Pia Kraftfutter

In dieser Folge sprechen wir über das vielseitige und oft auch sehr persönliche Thema Ernährung und welche Rolle gesundes Essen für uns und unser Wohlbefinden spielt. Warum wir unsere Essensgewohnheiten überhaupt verändert haben, welche Ernährungsformen wir schon ausprobiert haben und was wir dabei cool fanden uns was weniger cool. Was für eine Beziehung wir zu unserer Nahrung haben und wie wir bei all den Meinungen und Möglichkeiten einen entspannten und vor allem eben gesunden Umgang damit gefunden haben. Außerdem reden wir darüber, was unsere täglichen Konsumentscheidungen mit der Welt und den Menschen, die dafür arbeiten, zu tun haben. Wenn euch die Folge gefallen hat, teilt sie gerne mit ganz vielen Menschen und hinterlasst uns auch gern eure Gedanken und Worte in Form einer Nachricht oder einer Bewertung bei iTunes 3 Hier findet ihr mehr von uns: http://claraundpia.de/ Hier könnt ihr uns unterstützen: https://www.patreon.com/join/claraundpia Links zur Folge: Vegan-Klischee Ade!, Niko Rittenau https://www.ventil-verlag.de/titel/1814/vegan-klischee-ade https://www.nikorittenau.com/about/ YouTube Kanal und die Internetseite von Dr. Michael Greger https://www.youtube.com/user/NutritionFactsOrg/featured https://nutritionfacts.org/ "How Not To Die", Dr. Michael Greger "Becoming Raw- The Essential Guide to Raw Vegan Diets", Brenda Davis, Vesanto Melina

Wieso hat Fremdgehen das Potential Beziehungen, Freundschaften, Familien und unsere Liebe zueinander zu zerstören? Wieso verletzt es uns so sehr, obwohl es so verbreitet und normal ist? Wir sprechen über unseren Umgang mit Untreue und über Möglichkeiten eine Beziehung trotz (oder sogar durch) Fremdgehen zu stärken. Hier findest du mehr von uns: claraundpia.de Hier kannst du uns und den Podcast unterstützen: https://www.patreon.com/claraundpia Treue ist auch keine Lösung https://www.buch7.de/store/product_details/1021941421 Die Macht der Affäre, Esther Perel https://www.buch7.de/store/product_details/1033770246 Untreue überdenken...ein Vortrag für jeden, der jemals geliebt hat, TED Talk mit Esther Perel https://www.ted.com/talks/esther_perel_rethinking_infidelity_a_talk_for_anyone_who_has_ever_loved?language=de Wie du eine erfüllte Beziehung zu dir selbst und deinem Partner erschaffst, Podcastfolge "happy, holy & confident" https://lauraseiler.com/folge-118-wie-du-eine-erfuellte-beziehung-zu-dir-selbst-und-deinem-partner-erschaffst-interview-mit-eva-zurhorst/

Lass dich überraschen von dieser kleinen Weihnachts- und Wunsch-Folge, die wir einen Tag vor Heiligabend für euch aufgenommen haben. Schreib uns deine wahren Wünsche liebend gern als E-Mail, Kommentar oder bei Patreon. Unterstützen kannst du unseren Podcast hier: https://www.patreon.com/claraundpia/overview Wir wünschen dir von Herzen ein gesegnetes Weihnachtsfest, was auch immer das für dich bedeutet 3

Mit welchen Gewohnheiten würden wir am liebsten aufhören und warum? Wann wird aus Gewohnheit Sucht? Was motiviert uns dazu, Dinge in unserem Leben zu verändern? Wann fällt es uns besonders schwer? Wie können wir dafür sorgen, dass wir unsere Vorsätze fürs neue Jahr auch wirklich umsetzen können? Wir möchten euch mit dieser Folge zeigen, wie bereichernd es für uns ist mit anderen über unsere Gewohnheiten, Zwänge und Süchte zu reden. Mehr von uns gibt es auf unserer Website: http://claraundpia.de/ Und hier könnt uns unterstützen und zusätzliche Folgen hören3 https://www.patreon.com/claraundpia Links zum Thema: Der erwähnte Artikel „Am liebsten würde ich damit aufhören“ – Zeit Wissen: https://www.zeit.de/zeit-wissen/2018/01/psychologie-gewohnheiten-verhalten-muster-aenderung Warum wir von Social Media so abhängig sind: https://youtu.be/hER0Qp6QJNU Neue Sicht auf Süchte und was wirklich dahinter steckt https://youtu.be/PY9DcIMGxMs Umgang mit Zwangsneurosen http://www.zwaenge.de/betroffene/umgang_betroffene.htm

In dieser Folge beantworten wir wieder Fragen von euch! Es geht um Liebeskummer, Trennungsschmerz und Stress im Alltag. Wir erzählen euch was uns stresst, wie sehr das mit Gewohnheiten und Erwartungen anderer zu tun hat und wie wir damit umgehen. Und wir erzählen euch von unseren Erfahrungen mit Trennungsschmerz, warum wir uns von anderen Menschen „trennen“ und wie wir versuchen uns nicht in Beziehungen zu verlieren, sondern aus Krisen zu lernen, uns selbst zu lieben und wie schön es sein kann, sich anderen Menschen aber auch generell Veränderungen im Leben zu öffnen. @piakraftfutter @clara.carolinaa Unsere WEBSITE http://claraundpia.de/ Unterstützt uns auf Patreon! https://www.patreon.com/join/claraundpia? Links zur Podcastfolge: Wie du eine erfüllte Beziehung zu dir selbst und deinem Partner erschaffst – Interview mit Eva Zurhorst – Podcastfolge von Laura Malina Seiler https://lauraseiler.com/folge-118-wie-du-eine-erfuellte-beziehung-zu-dir-selbst-und-deinem-partner-erschaffst-interview-mit-eva-zurhorst/ „Einssein – Heilsame Verbundenheit“ - Podcastfolge von Andrea Morgenstern https://andrea-morgenstern.com/einssein-heilsame-verbundenheit/ Wim Hof Methode https://www.wimhofmethod.com/ „The Wim Hof Method Explained“ https://youtu.be/Y1ial3Rc7Xg “Der Pfad des friedvollen Kriegers” – Dan Millman „Die Weisheit des ungesicherten Lebens“ – Alan Watts "Treue ist auch keine Lösung" - Holger Lendt, Lisa Fischbach