¡Estamos en el episodio #9 de LA VOZ DEL PMDD🎧🗣️🎙️💚! El día de hoy desarrollamos la pregunta "¿El PMDD es real?" para aclarar todos los cuestionamientos, juicios, incredulidad, las bromas y todo lo que se ha dicho de los trastornos premenstruales desde hace siglos. Descubre la evolución del término usado hasta llegar al "Trastorno Disfórico Premenstrual". Te invito a reflexionar qué camino quieres tomar para tu sanación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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8:¿Cómo supe que tenía PMDD?
¡¡Te doy la bienvenida al episodio #8 de LA VOZ DEL PMDD🎧🗣️🎙️💚!! Aquí te cuento cómo ha sido mi experiencia desde que me enteré lo que es el PMDD, cómo ha sido mi camino desde que supe que esta condición era la que me estaba afectando durante años y no tenía idea que existía, cómo llegó a mi esta información y lo que ha mejorado mi vida desde que encontré el tratamiento 💊💊ideal para mi. TODO es un proceso pero con paciencia y compasión por ti misma ❤️🩹❤️🩹❤️🩹 misma vas a sanar y a encontrar la mejor solución a tu medida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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27:27
7: PMS VS. PMDD
En este episodio #7 de LA VOZ DEL PMDD 🎧🗣️🎙️💚 hablamos sobre ”PMS VS.PMDD”. Mientras que los síntomas del Síndrome Premenstrual (PMS) son leves y manejables, los síntomas del PMDD hacen que tu vida se ponga de cabeza 🤯🙃😪, no te reconozcas y pueden afectar significativamente tus relaciones familiares, laborales y más. ⚠️⚠️El PMDD no es sólo un “Mal PMS” es un problema de salud que afecta muchas vidas ‼️‼️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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6:Fase 4, Lútea
Estamos en el episodio #6 de LA VOZ DEL PMDD 🎧🗣️🎙️💚 .Llegamos a la FASE 4 del ciclo femenino, la fase lútea, mejor conocida como "fase premenstrual" o como yo le digo "fase del terror" 😈🤯😵😭🤬 porque es cuando aparecen todos los molestos síntomas del PMS sobretodo cuando tus hormonas no están bien equilibradas. Descubre por qué te da el bajón de energía, qué debes de comer para sentirte mejor, cuáles ejercicios son buenos para el cuerpo en este momento y cómo aprovechar este momento en el que tu intuición está en su máxima potencia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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5: Fase 3, Ovulatoria
En este episodio de LA VOZ DEL PMDD 🎧🗣️🎙️💚hablamos todo sobre la FASE 3 del ciclo femenino, la fase ovulatoria 🔥🚒🧯🧨🐦🔥.Este es el momento en el que te sientes más segura, más guapa, con decisión para hacer lo que te propongas. Descubre qué alimentos son mejores para tu cuerpo, cómo te puedes ejercitar y cómo debes de aprovechar tus talentos. ¿Reconoces esta fase en tu ciclo? ¡Corre a escucharlo ya! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
El podcast para ayudarte a entender que tu ciclo femenino es mágico y que al dominarlo, los síntomas del PMDD pueden mejorar notablemente y en muchos casos desaparecer si te sincronizas con él. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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