En este episodio de The Soulflow Podcast, Alexis Epelstein explora la importancia de la confianza y la autoestima en el desarrollo personal. A través de principios sencillos se invita a los oyentes a dar pequeños pasos hacia la construcción de una vida plena. Además, se discuten estrategias para desarrollar hábitos sostenibles y se proporciona una meditación para fortalecer la conexión interna con la confianza y descubrir los primeros pasos que sugiere el corazón. confianza, autoestima, desarrollo personal, hábitos, meditación, transformación, crecimiento personal00:00 Introducción01:35 Principios para Construir Confianza06:01 Desarrollo de Hábitos 11:41 Meditación de Conexión con la Confianza17:10 Conclusión
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La Sanación y el Cacao
En este episodio de The Soulflow Podcast, Alexis Epelstein conversa con Moisés Schwartzman sobre su viaje personal de sanación, desde su infancia y adolescencia hasta su lucha con la adicción y su proceso de recuperación. Moisés comparte cómo su conexión con el cacao y la comunidad ha sido fundamental en su camino hacia el amor propio y la sanación. A lo largo de la conversación, se exploran temas como la importancia de buscar ayuda, la conexión con un poder superior y la medicina del corazón, destacando la necesidad de espacios donde las personas puedan ser escuchadas y apoyadas.Keywordssanación, adicción, cacao, recuperación, poder superior, comunidad, salud mental, bienestar, conexión, amor propioRegistro Rueda, Domingo 8 de Junio 2025: https://forms.gle/75MNM2JtoGEh4AsH8
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El Perdón y la Fé
En este episodio, Alexis Epelstein nos guía por un viaje introspectivo hacia el perdón y la fe como pilares fundamentales del crecimiento espiritual y del desarrollo personal. A través de profundas reflexiones y una meditación guiada, invita a los oyentes a reconocer su imperfección, abrirse a la sanación y fortalecer su conexión con su esencia interior. Se enfatiza cómo el perdón no solo libera el alma, sino que también abre el corazón a la compasión, la honestidad y la paz. La fe, presentada como una expresión de amor y sanación, nos recuerda que la verdadera riqueza de la vida está en las sensaciones y no en lo material. Este episodio cierra con una poderosa oración/meditación que facilita la conexión con el sanador interior y con lo divino.perdón, fe, sanación, espiritualidad, desarrollo personal, crecimiento, conexión, meditación
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La Impro o Improvisación Teatral
En esta conversación, Alexis Epelstein y Nacho Sevilla exploran la práctica de la improvisación teatral como una herramienta poderosa para el desarrollo personal y espiritual. A través de la improvisación, se puede aprender a fluir, a escuchar y a aceptar el error como parte del proceso creativo. La charla abarca temas como la resiliencia ante el fracaso, la autoestima y cómo la improvisación puede ser un detonador de creatividad en la vida cotidiana. Además, se practica un ejercicio de ejemplo para experimentar lo que es la improvisación.improvisación, desarrollo personal, espiritualidad, resiliencia, creatividad, autoestima, escucha, juego, fluir, teatro@elnachosevilla @manadaimpro¡Disculpas por las secciones con delay o con intermitencias! Este episodio se recomienda en formato auditivo.
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La Suficiencia
En este episodio de The Soulflow Podcast, Alexis Epelstein explora el concepto de la suficiencia como un pilar fundamental para el crecimiento personal y espiritual. A lo largo de la conversación, se enfatiza la importancia de aceptar el momento presente. Igualmente se habla de cómo la narrativa de victimización puede obstaculizar nuestro progreso. Alexis también guía a los oyentes a través de una meditación para conectar con la suficiencia, resaltando la necesidad de la aceptación y el perdón en nuestro camino espiritual. El episodio concluye con reflexiones sobre la comunidad y la importancia de compartir experiencias en el viaje hacia la plenitud.suficiencia, espiritualidad, meditación, crecimiento personal, aceptación, plenitud, desarrollo personal, conexión, perdón, presente00:00 Introducción a la Suficiencia08:00 Ejercicio de Alineación con la Suficiencia21:35 Reflexiones Finales y Cierre
¡El espacio donde la ciencia, la espiritualidad y el desarrollo personal se encuentran!
• Conexión espiritual y misticismo.
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• Ciencia de vanguardia: neurociencia, física cuántica y más.
• Bienestar holístico: medicina alternativa y más.
• Relaciones cósmicas: canalización, ufología y más.
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¡Conéctate con tu esencia, expande tu conciencia y fluye hacia tu mejor versión!
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