Powered by RND
PodcastsReligión y espiritualidadMeditación Guiada, Relajación, Vida Saludable

Meditación Guiada, Relajación, Vida Saludable

Angel David Sardi
Meditación Guiada, Relajación, Vida Saludable
Último episodio

Episodios disponibles

2 de 2
  • Meditación Guiada: Aprende a Meditar Desde Cero | Día 2
    Meditación Guiada: Aprende a Meditar Desde Cero | Día 2 Con esta guía aprenderás los principios básicos del arte de la meditación a través de ejercicios sencillos que podrás realizar fácilmente donde y cuando quieras. Practicar el arte de meditar te ayudará a reducir la sensibilidad hacia el dolor, pues se producen cambios físicos en el cerebro. Además, gracias a esta disciplina podrás lidiar con la depresión, ya que está demostrado que aquellas personas que se dedican a la meditación sufren menos trastornos mentales de este tipo. Meditar diariamente relajará tus pensamientos y mejorará tus niveles de concentración y de atención, pues con solo hacerlo por 20 minutos estarás listo para realizar cualquier tipo de tarea intelectual sin problemas. Finalmente, la meditación te hará mucho más compasivo y aumentará tus niveles de empatía hacia otros seres humanos de manera increíble. Narrado por: Angel David Sardi UNIVERSAL MANGO STUDIOS MataeMango Producciones C.A. Todos los derechos reservados 2022 Maracaibo, Venezuela
    --------  
    5:05
  • Meditación Guiada: Aprende a Meditar Desde Cero | Día 1
    Meditación Guiada: Aprende a Meditar Desde Cero | Día 1 Con esta guía aprenderás los principios básicos del arte de la meditación a través de ejercicios sencillos que podrás realizar fácilmente donde y cuando quieras. Practicar el arte de meditar te ayudará a reducir la sensibilidad hacia el dolor, pues se producen cambios físicos en el cerebro. Además, gracias a esta disciplina podrás lidiar con la depresión, ya que está demostrado que aquellas personas que se dedican a la meditación sufren menos trastornos mentales de este tipo. Meditar diariamente relajará tus pensamientos y mejorará tus niveles de concentración y de atención, pues con solo hacerlo por 20 minutos estarás listo para realizar cualquier tipo de tarea intelectual sin problemas. Finalmente, la meditación te hará mucho más compasivo y aumentará tus niveles de empatía hacia otros seres humanos de manera increíble. Narrado por: Angel David Sardi UNIVERSAL MANGO STUDIOS MataeMango Producciones C.A. Todos los derechos reservados 2022 Maracaibo, Venezuela
    --------  
    8:27

Más podcasts de Religión y espiritualidad

Acerca de Meditación Guiada, Relajación, Vida Saludable

En este podcast conseguirás herramientas que te ayudaran a mantener tu cuerpo, alma y espíritu saldubles. Nuevos Episodios todas las semanas.
Sitio web del podcast

Escucha Meditación Guiada, Relajación, Vida Saludable, 365 con Dios y muchos más podcasts de todo el mundo con la aplicación de radio.net

Descarga la app gratuita: radio.net

  • Añadir radios y podcasts a favoritos
  • Transmisión por Wi-Fi y Bluetooth
  • Carplay & Android Auto compatible
  • Muchas otras funciones de la app
Aplicaciones
Redes sociales
v7.21.1 | © 2007-2025 radio.de GmbH
Generated: 7/16/2025 - 4:47:33 PM