Hola Querid@!!! Este episodio es para ti… para todos los que están cansados de "tener que sanar". Últimamente, he visto, y lo he vivido también cómo nos sumergimos en una búsqueda constante de la próxima terapia, otro libro, otro taller… como si estuviéramos eternamente rotos, como si siempre hubiera algo que "arreglar". Pero… ¿y si no estuviéramos tan rotos como creemos? ¿Y si la verdadera sanación no fuera hacer más, sino soltar esa necesidad de “arreglarnos”? Hoy quiero compartirte una nueva mirada. Una perspectiva que me cambió por dentro y que siento en el alma puede hacer lo mismo por ti. Una que nos recuerda que no estamos aquí para sanarnos sin fin… sino para vivirnos, completos, con todo lo que ya somos. Escúchalo con el corazón abierto. Quizás no necesitas sanar más. Namasté, Durga Stef.
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24:02
¿Trabajas en ti pero no ves resultados?
¿Sientes que has estado haciendo el trabajo en tu práctica, pero los resultados no llegan? A veces, solo es cuestión de mirar en perspectiva en donde nos encontramos. En este episodio queridos les comparto 3 claves profundas para fortalecer su proceso de sanación, volver al centro y recordar que todo tiene su ritmo. Nos vemos dentro queridos... Namasté , Durga Stef.
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23:06
3 Enseñanzas de Ram Dass que cambiarán tu vida
¡Queridos! Este episodio es un especial para mi maestro Ram Dass, con él me gustaría honrar sus enseñanzas que fueron para mí la llave de mi vida. Quiero compartir contigo 3 enseñanzas que viví con Ram Dass cuando lo conocí y cuando me mostró que sí podía ver la vida desde el amor. ¡Nos vemos dentro! Namasté, Durga Stef.
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31:44
Mis aprendizajes
Les quiero compartir sobre las enseñanzas que tuve de salir de mi país, para vivir en Nueva Zelanda, compartirles cuál es el verdadero hogar que tenemos todos. Aunque nos mudamos de ciudad o de país , nos llevamos a nosotros mismos. No podemos huir de nosotros mismos, de nuestros patrones, de nuestras sombras, de nuestros pensamientos; esos van a donde vayamos. No existe ningún lugar hermoso, mientras no vivamos en el corazón. Les quiero platicar mi experiencia para que refleje en las de ustedes queridos. Nos vemos dentro.
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28:42
Los 4 principios de la felicidad
Hay 4 engaños de la mente que nos dicen que si los obtenemos nos aseguran la felicidad, ¿Cuáles son? Placer, dinero, poder y fama, es curioso, cómo lo hemos perseguido por sobre todas las cosas, y vemos mucha personalidad que, aun con esto, hay vacíos igualmente, y no hay felicidad plena, pero ¿por qué creemos que si tan solo tuviéramos MÁS? Pero les voy a decir los 4 elementos que sí nos van a dar satisfacción, plenitud... Les cuento más dentro... Namasté, Durga Stef.
Acompáñame en este espacio donde encontrarás meditaciones guiadas, pláticas para centrarte y abrir el corazón, herramientas que han salvado mi matrimonio, enseñanzas de mis maestros para una vida plena y en armonía, entrevistas con gente que inspira y mucho más!
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