¿Te ha pasado que te cuestionas si estás haciendo suficiente como mamá? ¿Te preguntas por qué muchas otras mamás lo tienen todo resuelto y tu no encuentras el camino? Te invito a escuchar este episodio donde platico del "mito de la mamá perfecta" un mito estudiado y enseñado por una de mis grandes maestras, la Dra. Sophie Brock, en su podcast y su certificación de sociología de la maternidad, donde yo he tenido la oportunidad de aprender directamente de ella. Hay mucho que podríamos hablar de este mito y largas listas de cualidades que tiene esta mamá perfecta e idealizada en nuestra mente y en la sociedad. Claramente ninguna mamá posee todas esas características, ni tiene la energía para hacerlo todo. Sin embargo, nuestros hijos e hijas lo que necesitan es que podamos ser “mamás lo suficientemente buenas”. En este episodio te cuento como iniciar a separarmos de este mito que realmente es lo que nos impide ser lo que se necesita. Link del podcast de la Dra Sophie Brock (solo está en inglés):https://open.spotify.com/show/4TCoToqF9PZFegaZO10XJp?si=8f8e261a79ad4f69 Contacto Mamás en TransformaciónInstagram https://www.instagram.com/mamas_en_transformacion/Facebookhttps://www.facebook.com/mamasentransformacionpaginaGrupo de FB gratuitohttps://www.facebook.com/groups/mamasentransformaciongrupo
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19. ¡Un papá importa!
¿Te has preguntado que dice la ciencia en cuanto a la influencia de un papá en la vida de sus hijos e hijas?¿Tienes el deseo de mejorar tu relación con tu papá o sanar una herida paterna?¿Quieres saber más de como apoyar a tu pareja o al papá de tus hij@s en su rol como padre? Aquí en este episodio te comparto como puedes empezar con esto y más. Este episodio fue tomado y traído del podcast que tengo con mi hermana titulado: "Asuntos de hermanas: creciendo por estudio y por fe". Fue publicado hace poco más de dos años, pero refleja mucho de lo que quería decir con motivo del día del padre y decidí traerlo para ti. Si te interesa escuchar más de nuestros episodios de ese otro podcast te dejo los links aquí: https://open.spotify.com/show/3GsXoHeA9OCpsXZ1dPBWDz?si=1f2653d3cece4a65https://www.youtube.com/@asuntosdehermanascreciendo2832Contacto Mamás en TransformaciónInstagram https://www.instagram.com/mamas_en_transformacion/Facebookhttps://www.facebook.com/mamasentransformacionpaginaGrupo de FB gratuitohttps://www.facebook.com/groups/mamasentransformaciongrupo
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18. ¿Por qué ser mamá puede sanarte?
¿Alguna vez te has cuestionado tu decisión de convertirte en mamá? o ¿alguien más te ha preguntado en cuanto a esta decisión?En este episodio especial del día de las madres quiero compartirte mis pensamientos en cuanto a ser mamá, lo lindo y lo duro, el sufrimiento y la belleza… pero sobre todo quiero compartirte la gran posibilidad que ser mamás nos da para sanarnos. Te invito a cambiar la mentalidad de todo lo que ser mamá le puede dar a tu alma, a tu desarrollo espiritual, emocional… y tu crecimiento en habilidades y posibilidades. En lugar de que se centre en lo que te quita o te limita. El propósito de ser mamá es mucho más grande de lo que podemos entender en este espacio terrenal. Aquí te comparto un poco de lo que he llegado a comprender. Me acompañas? Contacto Mamás en TransformaciónInstagram https://www.instagram.com/mamas_en_transformacion/Facebookhttps://www.facebook.com/mamasentransformacionpaginaGrupo de FB gratuitohttps://www.facebook.com/groups/mamasentransformaciongrupo
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17. Las batallas que enfrentamos madres y adolescentes
Las mamás humanas enfrentamos batallas internas y externas, ¿cómo las estás luchando? ¿quién o quiénes te están acompañando?Al mismo tiempo te has preguntado ¿qué batallas enfrenta tu hija adolescente? ¿qué dolores esconde? ¿qué es lo que tu puedes empezar a hacer para reforzarla?En este episodio uno las batallas de las escrituras, la batalla Puebla y las batallas que enfrentamos mamás e hijos. Confío en que te ayude a la reflexión y te muestre la necesidad de estar presente y recuperar el apego seguro con tus hijos e hijas. *Este episodio fue grabado el día 4 de mayo y saldrá a la luz el 27 de mayo. Gracias por tu paciencia. Contacto Mamás en TransformaciónInstagram https://www.instagram.com/mamas_en_transformacion/Facebookhttps://www.facebook.com/mamasentransformacionpaginaGrupo de FB gratuitohttps://www.facebook.com/groups/mamasentransformaciongrupo
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16. Maternando a un hijo con altas capacidades con Paulina Ontiveros
¿Te has preguntado que son las altas capacidades? O ¿cómo se siente para una mamá recibir este diagnóstico para su hijo?Hoy recibo en mi podcast a mi primera invitada. Mamá Pseudonormal, Paulina Ontiveros. Ella nos cuenta su camino de matrescencia al criar a un hijo de altas capacidades. Los momentos que fueron marcando su trayectoria para descubrir lo que Dios quería que desarrollara. Nos cuenta sus principales estrategias para la crianza y como al criar a un hijo te refinas y purificas si buscas a Dios para que te guie. Gracias Paulina por abrir tu corazón y compartir tus aprendizajes. Facebook de Mamá Pseudonormalhttps://www.facebook.com/MamaPseudonormalContacto Mamás en TransformaciónInstagram https://www.instagram.com/mamas_en_transformacion/Facebookhttps://www.facebook.com/mamasentransformacionpaginaGrupo de FB gratuitohttps://www.facebook.com/groups/mamasentransformaciongrupo
En este podcast todos los episodios están pensados para acompañarte a ti, que eres mamá, desde una mirada global, desde el ser y el hacer de la crianza. El ser es quien eres, cómo reaccionas, cómo ves a tus hij@s, qué te detonan, qué sientes, qué piensas… como creces a partir de lo que experimentas con ellos. El hacer es como los enseñas, que les dices, cómo manejas una situación, cómo los guías… Así que compartiré conocimientos, herramientas y te mostraré la posibilidad que la crianza te da de progreso individual y familiar! Pensado desde el corazón, la mente, el espíritu…! Platicamos de maternidad, crianza, emociones, mentalidad, adolescencia, matrescencia, relaciones familiares... y algunas cosas más de ser un humano en esta tierra. Los episodios saldrán los martes. Una semana será un episodio con énfasis en mamás de adolescentes y la siguiente semana un episodio con énfasis en mamás en general. Te invito a compartir y a suscribirte!! Soy Zintya Cruz Magro master coach de crianza, familióloga, mamá de cuatro, esposa y miembro de la Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días. Me acompañas?
México