Abrir app
Top 100 emisoras
Podcast
Deporte en directo
En tu zona
Géneros musicales
Temas de emisoras
Abrir app
Abrir app
Radio
Podcast
Deporte en directo
En tu zona
Todos los contenidos
Deportes populares
LaLiga
Major League Soccer (MLS)
UEFA Champions League
UEFA Europa League
Premier League
NFL
NBA Basketball
Major League Baseball
NHL
Géneros musicales más populares
Pop
Rock
Éxitos
Música latina
Electro
Chillout
Top 40 & Listas de éxitos
Reggaetón
Alternativa
Indie
Oldies
Merengue
House
Años 80
Jazz
Hip hop
R&B
Rap
Clásica
Salsa
Rock clásico
Discusión
Techno
Años 70
Soul
Temas más populares
Noticias
Cultura
Deportes
Política
Religión
Infantil
DJ
Comedia
Radio Universitaria
Entrevista
Navidad
Música
Educación
Categorías más populares
Cultura y sociedad
Deportes
Humor
Noticias
True crime
A - H
I - P
Q - Z
El podcast comienza en
- 0 sec.
Podcasts
Arte
下一本讀什麼?
Escucha gratis este podcast en la aplicación:
radio.net
Sleep timer
Favoritos
Descarga gratuita en la App Store
下一本讀什麼?
閱讀前哨站 瓦基
Arte
Educación
Último episodio
Episodios disponibles
5 de 520
EP.520 《有限與無限的遊戲》讀後心得:創作者的五個思維轉變
【本集節目由 一起養成好習慣 贊助播出】 習慣養成,就從這裡開始 嗨👋想要養成習慣的你 我是閱讀前哨站的站長瓦基,很高興能陪你一起踏上這場習慣養成的旅程。 想養成習慣卻總是半途而廢? 一個人走,很容易放棄;但有夥伴同行,再遠的路也能慢慢走完。 歡迎你加入「一起養成好習慣」社群,和我們一起打卡、互相打氣, 從每天一個小行動,慢慢走向更想要的生活。 現在就加入一起養成好習慣社群,跟著我們一起打卡吧! 🔥 習慣養成,從這裡開始:https://readingoutpost.com/discord/ 真正的改變,不是靠意志力,而是和對的人一起走下去。 【本集說書】 如果說閱讀有分難度等級,那《有限與無限的遊戲》這本書絕對是地獄級的。 它就像一位絕頂高手,只講心法,不給招式。每一句話都像一記重拳,打在你的既有思維上,讓你頭暈目眩。 但我知道,這種書裡才藏著真正的寶藏。所以我硬著頭皮讀讀完了它,做了上萬字的筆記,並與我過去六年的創作經驗相互印證。我現在終於搞懂了! 書中關於「有限」與「無限」、「力量」與「權力」、「劇場」與「傳奇」的區分,徹底重塑了我對「影響力」的認知。現在,我把這套複雜的哲學,轉化成了一系列寫給創作者的觀念。 📝部落格文字版: 《有限與無限的遊戲》讀後心得:創作者的五個思維轉變 📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting
--------
29:01
--------
29:01
EP.519 養成情緒覺察好習慣,三步驟停止內耗、擺脫自我批判
【本集聊察覺情緒習慣】 「情緒療癒三步驟」的核心,其實只有一個目標:徹底改變我們與情緒之間的「關係」。 透過「溫柔接納」、「拉開距離」與「自我肯定」這三個步驟,我們得到了一份清晰的行動藍圖。 這份藍圖指引我們,不再像過去那樣,被情緒這匹野馬拖著鼻子走,而是學會成為一位溫柔而堅定的騎師,與它同行,理解它奔跑的方向,善用它的力量。 你不需要一步到位,更不需要追求完美。你只需要專注於「每天進步 1%」的微小改變。每一次的練習,都是在為你內心的「情緒肌肉」做重訓,讓它變得更有力量、更有彈性。 持續下去,你會驚訝地發現,自己不僅更能沉著地應對生活的起伏,也更有力量去追求自己真正想要的人生。這,就是為自己充電最好的方式。 如果你想要更系統化的引導,我想邀請你下載「習慣充電站」App。在那裡,我設計了完整的 「21 天的情緒覺察習慣陪跑」,會一步步陪你建立這個美好的習慣。 每天只需要幾分鐘,我會分享更多實用的技巧和方法,陪你走過這段轉變的旅程。 另外,也歡迎加入我們的 Discord 社群,那裡有很多志同道合的夥伴,大家每天都會分享自己的情緒覺察經驗,簡單聊聊當天的想法,一起互相鼓勵。你會發現,原來有這麼多人跟你一樣,正在努力成為更好的自己。 Powered by Firstory Hosting
