Maureen Terán es escritora, conferencista TEDx y fundadora del movimiento "Es Tiempo de Hablar A.C.". Maureen no solo es una voz, sino una guerrera que ha convertido su diagnóstico de Trastorno Bipolar en una plataforma de educación, conciencia y esperanza.Durante años, el Trastorno Bipolar ha estado rodeado de mitos, vergüenza y silencio. Junto a Maureen, rompemos ese silencio. Ella nos guía a través de su propia travesía: desde los años de negación y los internamientos, hasta el momento decisivo en que decidió aceptar su condición y convertirse en una "paciente responsable".De qué hablamos:• ¿Qué es realmente el Trastorno Bipolar? Desmitificamos la idea errónea de que es solo "cambios de humor" y explicamos las diferencias entre la manía, la hipomanía y la depresión, y la importancia del correcto diagnóstico.• La Batalla Personal contra el Estigma: Maureen nos cuenta cómo lidió con la etiqueta de "bipolar" en su vida personal y profesional, y por qué es tan vital "salir del clóset de las enfermedades mentales".• El Tratamiento Integral: Abordamos el pilar fundamental del manejo de la bipolaridad: la combinación de medicación responsable, terapia psicológica y la construcción de hábitos saludables.• El Rol de las Redes de Apoyo: ¿Cómo pueden la familia y los amigos tejer esa red que, como dice Maureen, es esencial para la estabilidad de un paciente? Consejos prácticos para ser un buen aliado.• Vivir una Vida Plena: Maureen Terán es prueba de que el Trastorno Bipolar no define a la persona ni limita el éxito. Hablamos sobre cómo la constancia, la humildad y el autoconocimiento le han permitido superar la necesidad de recaer y la han impulsado a fundar una asociación civil de impacto nacional.Este no es solo un episodio sobre una enfermedad; es un testimonio inspirador de resiliencia, responsabilidad y la urgencia de hablar abiertamente sobre salud mental. Si tú o alguien que conoces vive con bipolaridad o cualquier otro trastorno mental, esta conversación ofrece claridad, empatía y herramientas valiosas para abrazar la vida con responsabilidad y sin miedo.¡Es tiempo de hablar! Dale play y sé parte de esta conversación transformadora.
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86. Lennar Ramírez: Viajar te Transforma
Lennar Ramírez es uno de los creadores de contenido de viajes más auténticos y fascinantes de México, conocido por su habilidad para desenterrar y compartir las "joyas ocultas" de nuestro país. No solo te muestra un destino, te invita a vivirlo con una perspectiva única.Exploramos el poderoso vínculo entre la aventura y el crecimiento personal. Lennar comparte su testimonio de vida, revelando cómo el acto de viajar trascendió el simple turismo para convertirse en una herramienta fundamental de autoconocimiento y transformación.Temas Clave en la Conversación:• El Viaje Interior: Platicamos profundamente sobre la importancia de conocerse a uno mismo a través de las experiencias en carretera. ¿Cómo te cambian los lugares y las personas que conoces en el camino?• La Valentía de Viajar Solo: Abordamos el tema de viajar en solitario, desmitificando los miedos y destacando las recompensas únicas que solo se encuentran cuando uno se enfrenta al mundo sin compañía. Una plática esencial para quienes dudan en dar el paso.• Tesoros Escondidos de México: Lennar nos da sus mejores recomendaciones para descubrir esos lugares mágicos y poco explorados que van más allá de los destinos turísticos típicos. ¡Prepara tu bucket list de viajes!• De Contenido a Misión: Descubre el proceso y la pasión detrás de la creación de contenido de viajes que realmente inspira a la acción.Escucha este episodio si alguna vez has sentido la llamada del camino y quieres entender cómo tu próximo viaje puede ser la clave para desbloquear una nueva versión de ti mismo. 🗺️✨
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85. Javier Rodríguez Labastida: Desde la Fe
Javier Rodríguez Labastida es Director de Comunicaciones Estratégicas de la Arquidiócesis Primada de México y un referente en la transformación digital de medios religiosos como director de Desde la Fe. En este episodio conversamos a profundidad sobre su trayectoria, su llegada a la dirección de Desde la Fe y cómo ha logrado convertirla en una plataforma moderna, cercana y relevante para millones de personas que buscan respuestas, guía y claridad espiritual.A lo largo de la charla exploramos el detrás de escena de un medio que, más allá de informar, busca evangelizar, acompañar y abrir conversaciones que hoy son indispensables. Javier comparte cómo se construye un mensaje que trascienda, cómo comunicar la fe en un mundo saturado de información y cuál es el verdadero propósito de usar la tecnología para llevar esperanza, formación y sentido a quienes la necesitan.Hablamos también de la espiritualidad como un camino cotidiano, de la importancia de la verdad en tiempos de confusión y del enorme desafío de conectar con creyentes, buscadores y personas que se sienten lejos de la Iglesia. Esta entrevista es una mirada honesta y profunda a un líder que entiende la comunicación como un puente entre la fe y la vida real.Un episodio lleno de reflexión, propósito y visión sobre el papel de los medios en la evangelización de hoy. Si te interesa la espiritualidad, la comunicación y el impacto positivo que un mensaje bien contado puede tener, este capítulo es para ti.
