Encuentra tu persona vitamina - Marian Rojas Estapé | Casa Cibeles
🎧 Episodio 07 – Encuentra tu persona vitamina: relaciones que sanan, impulsan y transforman.En este episodio de Casa Cibeles exploramos el inspirador libro “Encuentra tu persona vitamina” de Marian Rojas Estapé, una obra que revela cómo las relaciones profundas pueden convertirse en el mejor antídoto para el estrés, el miedo y la ansiedad.🔍 Desde la mirada de la neurociencia y la inteligencia emocional, este episodio se sumerge en el poder de los vínculos humanos como KPI esenciales para nuestra felicidad, enfocándonos en uno de los más valiosos: la amistad.💬 Reflexionamos sobre:Qué es una persona vitamina y cómo identificarla en tu vida.Cómo las amistades saludables actúan como escudo emocional.La importancia de construir redes que impulsen tu bienestar.Qué hacer con las relaciones tóxicas o que restan.📍Este episodio forma parte del KPI de la felicidad: AMIGOS.Un episodio para quienes quieren rodearse de vínculos que suman, iluminan y acompañan en el camino hacia una vida plena.🌿 Ponte cómodo, conecta con tu mejor versión y acompáñanos en esta conversación que te hará mirar tus relaciones con otros ojos.Escucha ahora en tu plataforma favorita y síguenos en https://linktr.ee/casacibeles
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Kim Ji - young, nacida en 1982 - Cho Nam-joo | Casa Cibeles
🎧 Episodio 06 – Kim Ji-young, nacida en 1982: La voz de una generación en transformaciónUn recorrido profundo por la vida y obra de Kim Ji-young, una figura clave en la literatura moderna surcoreana. En este episodio de Casa Cibeles, exploramos cómo el libro "Kim Ji-young, nacida en 1982" se ha convertido en un símbolo de la lucha feminista y la búsqueda de identidad en una sociedad en constante cambio. Este relato nos invita a reflexionar sobre las experiencias de las mujeres en Asia y en el mundo, mostrando cómo las historias individuales reflejan las luchas colectivas por igualdad y respeto. La narrativa de Cho Nam-joo nos desafía a cuestionar los roles tradicionales y a valorar la fuerza femenina en todos los ámbitos de la vida. 📍 Este episodio forma parte del KPI de la felicidad: FAMILIA.💬 En esta charla analizamos: La importancia de escuchar y validar las historias de las mujeres Cómo la literatura puede ser un acto de resistencia y cambio La relevancia de la identidad y el autoempoderamiento en la sociedad actual ¿Listo/a para un episodio que conmueve y empodera? 🛋️ Ponte cómodo/a, prepárate para reflexionar y acompáñanos en esta conversación que te hará pensar en el poder de la voz femenina.
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Balón dividido - Juan Villoro | Casa Cibeles
🎧 Episodio 05 – Balón Dividido: crónicas que se juegan como finales de campeonatoUn viaje literario a las canchas del alma, donde el fútbol se convierte en espejo de la infancia, la pasión, el humor… y la identidad.En este episodio de Casa Cibeles, exploramos Balón dividido, la icónica obra de Juan Villoro que mezcla crónica deportiva, ensayo cultural y narración emocional para hablar de lo que nos mueve.Este episodio forma parte del KPI de la felicidad: DIVERSIÓN.Reflexionamos sobre:Cómo el fútbol puede explicar la vida mejor que muchas filosofías.La nostalgia como una cancha donde siempre se juega de visitante.La genialidad que habita en la infancia, en los sueños y en los ídolos caídos.Por qué la diversión puede ser una forma de resistencia y plenitud.⚽ Si alguna vez gritaste un gol con el corazón o entendiste el mundo a través de un partido, este episodio es para ti.Ponte cómodo, súbele al volumen y acompáñanos a jugar este partido literario por la felicidad.
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Deja de ser tú - Joe Dispenza | Casa Cibeles
🎧 Episodio 04 – Deja de ser tú: cuando crecer significa reinventarte por completo¿Y si la clave para cambiar tu vida no estuviera afuera, sino dentro de tu mente? En este episodio de Casa Cibeles, nos sumergimos en Deja de ser tú del Dr. Joe Dispenza, una lectura fascinante que une ciencia, espiritualidad y desarrollo personal para mostrar cómo podemos liberarnos de nuestras programaciones mentales.Este episodio forma parte del KPI de la felicidad: Crecimiento personal.Reflexionamos sobre:Cómo los recuerdos más intensos se construyen desde emociones profundasEl daño que causa el estrés prolongado en el cuerpo y la menteLa meditación como herramienta para rediseñar nuestro destinoY el reto (casi místico) de aplicar conceptos de física cuántica a nuestra vida diariaDeja de ser tú no es solo un libro, es una invitación a dejar atrás la versión limitada de uno mismo.Un episodio para quienes están listos para soltar la vieja narrativa y crear una nueva historia.Ponte cómodo, respira profundo y acompáñanos en esta conversación que podría cambiar tu forma de pensar… y de vivir.
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El síndrome de la impostora - Elisabeth Cadoche y Anne de Montarlot | Casa Cibeles
🎧 Episodio 03 – El síndrome de la impostora: cuando el éxito se vive con culpa¿Por qué sentimos que no somos suficientes… incluso cuando lo somos?En este episodio de Casa Cibeles hablamos de “El síndrome de la impostora” de Elisabeth Cadoche y Anne de Montarlot, un libro que expone las barreras invisibles que frenan el desarrollo profesional de miles de mujeres en el mundo.A través de entrevistas, testimonios y análisis psicológicos, las autoras nos muestran cómo la autopercepción de nuestras capacidades está profundamente marcada por el patriarcado, la educación y los estándares laborales tradicionales.Este episodio forma parte del KPI de la felicidad: PROFESIONAL.Reflexionamos sobre:Cómo identificar el síndrome de la impostora en nuestro día a día.La diferencia entre humildad y autoanulación.Por qué es importante reconocer nuestros logros, sin culpa ni vergüenza.El impacto de nuestra crianza y cultura en la confianza profesional.Cómo empezar a construir una autoestima laboral sólida y auténtica.Si alguna vez dudaste de tus talentos o sentiste que tu lugar te quedaba “grande”, este episodio te va a abrazar con comprensión… y con datos.Porque la felicidad profesional también se cultiva desde la verdad interior.📌 Dale play y únete a la conversación en https://linktr.ee/casacibeles
Casa Cibeles, una boutique de contenido donde las palabras no solo se leen, se sienten. Aquí celebramos la lectura como una herramienta poderosa para construir una vida más plena, consciente y feliz. Creemos que cada historia tiene la capacidad de tocar uno de los KPI de la felicidad: el amor, la salud, la espiritualidad, la familia, el crecimiento personal y mucho más.
En este espacio te compartiremos recomendaciones literarias seleccionadas con el corazón, reseñas que conectan con tu momento vital, y conversaciones con voces que tienen algo profundo que contar.
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