
27. Viendo a la adolescente que fuiste
16/12/2025 | 12 min
¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertas actitudes de tu hijo adolescente te detonan más que otras? ¿Te has dado cuenta de que, a veces, no reaccionas solo a lo que está pasando hoy, sino a algo que viene de mucho más atrás?En este episodio te invito a hacer una pausa y mirar hacia adentro. Antes de intentar entender a tu hijo o hija adolescente, te propongo volver a mirar a la adolescente que tú fuiste.A partir de una experiencia personal —al ver videos de mi propia adolescencia— reflexiono sobre cómo nuestras vivencias, miedos, exigencias y el profundo deseo de pertenecer siguen influyendo en la manera en que hoy acompañamos a nuestros hijos.¿Qué palabras te hicieron falta escuchar cuando tenías 12, 14 o 16 años? ¿Qué parte de tu historia sigue pidiendo ser vista? ¿Y cómo cambiaría tu maternidad si pudieras acompañarte a ti misma con más compasión?Este episodio es una invitación a sanar la mirada hacia tu pasado para crear una relación más consciente, cercana y amorosa con tus hijos adolescentes.🌷 “Tú eres la mamá… y cuando eliges transformarte, siembras amor que trasciende generaciones.”Contacto Mamás en TransformaciónInstagram https://www.instagram.com/mamas_en_transformacion/Facebookhttps://www.facebook.com/mamasentransformacionpagina

26. No es tu hijo: es tu sistema nervioso pidiendo espacio
05/12/2025 | 26 min
¿Te ha pasado que reaccionas más de lo que quisieras y no entiendes por qué?¿Sientes que tu paciencia se agota rápido… incluso cuando amas profundamente a tus hijos?¿Quieres saber por qué tu sistema nervioso influye tanto en tu forma de maternar?En este episodio te comparto una verdad liberadora:Muchas veces no es tu hijo… es tu sistema nervioso pidiendo espacio.Exploramos por qué reaccionamos como reaccionamos, qué ocurre en nuestro cuerpo cuando estamos saturadas y cómo la neurociencia, el apego y la espiritualidad nos muestran que nuestra paz interior es el terreno donde florecen nuestros hijos.Además, te cuento una experiencia muy personal:cómo mi regulación emocional fue clave para acompañar a Rosalí mientras aprendía a gatear en una casa de dos pisos…cómo sostener mi calma fue la herramienta más importante para guiarla mientras subía y bajaba las escaleras, enfrentando su propio miedo y exploración.Hablamos de: ✨ El sistema nervioso de la mamá y por qué influye tanto en la crianza ✨ Señales claras de que no es tu hijo… es tu sistema nervioso saturado ✨ Herramientas prácticas para regularte en el día a díaUn episodio lleno de verdad, neurociencia, fe y amor —para recordarte que tu regulación no solo te transforma a ti… transforma tu hogar.🌷 “Tú eres la mamá… y cuando eliges transformarte, siembras amor que trasciende generaciones.”Contacto Mamás en TransformaciónInstagram https://www.instagram.com/mamas_en_transformacion/Facebookhttps://www.facebook.com/mamasentransformacionpagina

25. Cómo preparar a tu hija con Síndrome de Down para la vida con Carolina Brancato
14/11/2025 | 34 min
En este episodio converso con mi querida amiga Carolina Brancato, madre, consultora, mentora de familias que tienen hijos/hijas con Síndrome de Down. Ella está llena de sensibilidad, compromiso y una profunda mirada hacia el crecimiento de su hija. Hablamos del camino que ha recorrido para acompañar a su hija, una joven adulta con Síndrome de Down, hacia una vida más autónoma, segura e independiente, de forma gradual y respetuosa.Carolina comparte cómo ha ido construyendo, paso a paso, un entorno que potencia las capacidades de su hija, honra su ritmo y le permite asumir responsabilidades reales. Nos cuenta qué prácticas familiares le han funcionado, cómo ha manejado los miedos naturales de esta transición y qué herramientas concretas le han dado claridad y fortaleza para seguir avanzando.Este episodio es una guía amorosa para todas las madres que desean preparar a sus hijas e hijos, con o sin diagnóstico, para una vida adulta con mayor confianza, habilidades y sentido de independencia. Una conversación honesta, cercana y llena de aprendizajes que pueden transformar la manera en que acompañamos a nuestros hijos en su camino hacia la adultez.Comparte este episodio. “Tú eres la mamá… y cuando eliges transformarte, siembras amor que trasciende generaciones.”Puedes encontrar a Carolina en Instagram@parentenhancementprogram @conciencia_orientapaisO directamente al teléfono +55 (27) 99607-8900Y si quieres saber más de mi Curso de Crianza Consciente, mándame un mensaje directo en mis redes sociales. Contacto Mamás en TransformaciónInstagram https://www.instagram.com/mamas_en_transformacion/Facebookhttps://www.facebook.com/mamasentransformacionpagina

24. Tú eres la mamá
29/10/2025 | 18 min
¿Alguna vez has sentido que todos quieren decirte cómo ser mamá? ¿Que las voces externas —y las dudas internas— te hacen cuestionar si realmente sabes lo que estás haciendo? Y todo se vuelve aún más difícil cuando tu hijo no la está pasando bien y no sabes qué necesita.En este episodio te comparto la importancia de creerte que tú eres la mamá.Desde mis primeras experiencias maternando adolescentes hasta la llegada de mis hijos, he descubierto que la maternidad no se trata de hacerlo “bien”, sino de recordar quién eres y confiar en la sabiduría que ya habita en ti.Hablamos de siete puntos que te ayudarán a reconectarte con tu instinto, a entender qué dice la ciencia sobre el cerebro materno, y a mirar la maternidad como un camino de transformación y crecimiento —espiritual, emocional y en todas las áreas de tu vida.Un episodio lleno de verdad, fe y amor, para acompañarte a maternar con más claridad, calma y conexión.🌷 “Tú eres la mamá… y cuando eliges transformarte, siembras amor que trasciende generaciones.”📩 Si quieres saber más sobre mi Curso de Crianza Consciente, mándame un mensaje directo en mis redes sociales:Instagram https://www.instagram.com/mamas_en_transformacion/Facebookhttps://www.facebook.com/mamasentransformacionpagina

23. Una conversación con mi preadolescente Rodo de la Torre
02/10/2025 | 32 min
En este episodio tan especial, comparto contigo una charla íntima con mi hijo Rodolfo, quien está en la etapa de la preadolescencia. 💛Hablamos de la visión que él tiene de esta etapa. Los retos y complejidades que él observa que tienen los preadolescentes y nos comparte desde su perspectiva que podemos hacer diferente por ellos. Esta conversación refleja la importancia de escuchar a nuestros hijos con apertura, paciencia y amor, incluso cuando hay retos, desastres, inconvenientes… la importancia de detenernos en nuestro mundo lleno de actividades y darles un tiempo en nuestras vidas… de estar dispuestas a soltar nuestros miedos y confiar más en nuestros hijos e hijas. Acompáñame en este diálogo lleno de honestidad y aprendizajes sencillos que pueden inspirarte a abrir nuevas conversaciones con tus propios hijos e hijas. 🌱✨Porque cada palabra compartida es una semilla que fortalece la relación.Gracias a mi hijo maravilloso por abrirse a compartir su sentir y experiencia. Contacto Mamás en TransformaciónInstagram https://www.instagram.com/mamas_en_transformacion/Facebookhttps://www.facebook.com/mamasentransformacionpaginaGrupo de FB gratuitohttps://www.facebook.com/groups/mamasentransformaciongrupo



Mamás de adolescentes SUD podcast