Cómo mejorar la comunicación y aprender a respetar las diferencias
En este episodio, Chayo nos habla sobre la importancia de una buena comunicación, el respeto hacia la forma de expresarse de los demás y cómo los acuerdos y desacuerdos son parte natural de cualquier relación.
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Premios y Castigos al Educar
En este episodio, Chayo nos explica cómo educar con premios y castigos puede tener ventajas y desventajas, dependiendo de la repetición y de los resultados que busquemos con la conducta.
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Escuchar también es comprender
En este episodio estuvimos hablando sobre la empatía, la importancia de saber escuchar y comprender a otra persona, incluso cuando a veces no coincidimos en ciertas formas de pensar. No necesariamente es estar de acuerdo, sino un ejercicio para empatizar con los demás.
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Introspección, valores y autoconocimiento.
En el episodio de hoy estuvimos reflexionando sobre la importancia del autoconocimiento, conocer nuestras limitaciones, deseos, aspiraciones y sistema de valores, todo esto como parte fundamental de nuestra identidad.
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Felicidad:Más allá de una emoción momentánea
Hoy reflexionamos sobre lo que realmente significa ser felices. ¿Es lo mismo estar contentos que sentir felicidad? Descubre cómo la verdadera felicidad se construye día a día, a través del equilibrio, las emociones y hasta las reglas que nos ayudan a mantener armonía en familia.
La Dra. Chayo Busquets, psicóloga y terapeuta familiar platica contigo sobre la educación de tus hijos, temas de adolescentes y de pareja de una manera, clara, divertida y precisa.
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