--------
18:01
--------
18:01
EP.518 《1082萬次轉動》專訪作者:張修修瘋狂又浪漫的人生重啟
【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 《AI 時代的 Excel 效率升級術》 你是不是也有這種經驗?Excel 報表常常做到加班,公式拼來拼去還容易出錯,搞半天最後還是靠手動一格格慢慢做。 其實你不是不會用 Excel,而是還沒學到更快、更聰明的做法而已。 這堂課幫你解決的不是工具使用,而是提升效率的整套系統: ✅ 不用會寫程式,也能做到自動化流程 ✅ 結合 AI 工具,自動生成公式、圖表與分析內容 ✅ 專案追蹤、排班管理等實戰情境直接帶你上手 ✅ 搭配教學範本與獨創指令,學了馬上能用、不怕忘記 📘 AI 時代的 Excel 效率升級術|從個人效能到團隊協作,全面打造你的職場高價值 📅 10/2 起限時優惠,最低只要 34 折起! 🎁 輸入優惠碼「readingpod300」再折 $300 元 🔗 課程連結:https://hi.sat.cool/o9fQa7JsTb 【本集訪談】 如果你像《我獨自升級》主角,可以看到自己的技能表,你最想先升級哪一項能力呢? 其實,除了拚命追薪水,你有沒有想過,人生是不是還有別的「升級方式」? 為了找到答案,有人選擇了一條完全不同的路。 這次瓦基終於訪談到 YouTuber 張修修,聊聊他寫的《1082 萬次轉動》這本書! 我讀這本書的時候,完全被他「真摯」又充滿「臨場感」的文字吸住。 他放下科技業高薪工作,歷時兩年,橫跨三大洲,25000 公里的單車之旅,踏上一場瘋狂又浪漫的人生重啟! 最後,對於張修修有興趣的人也歡迎訂閱他的其他平台: 張修修的 YouTube https://www.youtube.com/@shoshotw 張修修的免費電子報 https://fleet.shosho.tw/free/ 📝部落格文字版: 《1082萬次轉動》讀後心得:張修修瘋狂又浪漫的人生重啟 📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting
--------
1:07:10
--------
1:07:10
EP.517 《豐盛》讀後心得:楊定一談讓內心不再匱乏的簡單練習
【本集節目由 AI 電馭寫作 贊助播出】 《AI 電馭寫作》線上課程與學員社群 這堂課程講師是我最欣賞的 AI 創作者周加恩。 他教你一套獨創的「電馭寫作」系統,透過拆解寫作流程,讓你 100% 精準駕馭 AI,把腦中源源不絕的想法,輕鬆轉化為高品質的爆款文章,將更多時間專注在深度思考與創作。 瓦基是這堂課學員社群裡貢獻度最高的學生,歡迎你一起加入,跟我當同學,一起學習! 還寫了一篇 6000 字的文章〈《AI 電馭寫作》值得上嗎?我的課程心得、收穫與推薦原因〉,解答關於《AI 電馭寫作》這堂課你想知道的一切。 🚀 獨創電馭系統|首創七大寫作階段拆解,讓你像指揮家一樣,輕鬆產出高品質長文。 ✍️ 精準提詞方法|不只給咒語,更教你設計專屬提詞的底層邏輯,打造自己的 AI 寫作武器庫。 ⚡️ Vibe Writing 體驗|解放重複耗時的寫作勞務,讓你躺在沙發上用手機也能完成一篇爆文。 🎨 保留個人風格|教你如何餵養 AI 你的獨特觀點與文筆,寫出有溫度、有人味的 AI 文章。 💰 加速品牌變現|結合創作者商業模式,教你如何用 AI 高效產出內容,建立個人品牌護城河。 👉 結帳輸入瓦基專屬折扣碼【Waki30】,即可折抵 30 美金 🔎 課程頁面:https://blog.chiukaun.com/p/ai-ce7 【本集說書】 分享一本徹底撼動我世界觀的書。 楊定一博士的《豐盛》。這本書讓我讀完之後感覺整個人煥然一新、豁然開朗。 說來慚愧,楊定一博士的大名我早有耳聞。我知道他是一位橫跨醫學、科學與心靈領域的非凡人物,背景顯赫,學問淵博。 然而,就像許多待辦清單上的經典書籍一樣,我始終沒有真正翻開他的任何一本著作。 直到前陣子,一位讀者極力向我推薦,他說:「瓦基,如果你想認識楊博士的思想,就從《豐盛》這本開始吧。」 我抱著姑且一試的心情開始閱讀,沒想到,這一讀,簡直是驚為天人。 📝部落格文字版: 《豐盛》讀後心得:楊定一談讓內心不再匱乏的簡單練習 📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting
