La Tía Mel

Este breve ejercicio es perfecto para cerrar el día visualizando lo bonito que pasó y soltando aquello que no nos hizo sentir tan bien. Perfecto para ir a dormir.

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Ahora sí, ponte cómodo o cómoda y ¡disfruta de la meditación!

Este breve y poderoso ejercicio de visualización y manifestación ayudará a tu peque a crear intenciones claras y a soltar.

Secuencia del ejercicio:
🌟 Entrar en la imaginación
🌱 Sembrar una intención
✨ Visualizar con calma
💛 Sentirlo en el cuerpo
🌙 Soltar y confiar
🌌 Dormir con intención

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Bienvenidos al Podcast de La Tía Mel, ¿cómo te sientes hoy? 

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