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84. Ana Pau Ricalde: Hablemos de Disney Parks
Ana Pau Ricalde es panelista y experta en Disney, una apasionada del mundo mágico que ha dedicado años a estudiar la historia, los secretos y la filosofía detrás de los parques temáticos más emblemáticos del planeta. En esta conversación, exploramos desde los orígenes de Walt Disney y su visión de crear un lugar donde los sueños cobraran vida, hasta los procesos creativos, la innovación tecnológica y la atención al detalle que hacen de cada parque un universo único.Ana Pau nos lleva de viaje por las historias escondidas detrás de cada atracción, los símbolos que pocos visitantes notan, las estrategias que mantienen viva la magia y los datos curiosos que muestran que en Disney nada es casualidad. Hablamos de cómo los parques evolucionan con el tiempo, cómo logran conectar emocionalmente con millones de personas y por qué siguen siendo un referente de creatividad, excelencia y narrativa inmersiva.También profundizamos en la figura de Walt Disney como soñador, emprendedor y creador incansable, en la cultura de trabajo que instauró, y en cómo su legado ha trascendido generaciones. Ana Pau comparte experiencias personales, aprendizajes y una mirada detrás del telón que hará que nunca vuelvas a ver los parques de la misma manera.Un episodio lleno de historias fascinantes, inspiración y esa sensación que solo Disney puede provocar: la de creer que los sueños, con esfuerzo, detalle y fe, realmente se hacen realidad. ✨🏰
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83. Mario Zamora: Las Prioridades de México
Mario Zamora Gastélum es economista, político y senador por el estado de Sinaloa. En este episodio conversamos a profundidad sobre la situación actual de México, los retos más urgentes que enfrenta el país y las prioridades que él considera fundamentales para construir un futuro más justo, competitivo y esperanzador.Hablamos sobre la economía, la seguridad, la educación y el papel que juegan los jóvenes en la transformación del país. Mario comparte su visión desde la experiencia política y humana: cómo se toman decisiones difíciles, qué implica representar a una comunidad y por qué la política debe volver a centrarse en servir, escuchar y resolver.Más allá de los partidos y las ideologías, este episodio invita a reflexionar sobre qué México queremos ser y qué podemos hacer, cada uno desde su trinchera, para lograrlo. Una conversación honesta, directa y con propósito, que busca entender la realidad nacional desde la mirada de alguien que vive y respira el servicio público.🎙️ Un episodio imprescindible para quienes creen que el cambio empieza por involucrarse, informarse y no dejar de creer en México.
Tu forma de pensar puede transformar tu vida. En Lo Creo, Lo Creo exploramos el poder de la mente como la herramienta definitiva para el cambio personal y profesional. Acompáñame a platicar con expertos de diversas áreas que comparten sus conocimientos y experiencias sobre cómo una mentalidad positiva y enfocada puede abrir nuevas puertas y oportunidades.
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