PodcastsSalud y forma físicaEscuela Culturismo Natural

Escuela Culturismo Natural

Roberto Amorosi
Escuela Culturismo Natural
Último episodio

251 episodios

  • Escuela Culturismo Natural

    EP 400 - "¿La HIPERTROFIA es la que genera la FUERZA?: El ERROR que arruina tus ganancias"

    18/2/2026 | 10 min
    📌 ¿Es la Hipertrofia que genera la FUERZA o es la Fuerza que genera HIPERTROFIA?En este vídeo te explico por qué centrarse exclusivamente en la hipertrofia podría ser un error que te está costando resultados... y cómo un nuevo estudio científico desmonta uno de los mitos más repetidos en el mundo del fitness.Descubre por qué la fuerza no es solo un complemento, sino la base para ganar músculo de verdad, y cómo planificar tu entrenamiento para progresar de forma inteligente a largo plazo.🔥 ¿Te suena eso de estancarte pese a entrenar duro? Este vídeo es para ti.═══════════════════🎁 Curso G-R-A-T-I-S sobre VIVIR del FITNESS en 2025 aquí ➡️ https://bit.ly/4cPKYGm (ANTI-VENDEHUMOS)🎁 Accede 3 lecciones GRATUITAS extraídas de nuestra Certificación de Entrenador Personal 🔝 (+2500 alumnos) ➡️ https://bit.ly/3QiY5GV👨🏻‍🎓 Conviértete en Experto en Culturismo Natural ➡️ https://bit.ly/49SVCKe🏫 Biomechanic UNIVERSITY ⚙️ Experto en Biomecánica ➡️ https://bit.ly/3AzKBSx🏆 Curso completo sobre Competición de Culturismo y Puesta a Punto Natural : Los Campeones se Hacen ➡️ https://bit.ly/4fSn4v6═══════ MÉTODO ECN ═══════Tu camino 🏛 THE NATURAL WAY 🏛 comienza aquí y SOLO cuesta 1€ (no es broma) ➡️ https://bit.ly/4aKGH5W🤜🏼🤛🏼 Asesoriamiento &. Coaching ➡️ https://bit.ly/4hJHSGQ═══════ ANTIDOPING ═══════🧪 Todas MIS ANALITICAS y CONTROLES ➡️ https://acortar.link/cIjnu1 🤫═══════ TIENDA ECN ═══════📚 MI LIBRO: "La Biblia" ➡️ https://bit.ly/49Sroa0💊 Nuestra Suplementación (ECN) ➡️ https://bit.ly/40GH0MP👕 Merchandising (ECN) ➡️ https://bit.ly/40FRFra🏋🏼 Gimnasios Naturales ECN ELITE GYM ➡️ https://bit.ly/40NvCie
  • Escuela Culturismo Natural

    EP 399 - Por Esto No Adelgazas (Ni Aunque Quieras)

    11/2/2026 | 9 min
    🎯 ¿Entrenas duro, comes bien y los michelines siguen ahí? ¡Este vídeo es para ti!En este episodio, Roberto Amorosi –autor de La Biblia del Culturismo Natural y referente del fitness natural– te revela la verdad científica detrás de la grasa rebelde que se acumula en los laterales.Spoiler: No se va con abdominales.🔥 Aprenderás:Por qué los michelines son los últimos en desaparecer.Qué errores estás cometiendo sin darte cuenta.Cómo diseñar una estrategia efectiva, sostenible y sin venderte humo.El papel real del cardio, las pesas y las calorías en tu transformación.📌 No es magia. No son atajos. Es CIENCIA.Si estás cansado de consejos vacíos y quieres resultados de verdad, quédate hasta el final.ESTUDIO MENCIONADO: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21131...
  • Escuela Culturismo Natural