--------
25:24
--------
25:24
EP.516 別再被情緒內耗!三個技巧,讓負面情緒成為成長助力
【本集聊察覺情緒習慣】 我們身邊很多人,包括我自己在內,都曾經或多或少被情緒問題給困擾過。 我想先邀請你,誠實地問自己一個問題:你上一次感覺到「情緒失控」,是什麼時候? 也許是因為工作上的壓力,讓你突然對家人說了不該說的話;也許是因為被別人的評價影響,讓你做了衝動的決定,事後只剩下滿滿的懊悔。 你是不是也曾經不斷問自己:「我到底怎麼了?為什麼總是控制不好自己?」如果這些場景聽起來很熟悉,我想告訴你,這是很正常的現象。 我們一起走過了這趟情緒探索的三步旅程:建立情緒儀式、啟動好奇、溫柔擁抱。 這不是一套你看完就懂的理論,而是一套需要你日復一日、刻意練習的「內在功夫」。就像鍛鍊肌肉一樣,你的情緒調節能力,也會在每一次的練習中,變得越來越強韌。 如果你想要更系統化的引導,我想邀請你下載「習慣充電站」App。在那裡,我設計了完整的 「21 天的情緒覺察習慣陪跑」,會一步步陪你建立這個美好的習慣。 每天只需要幾分鐘,我會分享更多實用的技巧和方法,陪你走過這段轉變的旅程。 另外,也歡迎加入我們的 Discord 社群,那裡有很多志同道合的夥伴,大家每天都會分享自己的情緒覺察經驗,簡單聊聊當天的想法,一起互相鼓勵。你會發現,原來有這麼多人跟你一樣,正在努力成為更好的自己。 Powered by Firstory Hosting
--------
14:24
--------
14:24
Mostrar más
Más podcasts de Arte
El Arte de la Guerra de Sun Tzu
Arte, Historia, Cultura y sociedad, Libros, Filosofía
Bibliotequeando
Arte, Libros
99% Invisible
Arte, Diseño
Un Libro Una Hora
Arte
CINERDS
Arte, Cine y Televisión, Historia del cine, Artes visuales
Mitología Nórdica
Arte, Humor, Libros
Club de lectura de MPF
Arte, Economía y empresa, Educación, Libros, Inversión, Superación personal
Así las cosas
Arte
Hablemos de Moda: ELLE Podcast
Arte, Moda y belleza
Cháchara Literaria
Arte, Libros
Podcasts a la moda de Arte
Arte en Diálogo
Arte, Cultura y sociedad, Artes visuales
This Cultural Life
Arte, Cultura y sociedad, Diarios personales
Articles of Interest
Arte, Moda y belleza
Luli y Nabi
Arte, Humor
The Let Them Theory by Mel Robbins, Book Summary, Podcast, English
Arte, Educación, Libros, Superación personal
The Inside Edit Podcast
Arte, Moda y belleza
Artchive
Arte, Artes visuales
The New Yorker: Poetry
Arte, Libros
CONSULTORIO DE FLOREZ
Arte
La «Odisea» de Homero: audiolibro
Arte, Libros
Hotel Jorge Juan
Arte, Cultura y sociedad, Cine y Televisión, Libros, Entrevistas de cine, Lugares y viajes
Un sueño largo, ancho y hondo
Arte
Draftsmen
Arte, Artes visuales
The Business of Fashion Podcast
Arte, Economía y empresa, Moda y belleza
Qué estás leyendo. El podcast de libros de EL PAÍS
