Alquimia y Abundancia

Cumplir con las expectativas del otro puede convertirse en una obsesión y una camisa de fuerzas, puede llevarte a superar tus límites e incluso a olvidar tu poder y la verdad de quien eres. 
Tienes permiso de decepcionar y hacerlo también le entrega al otro la responsabilidad de sus actos y expectativas.
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El llamado de los Dioses - Bali septiembre 2026: www.puntoceroretiros

En este episodio invité a Benjamin Zegers Psicólogo, director del Instituto Mindfulness y alguien que hoy puedo llamar maestro y amigo.  
Benja, como le decimos los cercanos y estudiantes, es un ser muy sabio y claro en su palabra y hoy estuvo en este microfono hablándonos de su vida, su camino, el budismo y la meditación como herramientas del buen vivir. 
Un episodio hermoso y muy honesto.  Espero lo disfruten y puedan omitir los problemitas de sonido   😬
Si quieren contactar a Benjamin y al Instituto Mindfulness: https://www.institutomindfulness.cl/
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Este es un episodio de ofrenda para estos tiempos, una invitación a pensar en la paz interior, en la acción positiva individual que acompaña cada paso y en la compasión y la bondad amorosa de la que tanto nos habla el camino de la meditación y el budismo.
Este episodio es especial porque en la primera parte te comparto mis reflexiones sobre estos tiempos e información de valor sobre la visión de la bondad amorosa pero en la segunda parte encontrarás una meditación guiada bajo la técnica METTA o Bondad Amorosa. 
Este es un episodio para escuchar, practicar y compartir. 
Meditación Metta desde el minuto: 19:15
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En este episodio entrevistamos a Josemaria Bernal un filosofó y psicoterapeuta transpersonal que nos cuenta su vida entre aventuras y preguntas profundas; entre la exploración de la psique como territorio y el budismo y nos deja unas joyas para caminar la vida con mas verdad, mas bondad y mas presencia y por supuesto con mas diversión.
Pueden encontrar a Josemaria y a todo el equipo de expertos en su web: https://caminamosconcorazon.thinkific.com/pages/caminamos-con-corazon
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Joyas de Luz: Marzo 20 al 24 en Gitana del Mar en Colombia info: https://nachogarbe.com/product/joyas-de-luz/
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Hoy quiero hablar de algo incómodo. De algo que, si no lo miramos con honestidad, se convierte en una cárcel con frases bonitas.
La idea de que “todo depende de tu actitud”. De que “si piensas positivo, todo saldrá bien”. De que “lo que vibras atraes”.
Y sí… hay una parte de verdad en eso. Pero cuando esa verdad se absolutiza, se convierte en una trampa.
Hoy vamos a hablar del positivismo tóxico, del bypass espiritual, y de por qué la verdadera alquimia no consiste en negar la sombra, sino en atravesarla.
Y quiero cerrar con una herramienta poderosa: la Aceptología, desde la Escuela de la Magia del Amor, como camino de integración.
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