    EP 398 - De que lado estás 👊🏻 NATURAL CLASSIC 2025 🔥

    04/2/2026 | 3 min
    🎟️ PLAZAS LIMITADAS — Reserva ya la tuya. 👉 https://fundacionculturismonatural.or... No es un evento de fitness. Es una declaración de principios.Vivimos en la era del filtro, del like fácil y del dopaje normalizado.Hoy, quien entrena limpio tiene que justificarse.Pero tú no eres parte del rebaño.Tú has elegido el camino más difícil.Y por eso, ya eres distinto.🧠 En el Natural Classic te formas con los mejores:🎤 Charlas con Eric Helms y Roberto Amorosi🏆 Campeonato internacional de culturismo natural💬 Mesa redonda con preparadores top🤝 Networking real con apasionados como tú👉 Y si eliges la entrada ECN EXPERIENCE:🏋️‍♂️ Entreno privado en un gym cerrado solo para 50 personas✅ Correcciones técnicas, asesorías en directo, posing con campeones🍕 Cierre con pizza y conversación real con los referentes📍 Teatro Auditorio Riberas del Guadaíra – Sevilla💥 Un espacio brutal, aire acondicionado y ambiente inolvidableNo es postureo.No es márketing vacío.Es formación real para entrenadores reales.Es donde se preparan los líderes del fitness natural del mañana.Trascrizione
  • Escuela Culturismo Natural

    EP 397 - 🥩¿Comer como CAVERNÍCOLAS? Esto dice la CIENCIA:

    28/1/2026 | 11 min
    ¿De verdad estamos diseñados para comer como cavernícolas?Hoy nos metemos de lleno en uno de los estudios más serios sobre poblaciones preindustriales para ver qué comían de verdad nuestros ancestros... y spoiler: no, no había una “dieta Paleo” universal ni un manual de instrucciones prehistórico.En este vídeo vas a descubrir por qué simplificar nuestra nutrición diciendo “hay que comer como antes” no solo es erróneo, sino que a veces roza lo ridículo.Hablaremos de carne, plantas, cazadores-recolectores, y de cómo muchos malinterpretan los datos para montar dogmas de cartón piedra.Si quieres entender cómo funciona realmente la nutrición humana (sin cuentos chinos ni gurús), quédate hasta el final.Y recuerda: no se trata de imitar a un cavernícola... se trata de usar la cabeza.#NutriciónConCerebro #DietaPaleo #DietaCarnívora #CienciaReal
  • Escuela Culturismo Natural

    EP 396 - Alcohol + Gym = CERO Músculo

    21/1/2026 | 11 min
    ¿Una copa de vino después de entrenar? ¿Una cervecita “para recuperar electrolitos”?Lo que te han contado sobre el alcohol y la salud es un MITO GIGANTE… y hoy lo vamos a reventar con ciencia real (y sin filtro).En este vídeo te explico por qué incluso el consumo leve de alcohol puede estar saboteando tu progreso en el gimnasio, afectando tu recuperación muscular, tu sueño, tus hormonas... ¡y hasta tu cerebro!💥 Descubre:El engaño detrás de los “estudios” que decían que el alcohol era buenoCómo una sola noche de fiesta puede afectar tus GAINZLo que la nueva ciencia dice sobre el consumo moderadoY si de verdad se puede “compensar” bebiendo y entrenandoSi eres natural, si entrenas en serio o simplemente te importa tu salud… no puedes seguir ignorando esto.👇 Dale al play, déjame tu opinión en los comentarios y compártelo con ese colega que no suelta el cubata ni para hacer sentadillas.📌 Suscríbete para más contenido sin filtros sobre entrenamiento, salud y culturismo natural.

Más podcasts de Salud y forma física

Acerca de Escuela Culturismo Natural

Tanto en el entrenamiento como en la alimentación se oye todo y lo contrario de todo. Difícil es entender dónde termina la información y empieza el marketing. En los gimnasios no existen parámetros numéricos y la ausencia de objetividad no permite valorar hacia donde “navegamos” y cuando somos víctimas de “las sirenas”. Nosotros partimos de los estudios científicos y la teoría académica para llegar a la práctica en el campo del entrenamiento SIN fármacos dopantes, intentando explicar de manera sencilla argumentos complejos.
Sitio web del podcast

Escucha Escuela Culturismo Natural, On Purpose with Jay Shetty y muchos más podcasts de todo el mundo con la aplicación de radio.net

Descarga la app gratuita: radio.net

  • Añadir radios y podcasts a favoritos
  • Transmisión por Wi-Fi y Bluetooth
  • Carplay & Android Auto compatible
  • Muchas otras funciones de la app
Aplicaciones
Redes sociales
v8.6.0 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 2/22/2026 - 7:17:18 PM