Spektrum-Podcast

Sport gilt vielen noch immer als Schlüssel zum Abnehmen. Doch die Effekte von mehr Bewegung auf das Gewicht werden oft überschätzt. Entscheidend ist ein anderer Faktor.

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(00:01:27) Was Kalorien überhaupt sind

(00:03:01) Kalorienbedarf

(00:04:08) Wieso es so schwer ist, durch Sport abzunehmen

(00:05:22) Die Auswirkungen von Sport auf Muskeln im Ruhezustand

(00:06:46) Bewegung und Grundumsatz: Wie beides zusammenhängt

(00:08:15) Was ist mit der Belohnung nach dem Sport?

(00:09:34) Wie das Abnehmen mit Sport doch gelingen kann

➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-abnehmen-sport

Der Hektoria-Gletscher in der Antarktis ist binnen weniger Monate zerbrochen. Das wirft beunruhigende Fragen auf: Kommt der große Kollaps im ewigen Eis früher als angenommen?

(00:00:49) Begrüßung von Lars Fischer

(00:02:21) Das hatte es mit dem Hektoria-Gletscher auf sich

(00:04:10) Wieso sind Gletscher so wichtig?

(00:05:54) Die drei Stufen des Schmelzprozesses vom Hektoria-Gletscher

(00:10:56) Deshalb schmolz der Gletscher so schnell

(00:13:10) Weshalb wissen wir so wenig über die Gletscher?

(00:16:33) Kann so etwas auch mit anderen Gletschern passieren?

(00:20:25) So steht es um den Thwaites-Gletscher

(00:23:33) Wie sollten wir in Zukunft weiter forschen?


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➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-gletscher-kollaps-klimakrise

Viele Menschen machen nicht gern Sport, obwohl sie wissen, wie wichtig Bewegung ist. Doch die nötige Motivation lässt sich mit einfachen Tricks erzeugen.

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(00:00:00) Intro

(00:02:02) Eigene Vorsätze fürs neue Jahr?

(00:02:29) Sport – der beliebteste Vorsatz?

(00:03:16) Mehr Sportvorhaben aber auch viele Sportmuffel?

(00:03:52) Warum fällt uns regelmäßiges Sporttreiben so schwer?

(00:06:21) Wie entsteht Freude am Sport?

(00:08:17) Einfluss Persönlichkeit auf Sportvorlieben?

(00:10:18) Welche Rolle spielen Motive?

(00:11:21) Beispiele für extrinsische Motivation

(00:12:14) Wie finden sich passende Sportangebote?

(00:13:37) Wie lange sollte man es probieren?

(00:14:02) Wie gelingt das Dranbleiben?

(00:14:43) Was hilft gegen Motivationstiefs?

➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-motivation-sport

Hunderte Moleküle, viele davon unbekannt: Ein Glas Wein ist ein gutes Beispiel dafür, wie groß die Lücken in unserem chemischen Wissen sind. Werden neue KI-Modelle das ändern?

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(00:00:51) Begrüßung Verena Tang

(00:01:49) Welchen Wein habt ihr analysieren lassen?

(00:02:18) Welche Rolle spielen die Moleküle?

(00:04:30) Komplexität chemischer Gemische

(00:06:19) Viele Moleküle auf der Erde noch unbekannt

(00:08:43) Wie funktioniert die Analyse?

(00:14:09) Wo gibt es noch Verbesserungspotential?

(00:16:37) Das Projekt Dendral

(00:18:03) KI und Machine Learning

(00:22:57) Bleibt der Mensch da noch relevant?

➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-wein-chemie-ki

Erste Modellprojekte speichern Wärme aus dem Sommer monatelang unter der Erde, bis sie im Winter gebraucht wird. Das könnte die Zukunft der Wärmewende sein – wenn Bohrtechnik und Rechtslage mitspielen.

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(00:00:00) Intro

(00:01:55) Funktionsweise Wärmespeicher?

(00:03:31) Wie wird Energie zurückgeholt?

(00:06:27) Ein Einsatzort: Berliner Reichstag

(00:08:35) Welche Innovationen durch neuere Projekte?

(00:11:11) Was muss bei Speicherorten beachtet werden?

(00:12:55) Andere alternative Speichertechnologien?

(00:15:26) Wirtschaftlichkeit der Speicher

(00:17:51) Gibt’s Sicherheitsrisiken?

(00:19:12) Technische Herausforderungen?

(00:21:19) Wie sieht die Gesetzeslage aus?

(00:22:16) Fazit: Wo stehen wir und was können diese Speicher bedeuten?

➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-saisonale-waermespeicher