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Cuencos del Himalaya: una herramienta para sanar cuerpo, mente y espíritu | Geoffrey Torkington
¿Te has preguntado cómo el sonido puede influir en tu bienestar físico, emocional y espiritual?En este episodio, conversamos con Geoffrey Torkington, fundador de The Elephant Bowl y Tepoz Cuencos, quien ha dedicado su vida a compartir el poder transformador de los cuencos tibetanos. Geoffrey nos lleva a descubrir cómo estas vibraciones ancestrales pueden ayudarnos a conectar con nuestra esencia, aliviar el estrés y crear un equilibrio profundo en nuestra energía.Exploramos la ciencia detrás de la terapia de sonido, los mitos y realidades sobre los cuencos tibetanos, y cómo integrarlos en nuestra vida diaria para mejorar nuestra salud y nuestra conexión interna. Geoffrey comparte su experiencia personal y profesional, revelando cómo los sonidos y las frecuencias pueden ser una herramienta poderosa para la sanación y el autoconocimiento.Este episodio está lleno de aprendizajes y reflexiones que invitan a mirar el bienestar desde una perspectiva diferente. Si buscas inspiración o nuevas maneras de conectar contigo mismo, no te lo pierdas. ¡Dale play y sumérgete en esta experiencia única!No te pierdas este episodio en YouTube
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54:59
Inteligencia emocional: aprende a entender tus emociones | Sebastian Struck
¿Sabías que tus emociones tienen un papel clave en las decisiones que tomas y en la forma en que conectas con los demás?En este episodio,hablamos con Sebastián Struck, fundador de Maestría Emocional, quien nos invita a reflexionar sobre la inteligencia emocional y su importancia para vivir una vida más plena y auténtica.Sebastián nos explica cómo las emociones son mensajes que nuestro cuerpo y mente nos envían, y cómo aprender a identificarlas y manejarlas puede transformar no solo nuestras decisiones, sino también nuestras relaciones. Conversamos sobre el impacto de la vulnerabilidad en nuestras conexiones, el papel del estrés en nuestra salud emocional y por qué la felicidad va mucho más allá de los placeres momentáneos.Si buscas herramientas para comprender mejor lo que sientes, fortalecer tus vínculos y tomar decisiones más conscientes, este episodio es para ti. Escúchalo y descubre cómo la inteligencia emocional puede ser tu aliada para alcanzar mayor equilibrio y bienestar en tu vida. ¡Te va a encantar!No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios
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1:04:11
¿Qué es Human Design y por qué deberías conocerlo? | Moni Duran
¿Sabías que cada persona tiene una energía única que puede guiar sus decisiones y su propósito de vida? Moni Duran, Human Design Reader y coach de vida, nos acompaña para compartir cómo esta poderosa herramienta puede ayudarnos a entendernos mejor y vivir en alineación con quienes realmente somos.Durante esta conversación, Moni nos lleva a explorar el impacto del Human Design en nuestro autoconocimiento, cómo descubrir nuestro tipo de energía y por qué es tan importante liberarnos del condicionamiento social para abrazar nuestra autenticidad. También reflexionamos sobre cómo pequeños cambios en nuestra perspectiva pueden transformar nuestras vidas.Este episodio está lleno de reflexiones profundas y herramientas prácticas que pueden ayudarte a conectar con tu verdadero ser. Dale play y descubre cómo el Human Design puede ser el primer paso hacia una vida más alineada y auténtica.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios
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1:00:16
El duelo en el amor: ¿Por qué nos duele tanto? | Eva Latapi
¿Cómo enfrentar el dolor de una ruptura amorosa y salir más fuerte de la experiencia?Conversamos con Eva Latapi, psicóloga y tanatóloga especializada en relaciones y duelos amorosos. Eva comparte su experiencia y conocimientos sobre cómo enfrentar el duelo tras una separación, la importancia del amor propio y cómo identificar y romper patrones repetitivos en nuestras relaciones.Exploramos los ciclos naturales de las relaciones, cómo el amor propio es la clave para sanar, y maneras prácticas de manejar el duelo de forma consciente. También reflexionamos sobre cómo la soledad puede convertirse en un aliado poderoso para conocernos mejor y construir relaciones más saludables.Te invitamos a escuchar este episodio repleto de reflexiones y consejos valiosos que te ayudarán a entender y superar el duelo amoroso. Si buscas transformar el dolor en una oportunidad de crecimiento y fortalecer tus relaciones futuras, este episodio es para ti.
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1:04:34
¿Qué es el apego emocional? | Dr. Alfonso Ruiz Soto
¿Alguna vez te has sentido atrapado por tus apegos o has querido entender por qué nos cuesta tanto soltar?En este episodio tenemos una platica con el Dr. Alfonso Ruiz Soto, quien ha dedicado más de 39 años a ayudar a las personas a conocerse y vivir mejor. Con su modelo de Semiología de la Vida Cotidiana, el Dr. Ruiz Soto nos explica de una manera clara cómo nuestros apegos, que a menudo nacen de la huella de abandono, afectan nuestra felicidad y nuestras relaciones.Platicamos sobre temas como cómo identificar y superar el apego, entender la diferencia entre el amor y el apego, y la importancia de conocer quiénes somos realmente para construir vínculos sanos. También nos comparte cómo resignificar el sufrimiento y convertirlo en una herramienta de crecimiento personal.Este episodio te invita a reflexionar y dar ese primer paso hacia una vida más plena y consciente. No te lo pierdas y descubre cómo el desapego y el autoconocimiento pueden transformar tu día a día.¡No dejes pasar la oportunidad de transformar tu persona! Descubre cómo sanar tu huella de abandono y mejorar tus relaciones. Inscríbete ahora en el curso del Dr. Alfonso Ruiz Soto visitando este enlace o escribe al 55 1143 4092 para más detalles. ¡Tu bienestar y crecimiento personal son lo más importante!Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios
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Te regalamos ideas para que puedas experimentarlas y hacer tu propia receta. Porque creemos que no existe una sola cuando se trata de equilibrar. Desde la libertad de decidir, las prioridades se reacomodan constantemente; el balance puede sonar, sentirse y saber diferente.
Abrimos el micrófono a quienes tienen ganas de ayudar a través de su experiencia. De boca en boca, buscamos fortalecer tu mejor versión.
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Un podcast de Gérman Ahumada A.
México