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Conversaciones del Alma con Durga Stef

Durga
Conversaciones del Alma con Durga Stef
Último episodio

331 episodios

  • Conversaciones del Alma con Durga Stef

    La peor mamá que soy... es conmigo

    01/11/2026 | 27 min
    Cuando mi hija me dio retroalimentación, pensé: "Soy una pésima mamá". Cuestionar esa creencia me mostró de dónde venía realmente mi sufrimiento y qué le estoy enseñando a mi hija sobre el amor propio. 
    Creía que era una pésima mamá… hasta que descubrí que el verdadero problema no era cómo trataba a mi hija, sino cómo me trataba a mí misma. Nos vemos dentro…
  • Conversaciones del Alma con Durga Stef

    Jamás volverás a ser tú

    20/10/2026 | 23 min
    Este es el regalo espiritual del ser humano. 
    Para ser humano primero tienemos que recordar que somos un alma. Vamos a platicar querid@...
    Nos vemos dentro...
  • Conversaciones del Alma con Durga Stef

    Nadie nos enseñó a tener una mente

    06/10/2026 | 20 min
    Nadie nos enseña a como sentir, como lidiar con emociones dificiles, como tener equilibrio entre emociones y sobre todo salud mental. 
    Hoy tenemos un poco de más herramientas, pero aun así , la mente sorprende....
    Platiquemos un ratito sobre esto querida. Nos vemos dentro...
  • Conversaciones del Alma con Durga Stef

    ¿Por qué no me llena?

    29/09/2026 | 29 min
    Pasamos gran parte de nuestra vida pensando que cuando llegue esa persona, ese trabajo, ese dinero, ese reconocimiento o esa versión de nosotros mismos, finalmente vamos a sentir que llegamos. Y a veces llega. Lo conseguimos. Y después del entusiasmo aparece nuevamente esa sensación: ¿por qué sigo sintiendo que falta algo?
    Es como si esto nunca tuviera fin, te cuento por qué... nos vemos dentro.
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  • Conversaciones del Alma con Durga Stef

    Tu mente es el infierno

    23/09/2026 | 25 min
    Puedes entender de dónde viene tu herida, reconocer lo que pasó y conocer perfectamente tu historia… y aun así seguir viviendo desde ella.
    Porque llega un momento en el que no solamente necesitamos comprender el pasado, sino observar las historias que nuestra mente sigue construyendo en el presente: "me van a abandonar", "no soy suficiente", "esto va a salir mal", "nadie me puede querer".
    Platiquemos de esto querida/ o nos vemos dentro …
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Acerca de Conversaciones del Alma con Durga Stef
Acompáñame en este espacio donde encontrarás meditaciones guiadas, pláticas para centrarte y abrir el corazón, herramientas que han salvado mi matrimonio, enseñanzas de mis maestros para una vida plena y en armonía, entrevistas con gente que inspira y mucho más!
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