Marianna Santiago en 88.9 Noticias

Para cuidar la diabetes en Navidad, la clave es planificar las comidas y tiempos, eso es lo que nos recomienda nuestra nutrióloga de confianza, Eli Reyes en el siguiente podcast. No hay una dieta especial, todo es cuidado y moderación. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Todo el tiempo mi pareja tiene mas ganas que yo, al principio era emocionante, pero con el tiempo se convirtió en un problema. ¿Cómo tocar el temas sin entrar en conflicto? Fortuna Dichi, nuestra sexóloga de confianza nos da algunos ejemplos para llegar a un acuerdo con la pareja. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Queremos una relación con madurez emocional, pero estamos acostumbramos a las relaciones disfuncionales. Cuando llega una buena pareja, no sabemos cómo reaccionar ante una inteligencia emocional mejor desarrollada y nos comportamos de manera infantil. ¿Qué debemos hacer? Leopi, el coach del amor nos da algunas recomendaciones. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La polineuropatía afecta a millones de personas y muchas veces se normaliza: el ardor, hormigueo o entumecimiento en los pies de personas con diabetes. Cómo la fisioterapia puede ayudar y marcar una diferencia. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Muchos ya tienen sus propósitos de año nuevo, que es algo muy bueno, sin embargo, debemos hacer un balance entre lo hecho y lo que está pendiente, para no arrastras esos buenos deseos un años más, cerrar bien el año para empezar mejor el 2026, nos recomienda Jhonata n Barrios, nuestro coach de desarrollo personal.See omnystudio.com/listener for privacy information.