La resilencia es la capacidad de afrontar la adversidad. Desde la neurociencia se considera que las personas mas resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés, soportando mejor la presión.
Danna Paola Polanco Rodriguez
--------
0:41
"LOS 4 ACUERDOS"
Obra escrita por Miguel Ruiz, en este libro nos habla sobre los 4 acuerdos necesarios que debemos cumplir para ser felices, es decir lo que debemos conocer y cumplir para vivir con armonía, esto es parte de la toma de conciencia que es necesaria en estos momentos para poder crear un a realidad mejor en nuestro futuro.
México