Bien Comer -

Episodios disponibles

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#66 Adaptógenos · Bien Comer

En este episodio, Fernando Pérez y Fer Alvarado nos hablan de esas sustancias naturales que según la Teoría Sistémica se encuentran solamente en unas cuantas plantas y hierbas raras... los adaptógenos.

#65 México Lindo y Picante · Bien Comer

En este episodio, Fer Alvarado invitó a Laura del Toro para que conozcamos todo el hermoso y sabroso mundo de los alimentos picantes.

#64 Alimentos gatillo · Bien Comer

¿Cuál es tu alimento gatillo? En este episodio, Fer Alvarado platicó con nuestra nutrióloga consentida, Sol Sigal sobre esos alimentos que, una vez que los pruebas, no puedes dejar de comer y qué podemos hacer para evitarlos sin sufrir (tanto) en el intento.

#63 Diabetes · Bien Comer

Hoy es el Día Mundial de la Diabetes y Fer Alvarado invitó a Otilia Perichart, Diego Rueda y Erica Fricke para hablar y ahondar en este tema que tanto desconocemos y confunde.

#62 Alimentos Oxxo · Bien Comer

En este episodio, la nutrióloga Otilia Perichart está de vuelta para platicarnos de ultraprocesado o lo que es lo mismo, alimentos Oxxo.

Radios similares

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Acerca de Bien Comer

"Bien Comer" comunica de forma precisa y sustentada todo lo que necesitas saber sobre pérdida de peso saludable, beneficios nutrimentales sobre ciertos alimentos y consejos prácticos para construir un nuevo estilo de vida. Sitio web de la radio