124 Yoga, Filosofía y un Café.
Bienvenida / Anuncios / Meditación / Cómo elegir un profesor de Yoga / Diferencias entre profesor y maestro / Necesidad de buscar fuentes fidedignas y maestros con una tradición sólida / Invitado especial: Carlos Pomeda / Una trayectoria de casi 50 años en la tradición del yoga, incluyendo 18 años como monje de la orden Saraswati en la India/ Sat-cakra-nirupana y curso de meditación basado en este texto sagrado / Respeto hacia los maestros en Occidente versus en el Oriente, como India, China y Japón / Etimología y conceptos de Yoga / Vasto cuerpo de conocimientos y prácticas específicas como Hatha yoga, Tantra yoga / El yoga desvirtuado en Occidente / Formación de profesores de yoga / Profesores reciben una preparación mínima / ¿Formarse en India? ¿O en Occidente? / Confusión sobre las prácticas de yoga / Diferencia entre el Ashtanga Yoga y las enseñanzas de Patanjali vs. las prácticas de Iyengar o Pattabhi Jois / Similitudes entre las enseñanzas meditativas de Patanjali y las tradiciones budistas como la vipassana / Contexto histórico y las fuentes / En la época de K. Pattabhi Jois no tenían claridad sobre los sistemas de yoga como lo tenemos ahora / Mark Singleton Yoga Body / Distinguir entre conocimiento espiritual y datos históricos / Maestros pueden no tener conocimiento completo de todos los textos antiguos / ¿Guru o profesores de hatha yoga? / Diferentes niveles de conocimiento y experiencia espiritual / Diferencia entre yoga y prácticas de fitness o fisioterapia / Importancia de vivir y practicar el yoga de manera coherente, enfatizando que la profundidad del entendimiento solo se adquiere a través de la práctica diaria y la experiencia personal.