NDR 1 Niedersachsen: Visite - Das Gesundheitsmagazin

Kabarettist und Musiker Matthias Brodowy erzählt von seinen ganz persönlichen Erfahrungen mit der Krankheit Depression.

Hämmernde Kopfschmerzen, Licht und Geräusche verursachen Qualen: Wer unter Migräne-Anfällen leidet fällt oft mehrere Tage aus. Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen, der Leidensdruck hoch. Um Migräneattacken vorzubeugen, werden auch moderne Antikörpermedikamente eingesetzt. Wann zahlt das die Kasse? Und was können Betroffene grundsätzlich mit Entspannung und Ernährung erreichen?

Das Frühjahr gilt als schwere Zeit für Allergiker. Aber Hitzesommer und der Klimawandel machen es Betroffenen zunehmend schwer. Wenn es warm und trocken ist, können sich Pollen und Allergene ideal verbreiten. Durch den Klimawandel verlängert sich zudem die Pollen-Saison. Ein höheres Pollen-Vorkommen kann zu schweren allergischen Reaktionen führen. Ein Facharzt gibt Tipps, wie Allergiker gut durch den Sommer kommen und was wir alle gegen Hitzestress tun können.

In diesen Tagen wehen gelbe Bänder an vielen Obstbäumen und Obststräuchern. Damit wird signalisiert, dass das Obst ohne Rücksprache geerntet werden darf. Die Aktion "Gelbes Band" soll dazu beitragen, die Lebensmittelverschwendung einzudämmen. Eine Expertin erläutert, wo es die Bänder gibt und was beim Ernten zu beachten ist.

Falsche Belastung und Fehlhaltung sorgen oftmals für schmerzhafte Muskelverspannungen am Hals und Rücken. Physiotherapeutin Birgit Zimmermann kennt sich mit der HWS aus und gibt Rat.

Weitere Infos zum Thema:
Übungen für die Halswirbelsäule - Tinnitus und Schwindel loswerden
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/uebungen-fuer-die-halswirbelsaeule-muskulaer-bedingten-tinnitus-loswerden,nackenverspannungen100.html

Nackenschmerzen: Ursachen mit Training beseitigen
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Nackenschmerzen-Ursachen-mit-Training-beseitigen,nackenschmerzen126.html