en este capítulo, hablaré sobre los journal… como comenzar uno, los diferentes tipos, sus beneficios y más!

en esta nueva sesión, hablaré de sobrepensar o mas conocido como overthinking, de las distintas formas en la que se puede manifestar, porque se relaciona con el miedo, como afecta tus relaciones y responderé algunas preguntas.

en este capítulo, hablaré sobre distintos métodos para cumplir tus objetivos y metas este 2023, será una guía muy detallada, con tips, pasos, ejemplos y errores comunes para que se te haga mas fácil tener tu vida deseada.

en este episodio, hablaré sobre como resetear tu energía cuando estás cansadx física, emocional o psicológicamente.

esta semana, hablaré sobre fashion trends actuales y algunas predicciones sobre lo que creo que se usará el próximo año y lo que queda de este.