33:32:00 El motor diésel de nuestro cuerpo: Por qué la grasa es el combustible más limpio* 41:38:00 La paradoja del sobrepeso: Cuando tienes mucha grasa pero no puedes usarla como energía* 47:44:00 Zona 2 y entrenamiento polarizado: La reconciliación con el cardio de baja intensidad* 52:53:00 La verdad sobre el estrés y el ejercicio: No todo el cortisol es malo* 1:13:07:00 La rehabilitación de la zona 2: Por qué el cardio suave es fundamental* 1:18:10:00 La toxicidad hormética: Por qué el HIIT estresa pero fortalece las mitocondrias* 1:48:33:00 La jerarquía definitiva para optimizar la salud mitocondrial: Del ejercicio a los suplementosLIBROS MENCIONADOS* Activa tus mitocondrias: El secreto para una vida más longeva de Antonio Valenzuela* Estimula tu nervio vago: La clave para combatir el estrés, mejorar la digestión y reducir la inflamación de Antonio Valenzuela * Hijos de la adversidad: Cómo fortalecer tu salud a través de hábitos ancestrales de Antonio Valenzuela * Esto es agua: Algunas ideas, expuestas en una ocasión especial, sobre cómo vivir con compasión de David Foster Wallace PUEDES SEGUIR A ANTONIO VALENZUELA EN:* https://antoniovalenzuela.com/* https://www.instagram.com/antoniovalenzuelacanovaca/#Salud #Bienestar #Longevidad #SaludNatural #Mitocondrias #SaludMitocondrial #EnergíaCelular #Biohacking #OptimizaciónSalud #FlexibilidadMetabólica #BiologíaCelular #AntiAge #AntonioValenzuela #GenteInteresante #OriolRoda #antienvejecimiento This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.oriolroda.com/subscribe
--------
2:01:14
Los 4 pasos para crear cualquier hábito | Oriol Roda
💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🎧🧠 Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi NewsLetter gratuita oriolroda.com 🚀Aprende a crear hábitos automáticos con el método de las 4 leyes. Deja atrás los fracasos y transforma tu identidad para conseguir cambios que realmente duran.En este episodio especial de GENTE INTERESANTE, Oriol Roda comparte las claves para crear hábitos duraderos sin depender de la fuerza de voluntad. Descubre cómo pequeños cambios pueden transformar tu identidad y hacer que los buenos hábitos se vuelvan inevitables.MIRA LA ENTREVISTA EN YOUTUBEMOMENTOS CLAVE DE LA ENTREVISTA* 00:01:15 "El 92% de las personas fracasa al crear hábitos: No cometas mi error"* 00:01:45 "Hackear tu cerebro y transformar tu identidad: La clave definitiva del cambio"* 00:03:30 "La falacia de la fuerza de voluntad: Por qué siempre acabas rindiéndote"* 00:05:15 "La trampa oculta en los hábitos saludables y cómo superarla"* 00:07:10 "La anatomía de un hábito: Las 4 fases que determinan tu comportamiento"* 00:08:30 "Las 4 leyes para crear hábitos automáticos sin esfuerzo"* 00:09:40 "Deja la guitarra en el sofá: La estrategia infalible para tocar más"* 00:10:45 "Hazlo ridículamente fácil: El secreto para no abandonar nunca más"* 00:12:00 "La técnica de agrupación de tentaciones: Cómo ver Netflix y ponerte en forma a la vez"* 00:13:15 "Recompensas secretas y variables: Mi truco para completar un triatlón sin sufrimiento"* 00:14:30 "De chico con sobrepeso a experto en fitness: La transformación que cambió mi vida"* 00:16:40 "El poder de los microcambios: Por qué menos es más cuando quieres transformarte"* 00:18:20 "El error de Juan el corredor: La trampa mental que te impide avanzar"* 00:19:45 "Cada acción es un voto: Cómo construir tu nueva identidad día a día"* 00:21:10 "El brócoli no es suficiente: La verdadera motivación detrás de los grandes cambios"* 00:22:30 "Visualiza tu objetivo: El combustible emocional que necesitas para no rendirte"* 00:23:45 "Abandona la mochila del fracaso: Cómo liberarte de los intentos fallidos del pasado"LIBROS MENCIONADOSHábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios (Autoconocimiento) Tapa blanda de James Clear #HábitosAtómicos #DesarrolloPersonal #CambioDeHábitos #TransformaciónPersonal #OriolRoda #GenteInteresante #Productividad #Psicología This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.oriolroda.com/subscribe
--------
26:48
El SECRETO de Galician Investor: Por qué el 99% invierte MAL en Bolsa
💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🎧🧠 Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi NewsLetter gratuita oriolroda.com 🚀 ¿Quieres aprender a identificar empresas extraordinarias? Galician Investor comparte su método para encontrar negocios con ventajas competitivas duraderas, explicando por qué los "castillos con fosos" son la clave para el éxito en inversión a largo plazo. Un análisis imprescindible para inversores que buscan calidad.APRENDE:* Cómo identificar ventajas competitivas reales* Por qué la volatilidad no es riesgo* Las claves del Quality Investing* Casos prácticos de empresas "castillo"MIRA LA ENTREVISTA EN YOUTUBEMOMENTOS CLAVE DE LA ENTREVISTA00:06:05 El problema con el término "libertad financiera" y por qué es mejor hablar de "tranquilidad financiera"00:13:10 La analogía del restaurante: Por qué la bolsa debería abrir solo una vez al año00:17:13 Quality Investing: La filosofía de inversión de Galician Investor en empresas de calidad00:19:13 Caso práctico: Análisis detallado de Dino Polska, la cadena de supermercados polaca00:27:20 Los tres métodos para encontrar buenas inversiones: screeners, cartas de inversores y red de contactos00:34:28 Por qué Galician Investor ignora la macroeconomía: "Siempre hay una razón para no invertir"00:41:32 La importancia de minimizar decisiones: Por qué hace tan pocos movimientos al año00:46:35 El consejo a su hermano: Por qué la indexación es la mejor opción para la mayoría00:51:38 La verdad sobre el stock picking: Por qué no lo recomienda para inversores particulares00:54:41 Su visión sobre Bitcoin y las criptomonedas: De escéptico a interesado01:01:54 Por qué usa cada vez menos Excel para analizar empresas01:43:25 Su transformación personal: Cómo un nutricionista cambió sus hábitos y su vida01:52:29 La metáfora del castillo: Cómo identificar empresas con ventajas competitivas duraderasLIBROS MENCIONADOSMartes con mi viejo profesor de Mitch Albom Libros de Peter Linch Introductorios a la Inversión Acciones ordinarias y beneficios extraordinarios: o los inversores conservadores duermen bien de Philip A. Fisher Invirtiendo en calidad: Claves para invertir a largo plazo en las mejores empresas de Lawrence A. Cunningham, Torkell T. Eide, Patrick Hargreaves, & 1 más. Inversores que sigue Juan:* Nick Sleep* François RochonPUEDES SEGUIR A GALICIAN INVESTORS EN:#InversionInteligente #QualityInvesting #BolsaEspañola #EducacionFinanciera #VentajasCompetitivas #InversionLargoPlazo #WarrenBuffett #GalicianInvestor #Finanzas #InversionCalidad This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.oriolroda.com/subscribe
--------
1:55:02
La SAL no es el ENEMIGO: La REVOLUCIONARIA teoría que CURA enfermedades | David Duarte
El Dr. David Duarte revela una verdad revolucionaria sobre la sal que está transformando vidas. Descubre cómo el equilibrio hidroelectrolítico puede ser la clave para curar enfermedades que creías incurables y por qué tu metabolismo podría funcionar con solo 300 calorías al día.💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🔔🧠 Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi NewsLetter gratuita oriolroda.comMIRA LA ENTREVISTA EN YOUTUBEMOMENTOS CLAVE DE LA ENTREVISTA* 00:04:00 De NIÑO a MAESTRO de medicina china: La historia que lo cambió TODO* 00:16:09 "Me QUITARON el APÉNDICE a la fuerza": El momento que TRANSFORMÓ su vida* 00:34:20 La VERDAD sobre los problemas de TIROIDES que tu médico NO te cuenta* 00:41:33 DESCUBIERTO: Por qué tu cuerpo necesita más SAL de la que crees* 00:52:48 BEBER AGUA te está ENFERMANDO: La verdad que te han OCULTADO* 01:08:01 REVELADO: Por qué comes 2000 calorías cuando SOLO necesitas 300* 01:24:10 La MENTIRA de la PRESIÓN ARTERIAL: Lo que la industria no quiere que sepas* 01:31:21 Los ATAQUES DE PÁNICO tienen una causa que NADIE te ha contado* 01:37:25 Por qué las VACAS tienen 4 ESTÓMAGOS y tú NO deberías comer como ellas* 01:49:32 La SORPRENDENTE verdad sobre las VERDURAS que nadie se atreve a decir* 01:54:34 Tu INTESTINO es una FARMACIA: El secreto de la salud está en la microbiota* 02:02:55 El MITO del AGUA ALCALINA: Por qué estás tirando tu dinero* 02:08:00 La VERDAD sobre los PROBIÓTICOS: Por qué el yogur te puede estar PERJUDICANDO* 02:20:11 Los 32 GÉNEROS que la medicina antigua ya CONOCÍA hace miles de años* 02:21:15 Tu CUERPO refleja tu PERSONALIDAD: La ciencia que te cambiará la vida* 02:34:23 CONFIGURACIONES NEUROENDOCRINAS: El secreto de tu verdadera naturaleza* 02:44:30 El ORDEN correcto para TRANSFORMAR tu salud: No cometas este ERROR FATAL* 02:50:34 El CASO IMPOSIBLE: Cómo un paciente REDUJO su aneurisma un 70%* 02:54:37 Los 3 LIBROS que pueden CAMBIAR tu vida según David DuarteLIBROS MENCIONADOS* The Salt Fix: Why the Experts Got it All Wrong and How Eating More Might Save Your Life Edición en Inglés de Dr James DiNicolantonio * PUEBLO DEL SECRETO de ERNEST SCOTT * El caballo mágico de Idries Shah * El monasterio mágico de Idries Shah La trama de la vida: Una nueva perspectiva de los sistemas vivos de Fritjof Capra PUEDES SEGUIR A DAVID DUARTE EN:https://www.academiaunani.com/pap-5 This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.oriolroda.com/subscribe
GENTE INTERESANTE es un podcast donde Oriol Roda entrevista a gente que tiene mucho que contar con el objetivo de que aprendamos juntos de su sabiduría. www.oriolroda.com
México