Todo lo que necesitas tener en tu botiquín de primeros auxilios para atravesar un burnout mental. Vemos estrategias, rutinas, herramientas y también entendemos la raíz de los burnouts para evitar llegar hasta ese límite. Este episodio es un oro en polvo para todo aquel que atraviesa crisis emocionales o mentales y necesita una guía de la A a la Z.Recursos mencionados en el episodioDescarga las notas en PDF de este episodio totalmente gratis aquí Adquiere la meditación de abundancia en 80% OFF (por solo $9 USD) aquíRegístrate a mi masterclass gratuita de poder interior aquíCuéntame qué te pareció el episodio en los comentarios o envíame un mensaje a mi insta
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46:22
productividad sana y expansiva
El arte de lograr más, haciendo menos. Esto es exactamente lo que aprenderás en este episodio. Derrumbamos la idea que has venido cargando toda tu vida que la productividad recae en lo mucho o poco que ejecutas y en lo muy ocupada que estás, sino en lo inteligente y estratégicos que son los pasos que das y las pequeñas acciones que tomas.Tocamos estrategias puntuales para poder crear desde la ligereza logrando resultados realmente expansivos gracias a un proceso que fue sano, consciente y alineado. Te enseño técnicas y procesos para combatir la procrastinación y aprender que la clave no es trabajar más duro, sino más inteligentemente. Recursos mencionados en el episodioDescarga las notas en PDF de este episodio totalmente gratis aquíRegístrate a mi masterclass gratuita de poder interior aquí Libro: 80/20 PrincipleLibro: Eat that Frog
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44:27
cágate de miedo pero actúa
Motivación directa a la vena? Escucha este episodio.
Hablamos de cómo sanar la relación tóxica que has venido tenido con tus miedos y cómo transformar el miedo en gasolina. Gasolina que te muestre el camino, gasolina que te impulse a seguir, gasolina que te encienda el alma, gasolina que te recuerde que estás sintiendo mucho miedo porque estás soñando en grande.
Porque al final del día, la magnitud de tus miedos siempre va a equivaler a la magnitud de tus sueños. Bendito sea el miedo porque eso significa que estoy soñando en grande y que estoy apunto de lograrlo!
Lista para subir al siguiente nivel? Empieza aquí
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20:19
2025: cómo volverlo el mejor año de tu vida [training gratuito]
Sencillo… ¿Quieres que ESTE año sea el año donde finalmente crees todo lo que por tanto tiempo has pospuesto, donde realmente las cosas empiecen a ser diferentes, y donde honres los deseos de tu alma?
Escucha este episodio de inicio a fin. Es un training gratuito de casi 1 hora en donde vemos los 8 pasos cruciales para volver del 2025 el mejor año de tu vida hasta ahora.
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53:19
así atraerás más abundancia a tu vida
Te gustaría vivir una vida abundante, que se sienta plena, que te expanda y que esté llena de vida? Escucha este episodio.
Hablamos de la clave para poder atraer más abundancia a tu vida, y cómo una vez la empiezas a implementar, absolutamente todo cambia. Hackeas el sistema y las reglas del juego empiezan a jugar a tu favor. Abres y cierras los ojos y te sientes una persona abundante, miras a tu al rededor y te rodea abundancia y todo se empieza a elevar, a expandir y a llenarse de más y más vida.
Si quieres tomar mi masterclass GRATUITA en donde te enseño todo para poder volverte un imán de manifestaciones hechas realidad, magia bonita, vida expansiva, riqueza, dinero y abundancia regístrate aquí
Un espacio creado para mujeres imparables con sed de éxito en donde las guío a desbloquear su potencial para crear la vida de sus sueños y llegar a la cima.
En100de Tu Alma Podcast es el mejor amigo de todas las besties. Encontrarás episodios llenos de vida, guías y herramientas poderosas que te van a expandir en todos los aspectos posibles. Nuevo episodio todos los lunes!
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