20 episodios
- Ruido de ventilador para dormir, 8 horas de ese zumbido constante y relajante de un ventilador en la habitación. El sonido parejo y suave bloquea el tráfico, las voces, los crujidos y los ruidos repentinos para que bebés y adultos se duerman más rápido y sigan durmiendo. El sonido de ventilador es uno de los más populares para dormir en todo el mundo: cálido y familiar, sin ser molesto. Dale play, deja el volumen suave y que suene toda la noche. Ideal para cuartos de bebé, siestas y tapar a los vecinos ruidosos.
See omnystudio.com/listener for privacy information. - Un tono constante de 528Hz durante una hora de calma. Esta frecuencia suave y continua le da a tu mente un único sonido en el que apoyarse, llevándote hacia la relajación, la meditación o el sueño. Muchas personas usan el 528Hz para desconectar, soltar el día y calmar la mente antes de dormir. Deja el volumen bajo y que el tono se mantenga de fondo. Mejor con auriculares o un altavoz suave. (Una ayuda para relajarse, no un tratamiento médico.)
See omnystudio.com/listener for privacy information. - Olas del mar para dormir, 10 horas completas de mar en calma rompiendo suavemente en una orilla tranquila. Olas suaves y parejas suben y bajan en un ritmo natural y lento que calma tu respiración y tu mente, sin golpes bruscos que te despierten. El vaivén constante del mar enmascara el ruido de fondo para que te duermas más rápido y sigas durmiendo toda la noche. Ideal para la hora de dormir, bebés, meditación y relajación profunda. Dale play, deja el volumen suave y deja que la marea te lleve.
See omnystudio.com/listener for privacy information. - Lluvia suave sobre una carpa para dormir, sin truenos que te despierten. Durante 3 horas, gotas suaves caen de forma constante sobre la lona: ese sonido acogedor de estar calentito y seco mientras llueve afuera. El ritmo parejo y suave enmascara el ruido y calma la mente, ayudándote a dormirte y a seguir durmiendo. Perfecto para la hora de dormir, las siestas, leer y relajarte. Dale play, deja el volumen bajo y deja que la lluvia te lleve.
See omnystudio.com/listener for privacy information. - Ruido marrón para dormir profundamente, toda la noche. Estas 8 horas de ruido marrón suave y de baja frecuencia enmascaran el tráfico, los ronquidos, las voces y otros sonidos que interrumpen tu sueño, para que tu mente se calme y siga tranquila. El ruido marrón es más profundo y suave que el ruido blanco, y a muchas personas les resulta más relajante. Dale play, baja el volumen y déjalo sonar toda la noche. Ideal también para bebés, personas con sueño ligero, estudiar y concentrarse.
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