Yoga, Filosofía y un Café

125 Yoga, Filosofía y un Café.

Este episodio fue conversación sobre yoga y filosofía Cintāmani y Arjuna. La discusión se centró en la importancia del yoga como práctica espiritual y meditativa, distinguiendo entre el Ashtanga yoga de meditación de Patanjali y el Hatha yoga físico / La naturaleza de las emociones, la importancia de identificarlas / El yoga NO es político / Un "ácrata sin acrimonia"/ Responsabilidad social / Ashrams con hospitales y centros de servicio social / No juzgar la posición de otra persona / Aceptando Límites / Libertad y libre pensamiento.

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Bienvenida / Anuncios / Meditación / Cómo elegir un profesor de Yoga / Diferencias entre profesor y maestro / Necesidad de buscar fuentes fidedignas y maestros con una tradición sólida / Invitado especial: Carlos Pomeda / Una trayectoria de casi 50 años en la tradición del yoga, incluyendo 18 años como monje de la orden Saraswati en la India/ Sat-cakra-nirupana y curso de meditación basado en este texto sagrado / Respeto hacia los maestros en Occidente versus en el Oriente, como India, China y Japón / Etimología y conceptos de Yoga / Vasto cuerpo de conocimientos y prácticas específicas como Hatha yoga, Tantra yoga / El yoga desvirtuado en Occidente / Formación de profesores de yoga / Profesores reciben una preparación mínima / ¿Formarse en India? ¿O en Occidente? / Confusión sobre las prácticas de yoga / Diferencia entre el Ashtanga Yoga y las enseñanzas de Patanjali vs. las prácticas de Iyengar o Pattabhi Jois / Similitudes entre las enseñanzas meditativas de Patanjali y las tradiciones budistas como la vipassana / Contexto histórico y las fuentes / En la época de K. Pattabhi Jois no tenían claridad sobre los sistemas de yoga como lo tenemos ahora / Mark Singleton Yoga Body / Distinguir entre conocimiento espiritual y datos históricos / Maestros pueden no tener conocimiento completo de todos los textos antiguos / ¿Guru o profesores de hatha yoga? / Diferentes niveles de conocimiento y experiencia espiritual / Diferencia entre yoga y prácticas de fitness o fisioterapia / Importancia de vivir y practicar el yoga de manera coherente, enfatizando que la profundidad del entendimiento solo se adquiere a través de la práctica diaria y la experiencia personal.

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Experiencia reciente en las Islas Galápagos, planes retiro allí el próximo año,”reset" del sistema nervioso similar a reiniciar una computadora / Reciente retiro en Tlapan, México / Anuncios de Retiros y Eventos / Retiro Formativo y Meditación Yoga/ Bhagavad Gita Oh Arjuna sé tú un Yogui / Qué es un Yogui? / comprensión del término "yogui" en la práctica del yoga / Una experiencia con una yoguini en los Himalayas / Diferencias entre Yogui y Yoguini / Etapas del Desarrollo del Yoga / Tres niveles del Yoga-Sara-Samgraha de Vijñana Bikshu / Tantras, sadhaka, siddha, sadhika / Características del Yogui en el Bhagavad Gita / Niveles de Práctica en Yoga según el Yoga Sutra / importancia de reconocer nuestro nivel actual de práctica / Responsabilidad de vida que viene con el camino iniciático del yoga / Práctica del yoga va más allá de la simple disciplina física hacia un camino místico y comprensión interior.

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Bienvenida / Anuncios / Meditación / Amor divino y significado del nombre Radha en la cultura de Vrindavan / Formación de Profesores e Inmersión transformadora en ashram: práctica intensa, naturaleza y vitalidad / Próximas formaciones: Girona 2026 y Ecuador 2027 / Diferencia entre paz verdadera y simple ausencia de ruido o problemas / Distinción entre eustrés (positivo) y distrés (negativo) / El dolor y los desafíos como motores del crecimiento personal / Conflictos en relaciones humanas como oportunidades de evolución / Crítica al escapismo espiritual y a evitar responsabilidades / La libertad espiritual implica compromiso y responsabilidad, no evasión / Importancia de relaciones humanas profundas, especialmente de pareja / Enseñanza del Karma Yoga en el Bhagavad Gita (capítulo 3) / Cumplir el deber (dharma) sin apego a los resultados / Necesidad de maestros espirituales auténticos / Riesgo de asumir roles “espirituales” como forma de identidad o escape / La verdadera espiritualidad se vive en medio de la vida cotidiana

121 Yoga, Filosofía y un Café.

Bienvenida / Anuncios / Meditación / ¿Por qué vamos al psicólogo? Y por qué sufrimos realmente? / Exploramos la raíz profunda del malestar humano según el Yoga / Las causas del sufrimiento: ignorancia, el ego, el apego, el rechazo y el miedo gobiernan tu mente / No vivimos la realidad, vivimos nuestra interpretación / Nuestras creencias moldean nuestra experiencia / Samskaras o impresiones / Vāsanas: reacciones automáticas/ Psicología moderna y sabiduría yogui / El Yoga como camino de liberación interior