¿Y por qué no?

Irati Lobato
¿Y por qué no?
Último episodio

97 episodios

  • ¿Y por qué no?

    Reset de primavera :)

    24/03/2026 | 23 min
    Una charla de amigas sobre cosas que hago para dar comienzo a esta estación del año en la que me siento más motivada y contenta. Os cuento mis pasos para el reset perfecto y quiero escuchar los vuestros!

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  • ¿Y por qué no?

    Estar sobreestimulada y la productividad

    17/03/2026 | 24 min
    Una charla de amigas sobre sentirte frustrada y agobiada por todas las tareas que tienes que hacer. Os cuento mis mecanismos para sentirme mas en paz y bajar revoluciones, dejad los vuestros en comentarios! 

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  • ¿Y por qué no?

    Sentirte tu misma empieza por ti

    10/03/2026 | 26 min
    Una charla de amigas sobre como me he estado sintiendo muy bien conmigo misma últimamente gracias a las cosas que he empezado a hacer. Hablamos de pasar a la acción con nuestras creencias y reflexionamos sobre lo guay que es ser nosotras. Nos vemos por Insta y TikTok :)

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  • ¿Y por qué no?

    23 cosas que he aprendido a mis 23 (part II)

    03/03/2026 | 29 min
    Desde mirar a la vida desde la gratitud, a no compararse, a sentir que llegas tarde... hablamos de cosas que he aprendido en mis 23 años de ser solo una chica. ¡Nos vemos el martes que viene o en mis otras redes sociales!
  • ¿Y por qué no?

    23 cosas que he aprendido a mis 23 (part I)

    24/02/2026 | 27 min
    Un año mas y muchos aprendizajes acumulados:) Hablamos de cosas que he aprendido como dejar de preocuparme por las cosas que no puedo controlar, decir que no, sentir mucho…

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Acerca de ¿Y por qué no?

Mi espacio seguro en el que comparto mis mayores reflexiones, miedos, aprendizajes y en el que hablo sobre todas las cosas que suceden en mi cabeza. Tómatelo como una charla interminable entre dos amigas en una cafetería bonita. Nos vemos también en Instagram, TikTok y Twitter @iratilobato_ y @yporqueno__
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