Arte, Cultura y sociedad, Libros
Martha Debayle en W
Arte
📚ESCUCHA TU SUBCONSCIENTE
Arte, Libros
The Moth
Arte, Artes escénicas
Viajando entre Letras
Arte, Libros
Hablemos de Moda: ELLE Podcast
Arte, Moda y belleza
The Run-Through with Vogue
Arte, Moda y belleza
AUDIOLIBROS CHICO CHE
Arte, Educación, Salud y forma física, Libros, Salud mental, Superación personal
El poder de la mente subconsciente
Arte, Economía y empresa, Libros, Empresa, Inversión
99% Invisible
Arte, Diseño
Grandes Infelices
Arte
Fashion Neurosis with Bella Freud
Arte, Cultura y sociedad, Moda y belleza, Relaciones
Así las cosas
Arte
Descarga Cultura.UNAM
Arte
Acerca de 下一本讀什麼?
你喜歡閱讀嗎?還是你雖然喜歡,但是又抽不出時間讀呢?又或者,你不知道下一本到底該讀什麼書?這個頻道就是為你而生。 你好,我是「閱讀前哨站」的站長瓦基,歡迎來到「下一本讀什麼?」我想回答每個愛書人都曾問過自己的這個問題。我也會和你分享關於閱讀的大小事,還有許多書籍的心得和評論。更重要的是,我如何運用從書裡面學到的東西,開拓自己的視野,改變自己的生活。我希望你在這裡,可以認識更多的好書,找到你的下一本讀什麼。 📚 關於「閱讀前哨站」 部落格 https://readingoutpost.com/ 聯絡我 https://readingoutpost.com/contact/ 傳送門 https://readingoutpost.com/bio/ ☕ 歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基 https://readingoutpost.com/support/ Powered by Firstory Hosting
Sitio web del podcast
Arte
Educación
Cultura y sociedad
Libros
Diarios personales
Superación personal
Escucha 下一本讀什麼?, El Arte de la Guerra de Sun Tzu y muchos más podcasts de todo el mundo con la aplicación de radio.net
Descarga la app gratuita: radio.net
Añadir radios y podcasts a favoritos
Transmisión por Wi-Fi y Bluetooth
Carplay & Android Auto compatible
Muchas otras funciones de la app
Abrir app
Descarga la app gratuita: radio.net
Añadir radios y podcasts a favoritos
Transmisión por Wi-Fi y Bluetooth
Carplay & Android Auto compatible
Muchas otras funciones de la app
下一本讀什麼?
Escanea el código,
Descarga la app,
Escucha.
Empresa
Acerca de radio.net
Prensa
Anúnciate con nosotros
Emite tus contenidos
Información legal
Condiciones de uso
Política de privacidad
Aviso legal
Privacy-Manager
Servicio
Contacto
Aplicaciones
Ayuda / FAQ
Aplicaciones
iPhone
iPad
Android
Redes sociales
México
v7.23.9
| © 2007-2025 radio.de GmbH
Generated: 10/8/2025 - 9:26:43 PM