Maintenant, vous savez

Vous est-il déjà arrivé de ne pas oser dire à votre coiffeur que vous n’aimiez pas votre coupe par peur de le froisser ? Ou d’accepter d’aider votre ami qui vous demande de l’aide pour son déménagement, alors que vous aviez une montagne de travail devant vous ?

Si c'est le cas, vous êtes sans doute ce qu'on appelle un people pleaser, c'est-à-dire une personne qui priorise ceux qui l'entourent par rapport à lui-même. Ce comportement peut paraître anodin, pourtant elles sont révélatrices d'un certain mal-être. Heureusement, il existe des astuces pour se déconstruire et enlever cette habitude.

Qu'est ce qu'un people pleaser ? Est-ce un trait de personnalité ? Peut-on arrêter d’être un people pleaser ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Lisa Coll.

Première diffusion : novembre 2024

À écouter ensuite : 

Comment arrêter de vouloir plaire aux autres ?

Qu'est-ce que la charge mentale ?

Qu’est-ce qu’un man-child, qui augmente la charge mentale des femmes ?

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠

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On a tous déjà dit “je suis mort de rire”… mais est-ce qu’on réalise vraiment ce que ça veut dire ? Le rire, c’est ce petit réflexe qui nous rend la vie plus douce — et pourtant, il peut aussi, dans de très rares cas, nous jouer de sacrés tours… voire nous faire passer l’arme à gauche. Oui, littéralement.

Car même s’il est souvent synonyme de bonheur, de détente et de partage, le rire mobilise tout le corps. Il secoue, contracte, relâche… et dans des cas extrêmes, il peut même entraîner un malaise, une crise d’asthme, voire un arrêt cardiaque. De quoi remettre en question cette expression qu’on utilisait jusqu’ici un peu à la légère.

Mais faut-il vraiment s’inquiéter ? Alors, qu’est-ce qui se passe exactement dans notre corps quand on rigole ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez"

Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Joanne Bourdin

Première diffusion : mai 2025

À écouter ensuite :

Pourquoi le rire est-il contagieux ?

Qu’est-ce que le rire prodromique, la "maladie du Joker" ?

Peut-on vraiment “mourir de chagrin” ?

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Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠.

Sur le côté, sur le ventre ou sur le dos… Quel dormeur êtes-vous ? Si certains y voient le reflet de votre personnalité, la position dans laquelle vous dormez a aussi une influence sur la qualité de votre sommeil et sur votre humeur du matin !

Le sommeil est important afin de maintenir le bon fonctionnement de notre corps toute la journée. Avec l’aide de Gilles Mondoloni médecin ostéopathe et auteur de « Stop au mal de dos », aux éditions Solar santé, Olivia et Emilie passent en revue les différentes positions dans lesquelles nous dormons.

Alors, est-il bon de dormir sur le ventre ? Pour les ronfleurs, faut-il éviter certaines positions ? ⁠Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé"⁠.

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : mars 2022

A écouter aussi :

⁠Comment faire un rêve lucide ?⁠

⁠A quoi servent les probiotiques ?⁠

⁠Pourquoi l’estime de soi est-elle si importante ?⁠

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Ça y est, c’est la saison. La déclaration d’impôts est de retour… et avec elle, un petit stress pour les phobiques administratifs. Mieux vaut ne pas trop procrastiner, puisqu’en cas de retard, des majorations sont appliquées.

En 2026, la campagne déclarative a commencé le 9 avril, et se termine le 21 mai pour les départements de 01 à 19, le 28 mai pour les départements de 20 à 54 et le 4 juin pour le 55 et 976. Dans le cas où vous remplissez au format papier, vous avez jusqu’au 19 mai.

coutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" !

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Fanny Sauveplane.

À écouter ensuite :

Qu'est-ce que l'impôt mondial sur les sociétés ?

Quelles sont les 3 astuces pour contrer sa phobie administrative ?

Les hommes et les femmes sont-ils vraiment égaux face à l’administration ?

Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠⁠.

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Dog Whistle signifie littéralement “sifflet à chien”, mais on le traduit plutôt par “appel du pied” en français. Il s’agit de parler dans un langage codés ou des sous-entendus qui ont pour but d’être compris par une partie de la population, des initiés. 

Par exemple, dans le manga One Piece, les dragons célestes sont des personnages tout-puissants qui contrôlent les gouvernements. L’expression “dragon céleste” est régulièrement utilisée de façon anti-sémite pour parler des juifs.

Qui a été accusé de Dog Whistling en France ? Pourquoi certains utilisent le Dog Whistle ? Quelles sont les références derrière ces codes ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.

Première diffusion : janvier 2025

À écouter ensuite :

⁠Pourquoi parle-t-on de gauche et de droite en politique ?⁠

⁠Comment sont réalisés les sondages en politique ?⁠

⁠Comment nos opinions politiques influencent-elles notre santé mentale ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠

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